كيفية إحضار حمض البول من الجسم

قبل اتخاذ بعض التدابير للحد من مستوى حمض اليوريك، من الضروري معرفة أنه يمثل وكيف يهدد الفائض من مستواها الطبيعي.

1

ما هو حمض اليوريك

حمض اليوريك هو منتج ثانوي ناشئ في عملية الانحلال الكيميائي للأزيز. البيورينات هي مواد خاصة واردة في كل خلية من كائنينا، وكذلك في الغذاء. البيورينات مهمة جدا بالنسبة لنا، لأنها توفر الجسم بالطاقة والبروتين، وليس عد مكونات مهمة أخرى.

على المستوى الطبيعي لمحتوى حمض اليوريك في الجسم، فإنه يستفيد لأنه مضاد للأكسدة. كليتنا مسؤولة عن إزالة حمض اليوريك غير الضروري بشكل طبيعي.

2

ماذا يعني المستوى المرتفع من حمض اليوريك في الدم

في التبادل العادي للمواد والتشغيل المناسب لنظام إفرازه، يتم دعم تركيز حمض اليوريك دائما على المستوى الأمثل. ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يتجاوز مستوى حمض اليوريك القاعدة الناجمة عن هذا:

• عمل الكلى ليس في القوة الكاملة بسبب المرض أو الفشل الكلوي. في هذه الحالة، لا يمكن للكليتين معالجة وإزالة كمية كافية من حمض اليوريك من الجسم.
• مع المعلومات الحيوية من البيوتين، يتم إنشاء الكثير من الحمض، والتي لا يمكن أن تعاملها الكلى الأصحاء.

3

من حمض البول الخطرة

زيادة تركيز الدم يمكن أن يؤدي إلى دولة تسمى hypereximia. مع Hypereximia، يمكن لمرض البول التبلور والتراكم في المفاصل والأوتار والأنسجة. الجسد، بدوره، يتفاعل بشدة مع ظهور هذه البلورات، يحملها بحق لمضمون أجنبي. يتم إطلاق قوات الحماية الطبيعية للجسم لمكافحة بلورات الحمض. ما يسبب فعلا جميع أعراض النقرس: احمرار، تورم، ارتفاع درجة الحرارة وألم قوي للغاية.

النقرس هو المرض الذي يؤدي إلى التهاب المفاصل الحاد، التهاب المفاصل، tofaces - تراكم بلورات في المفاصل وتآكل حتى المفاصل والعظام.

4

كيفية تقليل حمض اليوريك دون أدوية

كثير من الناس، المرضى الذين يعانون من النقرس وhyperosimia، يهجرون بشكل متزايد العقاقير وجود العديد من الآثار الجانبية، واختيار الأساليب الطبيعية للحد من مستويات حمض اليوريك.

1. توازن الماء. شرب الماء الطبيعي أكثر نقاء. تأكد من شرب من سنتين إلى ثلاث لترات من الماء يوميا. من المشروبات الأخرى، مثل الشاي الأسود القوي والقهوة وخصوصا البيرة، تحتاج إلى القمامة، لأنها تحتوي على العديد من البيورينات. يساعد الماء الكلى لحامض تستمد.
2. صودا الخبز. الصودا يساعد على تقسيم بلورات حمض اليوريك، مما يسهل القضاء عليه. إثارة 1/2 ملعقة صغيرة من الصودا في 200 مل من الماء. شرب ثلاث مرات في اليوم: واحد بعد الاستيقاظ، والآخر بعد الغداء والثالثة قبل النوم. نلاحظ في نفس الوقت نظام غذائي أقحم، منذ الصودا يحتوي على الكثير من الصوديوم.
3. الكرز. الكرز والكرز الحلو يحتوي anthocyans التي لديها أقوى خصائص مضادة للالتهابات. كما أنها قادرة على خفض مستوى حمض اليوريك في الدم، وبالتالي، فهي وسيلة ممتازة لالنقرس. أكل 10-40 التوت يوميا.
4. النظام الغذائي منخفض المستوى. وحتى يتسنى للجسم لإنتاج محاولة أقل اليوريك حامض للحد من كمية الطعام التي تحتوي على الكثير من البيورينات: اللحوم الحمراء، وخاصة ما تبعه، لحوم الدواجن، وبعض المأكولات البحرية، بما في ذلك الرخويات والمحار والكحول. إعطاء الأفضلية للمحتوى منخفض من البيورينات: أسماك البحر، مثل سمك السلمون ومنتجات الألبان منخفضة الدهون، والكربوهيدرات المعقدة (الحنطة السوداء، خبز نخالة مع، الأرز، المعكرونة) والفواكه والتوت (الكرز، التوت، العنب، الفراولة).
5. الخيار كوكتيل. شرب من عصير الكرفس والخيار الطازج يقلل تماما من مستوى حمض اليوريك. محاولة لاستخدامها كلما كان ذلك ممكنا، لأنه هو أيضا جدول الفيتامينات.
   

فإن جميع التدابير المتخذة يساعد على تحقيق مستوى حمض اليوريك إلى وضعها الطبيعي.