أيدي فارغة - السبب وماذا تفعل؟

ربما، يبقى كل مكان في وضع غير مريح لفترة طويلة، على سبيل المثال، أثناء النوم، كما شعرت ببعض الأيدي. يمكن أن يؤدي الضغط على الأعصاب إلى حقيقة أننا سوف "التوقف عن الشعور"، تختفي المشاعر عندما تتحرك بيدك. وبالتالي، يشير الشعور بالتنميل إلى الخلفية للأعصاب، والتي يمكن أن تكون آمنة أو مرضية.

1

الأسباب الشائعة للتخدير

• ضعف الدم - تدفق الدم للأوعية الدموية أمر صعب.
• الأضرار التي لحقت الأعصاب في الجهاز العصبي المحيطي نتيجة للأمراض.
• انتهاك في عملية التمثيل الغذائي والخلليل الهرموني
• عواقب الإصابات، علامات ارتداء المفاصل، وكذلك وجود أورام حميدة أو خبيثة

2

متى تشاور الطبيب؟

في أي حالات يجب أن تولي اهتماما للأرقام؟

• يبدأ التنز أو الأرقام فجأة ودون أسباب مرئية.
• إنها مؤلمة ودائمة للغاية.

سيقوم الطبيب بتعيين الدراسات الاستقصائية اللازمة التي ستساعد على إجراء تشخيص وتعيين علاج فعال.

3

هشونجشونج من العمود الفقري العنقي

هذه هي واحدة من أكثر الأسباب شيوعا للأرقام. مع ذلك، قد لا تكون الألم في الرقبة دائمة، وتلاحظ فقط يد مجنون أو جزء من يدك. إذا كانت الرقبة أثناء النوم في وضع غير مريح، فإن العضلات التي تحميها خلال اليوم تستريح، ثم يمكن أن توضح الأعصاب، والأيدي ليست سهلة. سيساعد طوق عنق الرحم الخاص (الأسطوانة) في هذه المشكلة (الأسطوانة)، التي يتم وضعها في الليل لإصلاح الموقف.

4

مشاكل الغدة الدرقية

العمليات الالتهابية يمكن أن تتسبب التشكيل المختلفة في الغدة الدرقية الملتهبة في تلف الأعصاب التي تنقل المعلومات من الرأس والحبل الشوكي إلى الأجزاء الأخرى من جسمك. عادة ما ترافق أمراض الغدة الدرقية زيادة الوزن، وهو شعور بارد، من الصعب البلع.

5

متلازمة النفق الرسغي

هذه دولة تعتبر فيها منتصف العصب من الساعد في الفرشاة في المعصم. يتم توزيع المرض بين الناس لفترة طويلة من العمل على الكمبيوتر. إذا كان موقع سطح المكتب الخاص بك يتطلب منك وضع معصمك على الحافة أو سطح صلب عند طباعة أو اضغط على الماوس، فأنت مهدد. جنبا إلى جنب مع الخدر، تشمل أعراض متلازمة قناة الوصي تورم أصابع واحد أو أكثر.

إذا كنت قد واجهت بالفعل مشكلة مماثلة، أبلغها بطبيبك في أقرب وقت ممكن. لا تشدد مع العلاج لفترة طويلة جدا، قد تحتاج إلى عملية لتحرير العصب الذي يزرعك. إن الوقاية من هذا المرض هو وضع مريح أثناء التشغيل والراحة لفرشتك في الفواصل الزمنية بين العمل.

6

عقدة المعصم

Ganglia (الخراجات التنكسية) هي خراجات حميدة يمكن تشكيلها في أي مكان في جسمك، ولكن عادة ما تظهر على المفاصل أو من حولها. إذا تم تشكيل كيس واحد على الأقل على معصمك، فإن أعراض الأيدي غير القابلة للكسر ستتفاقم المشكلة.

هذه الخراجات تمر في بعض الأحيان بمفردها. إذا لم يحدث هذا، فإن شهادة الطبيب هي التدخل الجراحي.

7

مرض العودة

إذا كان خدرك مصحوبا بفقدان حساسية الأصابع، فقد يكون لديك مرض رينو، وهو شرط يتم فيه تزايد الشرايين الصغيرة التي تزود البشرة بالدم وتمنع الدورة الدموية العادية. لهذا المرض، هزيمة كلا الطرفين مميزة. يمكن أن تكون ريويو مؤلمة، ولاحظ بعض الناس أن أصابعهم تصبح بيضاء أو زرقاء أثناء هجوم. لم يدرس الخبراء بالكامل أسباب هذا المرض، ولكن على ملاحظات النساء أكثر عرضة له.

8

اضطرابات كحولية

الاعتلال العصبي - الأضرار التي لحقت الأعصاب بسبب الكحول طويل الاستخدام. نصف جميع الناس لديهم أشكال ثقيلة من إدمان الكحول مألوفة في هذا الشرط. بالإضافة إلى الأرقام، يمكن أن تكون الأعراض الأخرى موجودة، بما في ذلك أحاساسة "دبابيس وإبر" في أرجل أو ضعف العضلات أو التشنجات.

9

السكتة الدماغية

يمكن أن تكون حفر الأيدي أو وخز فيها علامة واضحة وأكثر خطورة. على سبيل المثال، السكتة الدماغية. إذا تمت إضافة مثل هذه الأعراض إلى الخدر، فسيتم إضافة هذه الأعراض، ومشاكل التوجيه في الفضاء والدوخة والرؤية غير واضحة، دون تردد، يرجى الاتصال بالطبيب.

حتى لو كنت صغيرا، لا يزال بإمكانك السكتة الدماغية. حوالي 10 في المائة من جميع السكتات الدماغية الطبقية هم أشخاص أصغر من 45 عاما. أن تكون صحية وجسديا لا يعني أنك لست في خطر هذا المرض.

10

الوقاية وعلاج أيدي غير ليلة

يمكن علاج منع حدوث أعراض مؤقتة للتخدير عن طريق تغيير نمط الحياة:

• تجنب الحركات المتكررة، والأحكام غير المريحة التي لديها ضغوط مفرطة في متناول اليد.
• لا تسيء استخدام الكحول.
• دعم الوزن الأمثل باستخدام التمارين الرياضية، بالإضافة إلى نظام غذائي متوازن، يمكنه منع ومراقبة أمراض التمثيل الغذائي مثل السمنة والسكري.
• احصل على أجهزة خاصة لدعم المعصمين أثناء مجموعة النص، واتخاذ استراحات خلال اليوم لتقليل ضغط وتهيج الأعصاب في يديك.

اعتني بنفسك وأحبائك.