Jigarni qanday tozalash kerak

jigar metabolizm nazorat qilish eng muhim bo'lgan organizmdagi vazifalari juda ko'p, amalga oshiradi. jigar ish buzish salbiy tanasining holatini ta'sir qiladi va ko'rinishi ta'sir - teri rangi va holati.

1

Agar jigar tozalash uchun nima kerak?

jigar oziq-ovqat, havo bilan bizning tana tushib zararli metabolik mahsulotlar, bartaraf, filtr bir xil bo'lsa teri bilan aloqa. Shu bilan birga, ayrim moddalar jigar qonga - boshqalar og'ir metallar, toksinlar, glikogenning, fayzli, o'z ishini zarar.

Natijada, oziq-ovqat bilan tanani kiriting oziq moddalar, singishi pasayishi bor, tez-tez bosh og'rig'i dan odam yashaydi, siydik-jinsiy tizimining uzilishlar. jigar funktsiyasi buzilishi surunkali charchoq shaklida psixologik holatini ta'sir, ishlash, kayfiyat tomchi, depressiya kamaytirish.

2

jigar tozalash usullari

sog'lom jigar tabiiy tozalash safro ta'kidlab tomonidan kundalik sodir bo'ladi. Shuning uchun, rag'batlantirish usullaridan biri choleretic agentlari foydalanish bo'ladi.

Oltin dorilar

harakat ta'lim, dilüsyon va o't olib tashlash aktivizatsiya qaratilgan dori bir guruh:

• Alloholl. – mavjud voyaga yettirmoq tarkibi faollashtirilgan toshko'mir, ekstrakti qichitqi o't, o't kislota. Bundan tashqari ogohlantiruvchi ta'lim va ducha o't, bir dori yordam beradi hazm qilish. yaxshi ziyofat pardoz Z.–4 hafta, bilan qaytarish Z. marta voyaga yettirmoq yil.
• Nikodin – o'ziga tortadigan sezilarli antibakterial, yallig'lanishga qarshi, choleretic harakat. Duration ziyofat – 2–Z. hafta.
• Olymethine – capsules dori o'z ichiga olgan voyaga yettirmoq tarkibi sabzavot neft (zaytun, ro'yxat yalpiz.), kamaytirish ohang biliar yo'llari, takomillashtirish oqimlarining o't. Doza ziyofat – 1 kapsula Z. marta voyaga yettirmoq kun old ovqat voyaga yettirmoq oqib 1–2 oy. A dori kontraendikasyonlarının da gepatit, tsirrozi, ulcery kasallik oshqozon va duodenal kiska.
• Sorbitte va xylitis – rag'batlantirish surgun o't, uzoq yumshoq laksatif harakat. Tavsiya etilgan doza – 10%-j. yechimi yoqilgan 50 ml Z. marta voyaga yettirmoq kun duration 1–Z. oy.
• sulfat magniy – uchun byver tozalash jigar tavsiya etilgan ziyofat 20%-gO yakkaxon dori yoqilgan 1 san'at. qoshiq ertalabda natoskom voyaga yettirmoq oqib 10 kun.

tabiiy vositalari

Ba'zi shifo o'simliklar efir moylari, vitaminlar, flavonids bir qismi sifatida o'z ichiga olgan va shuningdek inceltilerek va o't yo'llarining Safro olishdan, safro tanlash oshirish kabi, antimikrobik va yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatish imkoniyatiga ega bo'ladi.

• Immector, yalpiz, civanperçemi, chicoral, sachratqi, Kuşburnu sabzavot choleretics vositalari sifatida foydalanish mumkin.
• o't chiqishi rag'batlantirish va toksin chiqish achchiq ta'mi bilan yashil foydalanishni yordam beradi - Salat Cress, Feld salat arugula, Green ro'molga xantal, Dandelion qoldiradi.
• Qovoq, qovoq, lavlagi, sabzi, karam, barcha turdagi, artishok yaxshi choleretic ta'siri bor.
• Mineral suv hazm tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shuningdek, jigar tozalash yordam beradi. shifo ta'siri uchun, ovqatdan oldin yarim soat ichida magniy sulfat mineral suv, bir stakan ichish kifoya.

gepatoprotektorlar

Bu dori guruh, amal jigar hujayralarini tiklash, almashish shlaklar va toksinlardan jarayonlarini kuchaytirish, zararli ta'siridan organizmning barqarorligini oshirishga qaratilgan. Bu vositalar ko'pchiligi bir Damıtılan ekstrakti mavjud.

• Essentialy - yog'lar almashinuvi uchun phospholipitis, vitaminlar va to'yinmagan yog 'kislotalari, hissa o'z ichiga oladi. Qabul Duration - z oygacha.
• Carsil – tavsiya etilgan da o'tkir va surunkali shakllari gepatit A, tsirrozi jigar. Duration davolash bog'liq dan tur va gradus kasalliklar.
• doim–Vakolatli organ – mavjud amino kislotalar, ornithin, javob har bir sintezi karbamid. kontraendikedir da o'tkir buyrak etishmovchilik.
• Heptral - jigar to'qimalarining, tashqariga suv oqimi o't rag'batlantiradi bo'yicha regenerating ta'sir ko'rsatadi.

choleretic dori qabul qilish bilan bir qatorda, bir nozik oziq butun don Diyetik, fermentlar sut mahsulotlari, yangi meva va sabzavot (kuniga kamida 500-700 g), shu jumladan, kuzatish kerak. Spirtli ichimliklarni qanday shaklda, taom, qovurilgan ovqatlar, yarim tayyor mahsulotlar, shirin suiiste'mol jigar salbiy ta'sir ko'rsatadi.