og'zidan yoqimsiz hid qutilish uchun qanday

og'zidan yoqimsiz hid ilmiy ismi bor - Halitoz. kam og'zaki gigiena dan oshqozon-ichak trakti jiddiy kasalliklarga - bu hujum sabablari eng xil bo'lishi mumkin. real aql aniqlamasdan, qilayotgan hamma narsa, faqat vaqtinchalik ta'sir beradi.

1
bir mutaxassisga murojaat

og'ziga yoqimsiz hidi bir qator kasalliklar bir alomat bo'lishi mumkin. to'g'ri tashxis shifokor qo'yadi. Sizning tish, Otolaringologiya mutaxassisi (Laura) va gastroenterolog murojaat qiling. karies, tish, shuningdek, milk kasalligi - stomatolog aniqlash yoki tishlari zarar bartaraf yordam beradi. Otolaringologiya mutaxassisi aniqlash qiladi va yordam turli Nazofarinks kasalliklarni bartaraf etish - faringit, tonzillit, o'pka kasalligi. Hatto odatdagi tumov og'zidan yoqimsiz hid kelishi mumkin. og'zidan atseton hidi diabet uchun tekshirish uchun bir sabab bo'ladi. Bu kasallik aniqlash va gastroenterolog davolash usullari haqida aytib beradi.

2
mustaqil tadqiqot nafaqa

Bu og'iz va uyda hid sababini aniqlash mumkin:

ko'zguda o'z tilini bilan tekshiring. Bu sariq yoki oq yodgorlikni holda, pushti bo'lishi kerak. alevlenme topish - bir tish cho'tkasi bilan ezib, so'ng cho'tka o'tish. hidi bormi? Uning sababi - tilida yashayotgan bakteriyalar!
Bundan tashqari, til tekshirish va boshqa tarzda mumkin. xurmo orqa tomonini Lisen, va bir necha soniyadan keyin, uni hidi.
Odatlaringizni tahlil qiling. Ehtimol, siz tez-tez piyoz yoki sarimsoq eb? Yoki chekish? Bu holda, faqat sizga yordam beradi og'zidan hidi xalos. "Hidlar" sabab ham bir taom yoki ochlik bo'lishi mumkin.
Agar kuniga ichish suv miqdorini baholang. tashnalik azoblarga bo'lsangiz, so'lak og'ziga chiqarilgan chiqadi, va yoqimsiz hid paydo bo'ladi.

3
til va tishlari qulashi tashlang

abadiy yoqimsiz hid Destroy. Har bir yaxshi xulqni:

maxsus kazıyıcı yoki kamida bir tish cho'tkasi yordamida tilini tozalang. Bu har bir ovqatdan so'ng, bu tartib qilish tavsiya etiladi.
og'zidan uchun riffler foydalaning. og'zingizni kamida 30 soniya qiling. Yuvish ovqatdan tiyilish va kamida yarim soat chekishni keyin.
ovqatdan keyin, Hazrati Iso va tish ip foydalaning. Ular og'izda kechiktirildi oziq-ovqat bo'laklarga, qutilish uchun yordam beradi.
kam oqsillarni englar. Go'sht - tish yashayotgan Sevimli oziq-ovqat bakteriyalar.
Mint Candy, saqich - Express imkoniyatlari og'zidan hidi qarshi kurashda faqat qisqacha yordam. Ular foydalanish uchun juda maqbul, lekin tish cho'tkasi, tish mavzu va shakar rinser o'rnini olmaydi.

4
yoqimsiz hid bilan jang qilish uchun yordam mahsulotlari

Bir oziq-ovqat yoqimsiz hid kelishi mumkin, boshqa - samarali bartaraf etadi. mahsulotlari-lazzatlari Ba'zi har qanday oshxonada topish oson:

Green choy antibakterial xususiyatlarga ega.
Xom sabzavot va mevalar - selderey, olma, qovun, shuningdek ko'p mevalar - so'lak ishlab chiqarish, toza tishlarini rag'batlantirish va bakteriyalar halok.
Yashillar va ziravorlar: Yodgorlik urug'lar, Cardamon, Fennel; Petrushka va ukrop barglari; Alvon va dolchin. Bu mahsulotlar antibakterial xususiyatlarga ega va yaxshi noxush hidlarni niqob.