كيف تأخذ الكركم

يشير الكركم، الذي يختلف في الجريم الكركم أو الزعفران الهندي، إلى عائلة الزنجبيل وهو توابل شائعة للغاية. وبالإضافة إلى ذلك، فمن المعروف عن لها رائحة المر حار والأصفر والبرتقالي وخصائص خارقة. ولكن من أجل تحقيق نتيجة معينة، تحتاج إلى معرفة كيفية اتخاذ الكركم.

سقط Kurkuma في أوروبا في العصور الوسطى، وذلك بفضل التجار العرب ومرت تماما منذ ذلك الحين. وليس كافية. تم العثور على العديد من الزيوت العطرية في الجذور والأوراق والفيتامينات من مجموعة B، C، K. وبالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بالكالسيوم والحديد، ويحتوي على الفوسفور. كما اكتشفت اليود.

قائمة بإيجاز الخصائص المفيدة للكركم:

حتى في Industan، تثبيتها الكركم مجد وكيل كبير لتطهير الجسم، وتحسين الجراثيم المعوية والهضم.
تكافح المادة مع العديد من الأمراض أفضل من المضادات الحيوية الحديثة، حيث تم العثور على أي آثار جانبية.
الكركم يحتوي على مضاد للالتهابات، وتأثير مفرز الصفراء.
تعتبر مساعد جيد مع الخرف الشيخوخة.
يؤثر إيجابية على حالة الجلد الشاملة وتنظف الدم بشكل جيد.
تستخدم كإضافات في المشروبات عند الضعف في تطبيع عملية التمثيل الغذائي وإزالتها من جسم الكوليسترول.
مساعد مع التهاب المفاصل.
سوف Kurkuma مساعدة إذا كنت قلقا حول الصداع النصفي ومرض حصوة.
الزعفران الهندي قادر على كبح تطوير أورام وسرطان الدم لدى الأطفال، مما يعزز تأثير العلاج الكيميائي.
سوف يساعد في نزيف, أ أيضا لو د أنت ملاحظ إشعال ديفين.
الكركم في شكل المعكرونة يسهم في شفاء الحروق والتكوينات الالتهابية على الجلد.
إذا خلط مسحوق الكركم مع الحليب الدافئ، وسوف تتحول لعلاج التهاب الحلق والتخلص من السعال.
الطب الطبيعي القتال مع الألم في المفاصل.
معروف بخصائصها المضادة للاكتئاب.

لتسريع عملية فقدان الوزن، فمن المستحسن أن تأخذ الكركم، الذي يسرع عملية الأيض في الجسم وحرق الدهون. وهو منبه مفرز الصفراء، والصفراء في زيادة بدوره الأيض. مع هذا الهدف، استخدم الكركم كتوابل عند الطهي.

كتوابل، وتستخدم curcums مع الطعام. ومن المفيد أن نعرف أن الكركم قادر على تمديد سلامة المنتجات، وزيادة العمر الافتراضي لها. بفضل حرق طعم فريد من نوعه، ويتم استخدامه في عملية إعداد أنواع مختلفة من الصلصات، لأطباق سبيل المثال، الخردل، وينقع والأسماك واللحوم والخضار، والعجة والحساء والمشروبات الكحولية وغيرها من المشروبات، وكذلك مع ملحومة المغلي بيض.

لمكافحة مختلف الأمراض، يتم قبول الكركم على النحو التالي:

إذا كنت قلقا حول هذا المرض الجهاز الهضمي، ومشاكل مع كرسي، وآلام في المفاصل، ثم تأخذ مسحوق 1-2 مرات يوميا قبل الوجبات. وضع ما يكفي من المياه - حوالي كوب واحد. يمكنك أيضا حل هذه المادة في الماء، مضيفا العسل هناك.
مزيج حول التوابل 0.5 ملعقة صغيرة من الملح وذلك بإضافة كوب من الماء لمحاربة السعال، وإزالة المخاط، والتخلص من التهاب الحلق وعلاج التهاب اللثة.
ORZ وسيلان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية يتم التعامل مع غسل البلعوم الأنفي بالماء والملح، والذي يتم تخفيف الكركم. يستخدم 0.5 ساعة. مسحوق و 1 ملعقة شاي. ملح. تأخذ المياه 400 جيم، أفضل دافئ.
الحروق علاج، مزيج عصير الصبار والزعفران الهندي. ونتيجة لذلك، يجب أن يكون هناك الكثير من الأشياء التي لديها سميك التناسق، تطبيق لها تشغيل المنكوبة قطعة. جلد.
في داء السكري، ينبغي أن تؤخذ 1 قرص مومياء لتطبيع مستوى السكر، واستكمال ذلك 500 ملغ الكركم.
إذا كنت تعاني فقر الدم، ويجب أن تأخذ ربع السنة. التوابل، إضافة العسل، وزيادة كمية المادة الفعالة يصل إلى 0.5 ملعقة صغيرة.
مع notem من هذا القبيل، مثل البهاق، فمن المستحسن أن يعد زيت خاص. إرسال 250 غرام من الكركم إلى حاوية المياه (4 لتر)، وانتظر 8 ساعات، تبخر بعد نصف السائل. ثم تحتاج إلى إضافة زيت الخردل، والغليان بعد ذلك. بترول يأخذ 300 ملغ.وبعد يتم تخزين الخليط الطبية في زجاجة مظلمة وتطبيق بضع مرات في اليوم.
إذا كنت عناء التهاب العين، وإعداد الأداة من هذا القبيل. غلي الماء بإضافة 2 ساعة لذلك. الكركم.
للوقاية من التهاب المفاصل، والعسل والكركم ويتم خلط الزنجبيل، يؤخذ كل عنصر بنسب متساوية. أخذ الكلمة من ملعقة صغيرة، 2 مرات في اليوم.

عند اتخاذ الكركم، من المهم أن نتذكر موانع:

إذا كان لديك حصى في فقاعة الصاخبة، ثم فمن غير المستحسن.
نسيان هذه المادة خلال فترة الحمل، كما يمكن أن تحفز تخفيضات الرحم.
لا يمكنك استخدام الأطفال الكركم تصل إلى 3 سنوات.

عند تلقي أدوية أخرى، فمن الضروري التشاور مع الطبيب لتجنب الآثار الجانبية السلبية. يجب استخدام العلاج ابتداء بجرعات صغيرة، كما يمكنك استفزاز ظهور الحساسية.