Quruq ko'z sindromi - alomatlar va davolash

Sog'lom odamning tanasida, lakrimal bezlar 1 ml suyuqlik kuniga ajratadi. Har bir tuzlangan tomchilarda suv, lipidlar, yog 'kislotalari, antijism va maxsus oqsillar mavjud. Ushbu tarkibiy qismlar chang va zararli mikroorganizmlardan ko'zlarini tozalaydi, mikrokreditlarni davolash va shox pardani namlikni haddan tashqari bug'lanishdan himoya qiladi. Ko'z yoshlari quruq ko'z sindromi paydo bo'lishiga olib keladi.

1

Semptomlar va quruq ko'z sindromining sabablari

Bemorlar ko'pincha ko'zlarning stress, bosimi yoki uxlashning yo'qligi, ko'zlarning qizarishi bilan yozilgan. Oftalmologlar o'zini o'zi dori-darmon qilishni va kasallikni ochmaslikka maslahat berishadi, chunki u yanada jiddiy muammolar manbai bo'lishi va bemorning qarashlariga ta'sir qilishi mumkin. Agar bir necha kun ichida siz nazaringizda his qilsangiz, shifokorga qabul qilish uchun ro'yxatdan o'ting:

• og'riq va qizarish;
• chet el tanasi yoki qumning mavjudligi;
• yonish va qichishish;
• haddan tashqari ko'z yoshlar;

Ko'z yoshlari sifati va miqdori muammosi katta ofislar xodimlari tomonidan eng tez-tez, barcha ish kunini quruq, yomon shamollatiladigan xonada o'tkazadigan ish kunining xodimlari duch keladi. Bundan tashqari, bunday omillar kasallikning rivojlanishiga yordam beradi:

• Yosh - qarish jarayoni tananing ishining pasayishi bilan ajralib turadi, shuning uchun bezlar kerakli miqdordagi ko'z yoshlarini aniqlashda to'xtaydilar.
• Kasalliklar - quruq ko'z sindromi ko'pincha artrit, diabet va endokrin kasalliklar bilan og'rigan bemorlarda namoyon bo'ladi.
• Masalan, og'zaki kontratseptiv vositalarni, homiladorlik, laktatsiya, menopauzalarni qabul qilish.
• Dori-darmonlar - antistristamin va antianstga qarshi tibbiyot vositalari, gipertenziyadan antidepressantlar va planshetlar tanadagi suyuqlikni pasaytiradi, ko'z yoshlari natijasida ko'z yoshlari pasayadi.
• Kontakt linzalari - ko'z yuzasidan namlikni o'z ichiga oladi va shox pardaning suv yog 'balansini yomonlashtiradi.
• Atrof-muhit - shamol, tutun, quruq quruqlik ko'z yoshlari bug'lanishini kuchaytiradi.
• Ko'z mikrosrativi - bu operatsion aralashuv, shu jumladan ko'zlardagi lazerli bezaklar, ko'z yoshlar bezlarining ishi bo'yicha aks ettiradi.

2

Quruq ko'zlarni davolash

Faqat oftalmolog in preparat va dozani sinov natijalari asosida eng yaxshi tanlashi mumkin. Davolashning davomiyligi va intensivligi patologiyaning rivojlanishiga bog'liq. Quruq ko'z sindromini davolashning eng keng tarqalgan shakllari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Sun'iy ko'z yoshlar. Oson holatlar maxsus echimning ko'ziga davolanadi, bu uning tarkibida inson ko'z yoshlari paydo bo'ladi va barqaror himoya plyonkasini shakllantirishga hissa qo'shadi. Shifokorlar sirli tomchilarni, ultra, oksiyani, chilo-kurtak, sun'iy yirtiq va boshqalardan foydalanishni maslahat berishadi. Yashashning soni va chastotasi shifokorni kuniga 3-8 marta tartibga soladi.
• Ko'z yoshlarini vaqtincha tejash. Suyuqlik ko'zni yaxshiroq yuvish uchun, bir oz vaqtdan ko'z yoshirayotgan kanallar kollagen yoki kremniydan o'z-o'zini ko'z yoshli kanallar.
• Jarrohlik. Ko'zning tug'yonga ketgan qobiqidagi bemorlar kichik ish qo'zg'atilgan jarrohlik aralashuvini berishadi. Uzoq muddatli mikrmatsiyaning burchini erkin bog'lash uchun erkin kon'yunktival qopqog'i yordamida.
• Ko'z yoshlar sifatini yaxshilash. Bunga dori-darmonlarni A vitaminlari va yog 'kislotalari omega-3 tarkibiga ega bo'lgan.
• Yayni olib tashlash. Maxsus malham gidrokortizon, massaj va iliq o'simlik kompressi kabi maxsus malhamlar ishlatiladi.

3

Quruq ko'zlarning oldini olish

Quruq ko'z sindromi paydo bo'lishining oldini olish uchun bir nechta murakkab bo'lmagan protseduralar o'tkazish tavsiya etiladi:

• kompyuterda ishlayotganda, har soat 5-10 daqiqa davomida tanaffus qiling;
• televizorni tomosha qilishda va tez-tez miltillovchi o'qish;
• masalan, ko'z kuchlanishini olib tashlash uchun mashqlarni bir daqiqaga o'zgartirish;
• ko'zlarni muntazam ravishda toza suv bilan yuving;
• huzuriylikni namlash;
• ish joyini uy-joylar bilan jihozlash;
• shamol va quyoshli ob-havo bilan ko'zoynak taqish;
• yog 'kislotalarining yuqori miqdori bo'lgan mahsulotlardan foydalaning;
• kuniga 2-3 litr suyuqlik iching;
• kofein uchun so'lak bezlari hissa qo'shadi operatsiya, shuning uchun qahva va yashil choy rad qilmayman.

Quruq ko'z sindromi - bu birinchi qarashda ahamiyatsiz bo'lib tuyuladi, ammo davolanish yo'qligi surunkali shaklga aylanishi va kundalik ishlarning noqulayliklariga olib kelishi mumkin. Quruq ko'z koreyasining alomatlarining paydo bo'lishining oldini olish uchun, profilaktika qoidalariga rioya qilish va kasallikning engil belgilariga rioya qilish kerak.