كم من الوقت لا تكون في حالة سكر

بدأ المشروبات القوية في الظهور على طاولات الناس قبل بضعة آلاف من السنين. بمرور الوقت، اخترع الماجستير جميع الأنواع الجديدة من أصنافهم. في المتاجر، يمكنك شراء كل من الأرواح الرخيصة وكحول النخبة بأسعار مترجمة. تقريبا كل طاولة احتفالية هي زجاجة من النبيذ، الشمبانيا أو الفودكا، وهو نوع من التقليد. بعض الناس يعرفون كيف يشربون ويستطيعون أن تتصرف بشكل مناسب حتى نهاية العيد. لكن الكثيرين غير قادرين على الالتزام بالجرعة المثلى والخروج من الزجاج الثالث، وحلول نهاية المساء يفسدون العطلة بسلوكهم. بالنسبة لمثل هؤلاء الأشخاص، هناك تعليمات بسيطة لإبطاء عملية التسمم.

1

لماذا نحن في حالة سكر

يتم امتصاص الكحول بسرعة من قبل الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء الدقيقة. بعد ذلك، يدخل مجرى الدم ويغير المسؤولية الكهربائية من كريات الدم الحمراء. عادة، تهمةهم هي نفسها، مما يمنع التمسك بها. ولكن مع تغيير رسوم بعض كريات الدم الحمراء إلى العكس، يحدث الشائكة الخاصة بهم. نتيجة لذلك، يتم تشكيل microtromes، والتي تتداخل في الأوعية الصغيرة من الدماغ. نقص الأكسجين من الخلايا الدماغية المشاعر يؤدي إلى الشعور وأعراض التسمم الكحولي.

2

ما يؤثر على سرعة التسمم

معظم كل سرعة التسمم تؤثر على الوزن. الخلايا الدهنية لها القدرة على تجميع مواد الكحول. هذا هو السبب في أن هناك كمية كبيرة من الكحول للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة لتحقيق حالة التسمم. لا يزال يؤثر على تجربة قبول الكحول. في أطول الأشخاص الذين يشربون أطول، تزيد إنتاج الإنزيم والآليات التعويضية، مما يمهد تأثير استقبال الكحول.

3

مغلف الغشاء المخاطي لن يكون في حالة سكر

كما ذكرنا بالفعل، يتم امتصاص الكحول بسرعة من خلال حمأة المعدة والأمعاء الدقيقة. يبدأ جزء منه في تمتصه في تجويف الفم. لإبطاء هذه العملية، اتخاذ مواد مغلقة. من الأفضل لزيت الزيتون أو الكتان، ولكن ستناسب عباد الشمس المعتاد. يتم تغطية الزيوت مع غشاء رقيق طبقة رقيقة ومنع امتصاص الإيثيلين.

4

وجبة خفيفة مناسبة لا تحصل في حالة سكر لفترة طويلة

يلعب وجبة خفيفة دورا كبيرا في سرعة التسمم. إذا كنت تشرب على معدة فارغة، فإن كل الكحول يمتص بسرعة وبحرية. عندما يكون الطعام في المعدة، يتم امتصاص جزء من الكحول ويظهر تدريجيا كما الهضم. لكن هذه الطريقة لها عواقب سلبية. يحفز الغذاء إفراز عصير البنكرياس، ويسبب الكحول تشنج العضلة العاصرة للطفل، مما يمنع تخصيصه في التجويف في الأمعاء الثاني عشر. نتيجة لذلك، يعاني البنكرياس.

5

قبول أولي من الكحول لا يكون في حالة سكر

قبل أن تدخل في مجرى الدم، يمر الكحول الإيئيلين عبر الكبد. هناك يتحول إلى الأسيتالديهيد مع communicdehydrogyase. هذا الإنزيم يحييد الكحول وتباطئ التسمم. إذا كان لديك مشروب كحول صغير في ساعتين إلى وليمة، فإنه يحفز إنتاج هذا الإنزيم. من المفيد أن تحييد الإيثيلين يستخدم فيتامين B2. من المهم جدا للجهاز العصبي. هذا هو السبب في أن مدمني الكحول اضطرابات من الجهاز العصبي. مع استخدام الكحول المتكرر، من الضروري أن تأخذ هذا الفيتامين بشكل دوري.

6

النوم الأولي لفترة طويلة لا في حالة سكر

أي أعياد كافية تحدث أقرب في وقت متأخر بعد الظهر. في هذا الوقت، تم استنفاد خلايا الدماغ بالفعل قليلا خلال يوم العمل بأكمله. والأثر الإضافي عليها يسبب نقص الأكسجة الناجمة عن عمل الكحول الإيئيلين. قبل الاحتفال، من الأفضل النوم بضع ساعات. سيستأنف ذلك عمل الدماغ وموارده، مما سيساعد في المواجهة بالكحول.

ولكن من الأفضل عدم شرب الكحول على الإطلاق أو معرفة التدبير. ثم لن تكون أي عطلة مدلل، وسوف يكون جسمك ممتن لك.