Слоятся ногти – что делать?

Ухоженные ногти — визитная карточка любой женщины. Но иногда ногти приобретают не самый приятный вид, они начинают слоиться и ломаться. У девушки появляется комплекс, она прячет руки от посторонних глаз, чтобы никто не видел состояние ногтей. На поврежденных ногтевых пластинах не удастся сделать хороший маникюр, а лак начинает стираться в день его нанесения. О том, как побороть эту проблему, подробно описано в нашей статье.

1

Причины расслоения ногтей

У большинства женщин ногти слоятся в холодное время года. На этот случай, в дамской сумочке должны хранится перчатки и защитный крем от холода. Основными причинами расслоения ногтей являются:

• авитаминоз (нехватка витамина D и кальция);
• развитие грибка (если плохое состояние ногтей сопровождается зудом, шелушение и покраснением);
• курение и регулярное употребление алкоголя (вредные привычки могут существенно “ударить” не только по внешнему виду, но и нанести вред здоровью в целом);
• развитие сахарного диабета (этот симптом имеет второстепенное значение);
• если ногти слоятся у девушки-подростка (это связано с возрастными и гормональными изменения молодой девушки);
• фаст-фуд (неправильное питание, регулярное потребление бургеров, приводит к плохому состоянию кожи, волос и ногтей);
• беременность (будущие мамы жалуются на ломкость и расслоение ногтей, начиная со второго триместра);
• моющие средства (средства с высокой концентрацией ПАВ могут нанести вред кожи рук, очень часто от них страдают ногтевые пластины);
• неправильная работа щитовидной железы (если ваш вес резко увеличился или уменьшился, волосы стали ломкими, а ногти регулярно слоятся, пора посетить эндокринолога);
• стресс, хроническая усталость и недосып (организм всячески показывает, что его не устраивает, первым признаком “забастовки” является расслоение и ломкость ногтей);
• регулярное наращивание ногтей и использование гель-лака;
• повреждение ногтевой пластины (чаще всего совершается неумелым мастером маникюра).

2

Как лечить слоящиеся ногти?

Если расслоение ногтей было вызвано каким-либо заболеванием, то проблема решиться после того, как больной приступит к лечению. В случае, когда состояние ногтевой пластины ухудшилось из-за влияния внешних факторов, то нужно воспользоваться рядом советом:

• перестаньте использовать пилочку с металлическим покрытием (отдайте предпочтение стеклянным пилочкам);
• в аптеке приобретите специальный лечебный лак (самым популярным является “Умная эмаль”);
• на момент лечения откажитесь от покраски ногтей (если на ногтях присутствует гель-лак, его рекомендовано снять);
• пропейте курс витаминов (кальций, магний, цинк);
• ежедневно делайте массаж ногтевой пластины (круговыми движениями по часовой стрелке);
• мойте посуду в резиновых перчатках;
• после каждого контакта с водой, смазывайте ногти кремом для кутикулы (можно использовать детский крем);
• перед лечением срежьте ногти;
• перестаньте открывать крышки разных емкостей с помощью ногтей;
• приобретите средство для снятия лака без ацетона.

3

Эффективные народные средства

Салоны красоты предлагают услугу восстановления ногтевой пластины. Эта процедура насыщает витаминами и микроэлементами поврежденный ноготь. Но такой способ достаточно дорогой. Поэтому вашему вниманию предлагается топ-5 лучших народных средств, которые помогут решить проблему расслоения ногтей:

• ватный тампон смочить в лимонном соке и протереть им все ногти (независимо слоятся они или нет);
• слегка подогреть оливковое масло, нанести его на ногти и оставить на 20 минут (масло не смывать, убрать с помощью ватного диска);
• ванночки с морской солью (на 0,5 л воды 2 ст.л. морской соли);
• в теплой воде растворить 3 таблетки глицерофосфата кальция и делать ванночки по 20 минут ежедневно;
• с помощью ватной палочки на поврежденную ногтевую пластину нанести йод (процедуру лучше делать на ночь);
• нанесите мед на ногти и оставьте на 30 мин (мед смыть прохладной водой).

Не забывайте о сбалансированном питании. Если проблема ломкости и расслоения ногтей сопровождается и другими симптомами, обратитесь к терапевту.