Agar ona shaxsning o'limi keskin ziyondir. har birimiz uchun boshqa barcha qarindoshlari ham qimmat, chunki Lekin qanday qilib, onasining zarar omon qolish uchun? Hatto muvozanatli kishi u bilan engish uchun qiyin. Lekin siz onam haqida yorqin xotirasi uchun yanada yashash kerak. Agar xafa va hayot ustidan emas tushunib qoladi, va Mom abadiy yuragingizda tirik qoladi - Time keladi.
Oyim o'limni omon qolish uchun qanday - Psixolog Maslahatlar
kuchli stress so'ng, yurak 9 oy davomida tiklanadi. Shundan so'ng, mayyit xotiralar shunday alamli bo'lmaydi. psixologlar maslahat va Oyim zarar pasaymayapti bir oz og'riq tinglang:
- oyim vafotidan so'ng yolg'iz birinchi kun qolish qilmang. sizlar bilan kasal bo'lishi va yaxshi so'z bilan oyijon eslab qoladi yaqin qarindoshlari yoki do'stlari bor bo'lsin;
- o'zingiz uchun yopish qilmang. birinchi kun u asab kuchlanish olib tashlash bo'ladi, xafa, yig'lab etiladi;
- tushkunlikka bo'lsa, shifokor murojaat qiling. U sedatif buyurish bo'ladi. Ular qattiq vaqt omon qolish uchun yordam beradi;
- aksincha ish yoki aksincha, bir dam olish - boshingizni bilan ish sho'ng'idi. Bu sizga onam haqida unutish kerak, degani emas. Faqat og'ir fikrlar sekin boshqalar o`zgaradi;
- yaqinda bir o'limini tajribali odamlar bilan gaplashish bir sevib. Ular iztirob omon qolish uchun qanday maslahat beradi;
- onang qabrini qatnashing. qabr, olib gullar haqida unga Munozara va siz uchun oson bo'ladi.
Agar kuchli stress boshdan va bo'lsa, ruhiy tushkunlik paydo bo'ldi - aloqa psixoterapevt. Siz yordam mutaxassislar kerak.
Oyim vafotidan Survive qanday - ruhoniy Maslahatlar
Pravoslav nasroniylar mayyit boshqa hayotga ketadi, deb ishonaman. onang jannatda bo'ladi va bu gunoh zaminda endi og'riyapti, u yaxshi bor, deb o'ylayman. Ruhoniylar o'lgan kishining joni uchun qarindoshlari tavsiya:
- o'lim Sorokoust yoki Panhid keyin tartibi. Bu faraz xizmatlar paytida Batyushka sizning ona jon uchun ibodat qiladi;
- marhum ibodatning qarindoshlarini va papatning qarindoshlarini o'qish. Onaning yo'qolganini boshdan kechirish uchun Rabbimizning yuragi kuchlaridan xalos bo'lishini so'rang;
- ma'badga tashrif buyuring. Xizmatlar uchun cherkovga boring va siz jonni jon olasiz va Rabbimiz sizga hayot uchun donolik yuboradi;
- yaxshilik qiling. Bu onangizning yaxshi xotirasi bo'ladi va unga samoviy hayotda yordam beradi;
- uzoq qayg'u chekmang. Sizda juda yaxshi oyog'ingiz borligini va ruhi uchun tez-tez ibodat qilganingiz uchun minnatdorchilik bildiring.
Onamning o'limidan qanday omon qolish mumkin - nima qilishingiz shart emas
- Spirtli ichimliklarning ma'naviy og'rig'ini buzmang. Spirtli ichimliklar ruh va tajribadagi bo'shliqni buzishi mumkin, ammo buzgandan keyin uni osonlashtirmaydi. Onam bolalari ichimliklarini ko'rishni xohlaydi?
- Uzoq vaqt yolg'iz qolmang. Bir dafn marosimidan keyingi dastlabki kunlarda siz hech kimni xohlamaysiz. Ammo keyin boshqa odamlar bilan muloqot qilmang. Odamlar orasida osonroq bo'ladi.
- O'zingizni onamning o'limi bilan ayblamang, hatto u qattiq va qattiq bo'lgan bo'lsa ham. Siz uning uchun yomon narsangiz bor ekan, siz unga ozgina e'tibor berishingiz mumkin. Siz hech narsada aybdor emassiz. Barchamiz bo'ladi. Ba'zi odamlar, u oq chiroqda qoldirganidan va hatto g'azabga tushib qolishganda, marhumni ayblay boshlaydilar. Ular boshqalarga sindirishni boshlaydilar. Buni amalga oshirish mumkin emas! O'zingizni bir joyga torting.
Oyimning o'limidan qanday omon qolish mumkin - bu uchun yana yashash
Asta-sekin, siz onamning haqiqiyligi va sizsiz yashashingiz kerakligini tushunasiz. Marhumning vafot etganiga bog'liqlik o'tib ketadi va siz hayotingizning bir qismi sifatida yo'qotishlarni sezasiz. Biror narsani o'zgartirishning iloji yo'qligini tushuning, o'lim har bir inson uchun tugashdir. Siz onangizning yorqin xotirasi uchun yana yashashingiz kerak. U bolasi doim xafa bo'lishni xohlamaydi.
Yaqinlar o'limi bizni biz bilan bo'lgan qarindoshlarni sevish va qadrlashimizga o'rgatadi. Onangizni hayotda bo'lgani kabi eslang - quvnoq, quvnoq va baxtli. Va bu rasm siz bilan hayot uchun qoladi.
0
594
