Уксусное обертывание для похудения: отзывы

Пожалуй, трудно найти женщину, равнодушную к теме похудения. Даже обладательницы безупречных форм задерживают свое внимание на информации, освещающей новинки в этой области. Способ похудения и борьбы с целлюлитом с помощью уксусного обертывания можно отнести к таким новинкам. Перед применением данного метода на практике будет разумным прежде узнать о его сути, степени эффективности, ознакомиться с противопоказаниями.

1

Общая характеристика метода

Уксусное обертывание – это холодный способ обертывания, который действует следующим образом. При соприкосновении с влажной тканью, смоченной в уксусном растворе, сосуды тела сжимаются, а затем постепенно расширяются, и тело начинает впитывать в себя кисло-солевой раствор, растворяющий жировые отложения. Постепенно от тепла кожи нагревается ткань, тело сильно разогревается, появляется потоотделение, ускоряется движение крови и лимфы. Организм начинает избавляться от лишнего.

2

Достоинства уксусного обертывания

Преимущества уксусного обертывания:

1. Главным преимуществом уксусного обертывания является его доступность. Его можно без труда проводить дома, так как для этого понадобятся недорогие подручные средства, да и сама процедура несложная.
2. Для борьбы с лишним весом существует много средств, но лишь уксусное обертывание дает быстрый эффект, лишние килограммы уходят сразу.
3. Уксусное обертывание помогает улучшить не только фигуру, но и состояние кожи, она становится гладкой.
4. Кроме того, через усиленное потоотделение организм избавляется от накопившихся шлаков.

3

Как проводить уксусное обертывание

Для проведения обертывания понадобится несколько вещей: пищевая пленка, косметические ароматические масла, ткань или махровое полотенце и сам уксус 6% или 9%, он должен быть натуральным (яблочным или виноградным). Уксус разводят пополам с теплой водой и добавляют несколько капель любимого масла. Затем в полученном растворе замачивают ткань и сразу же оборачивают ею нужную часть или все тело. Сверху накладывают пленку для создания теплового эффекта. Время процедуры при полном обертывании – полтора часа, при частичном – 45 мин. Следующее обертывание можно будет проводить не ранее чем через два дня. Полный курс составляет 10–15 процедур.

4

Рекомендации

При проведении уксусного обертывания воспользуйтесь нашими советами:

• Эффекта тепла легко достичь, если на время процедуры лечь в постель и укрыться теплым одеялом. Если проводить обертывание отдельной зоны, можно вместо него использовать одежду, соприкасающуюся с проблемной частью тела, это дает возможность заниматься привычными делами во время процедуры.
• Когда станет жарко, наступает потоотделение, чтобы его усилить, надо пить горячий чай.
• Важно следить за тем, чтобы ощущения были приятными, и телу было тепло, дискомфорт и чувство холода говорят о том, что процесс идет неправильно.
• Многие советуют для достижения более быстрого эффекта перед обертыванием проводить массаж, чтобы разогреть тело. Для этого можно использовать щетку.
• Важно после окончания процедуры хорошо ополоснуть тело под теплым душем.
• Процедура заканчивается нанесением увлажняющего или антицеллюлитного крема.

5

Противопоказания

У данного метода похудения есть противопоказания, а именно:

1. Даже небольшие ранки на теле могут вызвать болевые ощущения.
2. Не рекомендуется уксусное обертывание для лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
3. При возникновении аллергических реакций следует прекратить процедуру.
4. Менструация.

Часто средства, помогающие нам достичь желаемого, находятся совсем рядом. Обычный яблочный уксус, без сомнения, можно отнести к таким средствам. Будет ошибкой не воспользоваться его замечательными свойствами.