Afsuski, bir nechta juftliklar ajratishga qarshi sug'urta qilinadi. Sabablar juda boshqacha bo'lishi mumkin, ammo bir narsa aniq - qism eng kuchli og'riq keltiradi. Bo'sh varaqdan hamma narsani boshlashingiz kerak bo'lganda, his-tuyg'ularni engish va odamni unuting. Ba'zi odamlarda depressiya bir necha yillarga kechiktiriladi. Bunday holatning oldini olish va iloji boricha tezroq yangi sharoitlarga moslashish muhimdir.
1
Iltimos, ajralish yo'qligini va munosabatlar endi bo'lmaydi. Odam xatolaridan xabardor va sizga qaytishiga umid bilan o'zingizni ushlab turmang. Undan g'azablanishga harakat qiling va ko'zlarga duch kelmang, aks holda his-tuyg'ular juda sekin pasayadi. Ko'pgina mutaxassislar siz sevgan odam bilan aloqa qilishni to'liq buzishga maslahat berishadi. Ushbu maslahat to'liq asosli - bir muncha vaqt siz umuman hech qanday aloqa qilmaysiz degan fikrni qabul qiling. Ammo abadiy ulanishni buzmang - agar siz uzoq vaqt davomida birga bo'lgan bo'lsangiz va odam haqiqatan ham qarindoshingizga aylandi, hech bo'lmaganda do'stlikni saqlashga harakat qiling. Undan so'rang, shunda bir muncha vaqt sizni qo'ng'iroqlar bilan rad etdi va uchrashishga urinmadim, chunki siz undan tushishingiz kerak. Ayting-chi, siz aloqa qilishga tayyor bo'lganingizda o'zlariga qanday qadam qo'yadi.
2
Sizning his-tuyg'ularingizni to'xtatmang. Siz hamma narsani aytib berishingiz mumkin bo'lgan odamni topishga harakat qiling va yig'lashdan qo'rqmang. Agar bunday shaxs bo'lmasa, cherkovga boring va u erda qoling va dam oling. Siz suzishingiz va aqli raso bilan aloqa qilishingiz mumkin, bu odamni iloji boricha tezroq unutish so'rovi bilan. Ko'z yoshlarini oldini olishning iloji yo'qligini, o'zingiz bilan yolg'iz qolishingiz mumkinligini unutmang. Salbiy his-tuyg'ular ko'z yoshlari bilan chiqishi kerak.
3
O'z-o'zini hujum qilish va kamchiliklarni qidirish. Ular mutlaqo hamma odamlarga. Vaziyatni tahlil qiling va yangi munosabatlardagi xatolarning oldini olish uchun darsni olib tashlashga harakat qiling. Siz o'tmishdagi g'oyib bo'lolmaysiz, shunchaki noyob tajribani toping va kelajakka yuzingizni aylantiring.
4
Partekis paydo bo'lganda, odamlar ba'zi sabablarga ko'ra erkak bilan bog'liq eng yoqimli va romantik lahzalar esda qolishadi. Shunday qilib, inson psixologiyasi tashkil etilgan. Ehtimol, siz tushunarsiz yoki siz bilan bog'liq bo'lgan paytlarda adolatsizlik qilgan. Haqiqat haqida unutmang - ehtimol siz haqiqiy odamni emas, balki sun'iy ravishda ixtiro qilingan rasmni sevgansiz.
5
Keling, ma'lum bir vaqtdan keyin sodir bo'ladi. Siz darhol hayotingizda bo'lmagan fikrga darhol odatlanib qololmaysiz. O'zingizni foydali dam olishni oling. Haydoqning hayotdagi g'amxo'rligi bilan bo'shliq shakllanadi. Agar siz qayg'uli fikrlar bilan muloqot qilish, uzoq vaqtdan beri davom etadigan orzularni amalga oshirishga muvaffaq bo'lmasangiz, masalan, chet tilini o'rganish yoki ro'yxatdan o'tishga barcha kuchlar bilan muloqot bilan to'ldiring Sizni ko'proq global maqsadga erishishga yo'naltiradigan boshqa qiziqarli kurslar uchun. Tushdagi orzular sizga chin dildan zavq keltirishi kerak, shuning uchun nima bo'lishi kerak.
6
O'zingizni boshqarmang. Avvaliga, siz xayrlashib, siz ajoyib bo'lasiz, ammo bir necha hafta o'tgach, rasmingizda ishlay boshlaysiz va tashqi ko'rinishni kuzatib boring. Toza va aqlli ko'rinadi, ko'proq moda buyumlarini sotib oling, qimmatbaho atirdan foydalaning. Albatta, siz qarama-qarshi jinsning diqqatga sazovor joylarini jalb qilasiz, u sizga juda ko'p quvonch keltiradi. Siz yangi pozitsiyani qo'lga kiritganingizdan beri, erkinlik yangi munosabatlarning boshlanishiga ko'p imkoniyatlarni ta'minlaydi.
7
Har qandayg'tda xursand bo'ling - eng sevimli ichimliklaringiz, mushukchangizga tegib, yaxshi ish olib boring. Har kuni oxirida, bugungi kunda yaxshi bo'lganligini unutmang. Ushbu usul sizga dunyoni ochishga yordam beradi. Qaysi yoshingiz va mavqeingizni, o'zingizni sevishni va hurmat qilishni o'rganing. Sizni qanchalik yangi bilim va ko'nikmalarni kutishini tasavvur qiling!
Oldinda sizni hayajonli va hayajonli tuyg'u kutmoqda, deb o'ylang. Uni ma'lum bir kishi bilan bog'lamang. Hayot kutilmagan hodisalarning oldini olishni yaxshi ko'radi. Ertasi kuni u bilan uchrashishingiz mumkin, bunga tayyor bo'ling. Kuningizning har biringiz yoqimli voqealar bilan to'lish kerak, keyin qayg'uli fikrlar eslay olmaydi, chunki tana dam olishga talab qiladi.
0
1274
