كيفية إزالة السموم من الجسم

السموم تحيط رجل من زمن سحيق. تتراكم ليس فقط في البشر، ولكن توجد أيضا في بيئتنا: الهواء والماء والغذاء والدواء. التقدم التقني وتغيير إيقاع الحياة في المجتمع ساهمت في زيادة حادة في تركيزهم. وسائل مصطلح "السم" السم من أصل بيولوجي. هذه الحقائب لديها تأثير سيء على الإنسان. إزالة السموم يمكن أن تكون وسيلة طبيعية أو اصطناعية.

1

أين السموم

المواد السامة هي نتيجة ثانوية لعملية حياة الإنسان. وعادة ما تظهر على الإفراج الهيئات الخاصة. مصدر إضافي للحصول على الكحول، والتدخين، وسوء نوعية الغذاء والماء والهواء الملوث، والتركيب الكيميائي لبعض الأدوية والمنظفات.

2

الآثار السلبية من السموم

عواقب التسمم يمكن للشخص أن يعرف حتى نفسك. في الحالات الخفيفة جدا - المزاج المكتئب، والطفح الجلدي، والصداع، والتعب المستمر، وتفاقم الأمراض المزمنة. وإلى جانب التغييرات تحدث في الدم. يصبح أكثر كثافة، فإنه لا تفي وظيفتها في توفير المواد الغذائية. تغييرات على المستوى الخلوي ينطوي على ظهور الخلايا الشاذة التي يتم عزلها عن الآخر ويمكن أن تسبب الأورام.

3

أنواع من السموم

السموم يأتي في نوعين: السموم الناتجة عن بعض والسموم الداخلية. السموم الناتجة عن بعض تهاجم لنا من البيئة الخارجية. فهي سامة، وردود الفعل لهم يأتي بعد فترة حضانة معينة. تتشكل السموم الداخلية نتيجة للأداء الحي وهي فترة قصيرة من الزمن.

4

تطهير

مع هذا يبدأ في القضاء على السموم أنفسهم. أحد الإجراءات ليست أكثر ممتعة، لكنها فعالة. هذه الحقنة الشرجية العلاجية. كما المغلي الحل استخدام الماء الدافئ مع بضع قطرات من عصير الليمون أو decoctions من الأعشاب (البابونج، القطيفة). تطبيق 1 مرة في 10 يوما.

5

تطهير الكبد

إلى المرحلة التالية، من الضروري التعامل مع الإعداد: من الضروري تناول الطعام ولا تستهلك المنتجات الحيوانية. هناك طريقتان.

1. في الحالة الأولى، طحن الأوراق الخضراء من الكشمش التدفق الأسود. اثنين أو ثلاثة ملاعق كبيرة من المساحات الخضراء صب 500 مل من الماء المغلي. الدواء جاهز بعد 3 ساعات. شرب ثلاث مرات في اليوم من نصف كوب.
2. للحصول على وصفة أخرى، تحتاج إلى اللحام بمتوسط \u200b\u200bالبنجر، وتنظيفه، وفهمه ويغلي الماء المتبقي لمدة 20 دقيقة. سلالة سائلة، قسم إلى 4 أجزاء وتستغرق كل 4 ساعات.

6

تطهير الكليتين

وضع الشرب مهم جدا هنا: حوالي 2 لتر من المياه النظيفة يوميا. تسريع عملية صبغة مع الأم و الأبمال. بالنسبة لإعدادها، خذ ملعقتين كبيرتين من العشب، صب 250 مل من الماء الساخن. يصر ساعة. شرب 1 ملعقة كبيرة من الحزمة مع الفاصل الزمني لساعتين لمدة أسبوعين.

7

النظام الغذائي وإزالة السموم

حسنا ربط السموم بعض الطعام. هذه هي العصائر والفواكه الطازجة، الشوفان، الخرشوف، وبروكسل، بات، العدس، الديكورات وغيرها من منتجات الألبان، الشاي الأخضر. في الوقت نفسه، رفض أو الحد من استخدام الكحول، رمي التدخين.

8

الإجراءات المساعدة من السموم

سيكون من المفيد الرجوع إلى طرق ثانوية لإزالة السموم:

• حمام أو ساونا.
• يمشي في الهواء الطلق.
• يلتف الطين.
• رسالة.

في الرغبة في أن تصبح أفضل وأكثر صحة، الشيء الرئيسي هو عدم اجتياز العصا ولا تتعجل. شاهد عاقتك، وضبط نظامك الغذائي وأسلوب حياتك. إذا لزم الأمر، استشر طبيبك.