Romantik munosabatlarning oxiri va hatto jiddiyroq, qizning dushida chuqur iz qoldiradi. U bilan bo'lish, o'tmishda his qilish, xotiralar, hissiyotlar mavjud. Yo'qotishdan omon qoling va depressiyaga tushmaslik, faqat kuchlar bilan birga bo'lishingiz kerak.
1
Vaziyatni baholashga harakat qiling. Hammasi doimiy ravishda? Keyin siz ushbu haqiqatni olib, unda ijobiy tomonlarni topishingiz kerak. Ha, ha, yaxshi bo'lish, hatto ajralishda ham hamma joyda topilishi mumkin. Qog'ozni yozing: masalan, juda ko'p bo'sh vaqt, bu oldin yoki janjal, ko'z yoshlar, tushunmovchiliklar, o'zaro da'volar, o'zaro da'volar. Bunday ro'yxatni (yaxshisi haqiqiy) har kuni tomosha qilish uchun ko'zni ochadi. Psixika ijobiy va qismning to'lqiniga ta'sir qiladi va xayr-ehson endi unchalik fojiali ko'rinmaydi.
2
Uy psixologining yordamidan foydalanib, onalar yoki qiz do'stlari. Ifodalangan, tarqoq og'rig'i kamayadi, fikrlar aniqlanadi. Yurak biroz tinchlantiradi, demak, siz hozir o'zingiz, alohida kelajakka ega ekanligingizni va ex uchun joy yo'qligini anglashga harakat qilishingiz mumkinligini anglatadi.
3
U haqida yangilik qidirmang, chunki bu ma'lumotlar faqat ruhiy jarohatni bilib oladi. Uning raqamini, ijtimoiy tarmoqdagi sahifani olib tashlang, umumiy fotosuratlar yashir. Sobiq sevgi ko'zlarini uchratmasa, siz uni unchalik tez edingiz.
4
Rasmni o'zgartiring. Olimlar tashqi o'zgarishlar ichki o'zgarishlarga olib keladi, deb ta'kidlashadi. Himoya bilan yangi soch turmagi qiling, ajoyib poyabzal sotib oling, kirpiklarni ko'paytiring ... O'zingiz yonida bo'lganingiz, yaxshiroq va chiroyli ekanligingizga o'xshab o'zingizni o'zgartiring. Va endi ko'zguda qayta aks ettirish va o'zingizni ko'proq qadrlashingizni his eting.
5
boshingizni bilan ish o'ting. bo'sh hasrat o'zingizni qoldirmang, ajratish, o'zini-ta'til sabablari izlanglar. uzoq vaqt davomida passiv bo'lgan, albatta, qiziqarli narsa qaragin. hayot quturgan sur'ati, albatta, chiqadi, balki xotiralar sizni yuz berishi.
6
, Mamnuniyat bilan bilish ... yoga, veb-dizayn, professional visacy biz juda boshqacha dunyo yaxshi va ko'rinish o'zgarib, chunki, ichki dunyosini boyitish - butunlay yangi bir narsa ham, o'zingizni topish.
7
yaqinlaringiz bilan muloqot. , Yangiliklar, aksincha, qayg'u bir devor bilan ulardan off olish tajribalarini baham qilmang, faol vaqt o'tkazish. Common dam olish keraksiz fikrlar dan psixoterapiya va chalg'itish bir xil bo'ladi.
8
sayohatga borib. Yangi taassurotlar, vaziyat o'zgarishi yashovchanlik va zaryad musbat bir yil fasllari kafolatlanadi. Bundan tashqari, ufqlarini yanada kengaytirishga, qiziqarli odamlar bilan yaqinlik.
9
Ayni paytda siz yoshlar bilan noz qilish istagini bo'lmasa, kamida go'zal erkaklar noz olish. Emas, balki tez albatta bo'ladi, har bir narsani bor jozibador qiz, kabi qayta-his qilaman, boshqa odamlarning quchoqlashganlaricha unutish va tartibda uchun.
Agar yaxshi his bo'lsa, aqliy sobiq baxt tilayman. u bilan sening o'tmish uchun hurmat, keyingi qulay edi bir marta, chunki. Va keyin barcha avvalgilaridan ham ko'proq yoqimli va qiziqarli, uni ozod va yangi hayot bosqichi boshlanadi.
Maslahatlar:"Qanday qilib siz sevgan bir unutish uchun"
0
893
