Tish hajmi - bu tish emalidagi bakteriyalar klasteridir. Ular birinchi soatlarda tishlarni tozalashdan keyin paydo bo'ladi va tupurik tomonidan inaktiv bo'lmagan kislotalarni ajratib turadi. Noto'g'ri bo'shliq parvarish, ko'p shirin yoki yog'li oziq-ovqat, tishlarning tartibsiz tozalanishi tish plyonkasining muhriga olib kelishi mumkin. Bunday holda, endi tupurik kislota vayronagarchilikka ta'sirini bartaraf etolmaydi va tish emallari asta-sekin eriydi. Agar bu muammoni o'z vaqtida kurashishni boshlamasa, karyohlar rivojlanishi mumkin.
1
Ftoridni o'z ichiga olgan tish pastalari ishlating. Elektr tish cho'tkasi tegadi. Uning tebranishlari zichlikni yo'q qiladi va og'iz bo'shlig'ini bakterial klasterlardan tozalaydi. 45 daraja hukmronligini eslang: bu burchak ostida tish cho'tkasi tish plitasidan yaxshiroq qutulish mumkin.
2
Soda tishlardagi blyashkadan tez xalos bo'lishga yordam beradi. Yarim choy qoshiq sodani yarim choy qoshiq vodorod peroksidi bilan CASES holatiga qaytaring. Uni cho'tkada qo'llang va taxminan 2 daqiqa tishingizni ehtiyotkorlik bilan tozalang. Bunday tartibda juda tez-tez qatnashmang. Haftada bir marta emalning tozaligini saqlash uchun. Aks holda, siz tishlaringizni shikastlasiz va tish go'shti yallig'lanishiga olib keladi.
3
Teng miqdorlarda, burdok va loviya po'stlog'ining etik ildizini aralashtiring. Aralashmaning bir osh qoshig'i bir stakan qaynoq suv quyadi va uni 12 soat atrofida pishiriladi. Uchta qabulda kuniga stakan iching. Bir necha kundan keyin alanga butunlay yo'qoladi.
4
Har bir taomdan so'ng, saqichsiz saqichni shakarsiz iste'mol qiling yoki tish ipidan foydalaning. Orqa tishlarga katta e'tibor beriladi, chunki ular tish cho'tkaga etishish qiyin. Maxsus parvarish bilan tishlar orasidagi bo'shliqlarda tish ipiga piyoda yurish.
5
Uy qurilishi kukuni bilan tishlaringizni yuvishga harakat qiling. Sage adaçayıning ikki osh qoshig'i bir xil miqdordagi dengiz tuzi bilan aralashtiriladi. Quruq massani alyumin folga bilan o'rab oling va 30 daqiqa davomida qizdirilgan pechga qo'ying (180-200˚). Bunday tish kukuni haftasiga bir martadan boshqa foydalanish mumkin emas.
6
Tish plyonkalarini olib tashlashning eng yaxshi usuli - stomatologiya ofisida lazer yoki ultratovush tekshiruvi. Ushbu protsedura endi bo'lmaydi, lekin samaradorlikda u teng bo'lmaydi.
Shuni yodda tutish kerakki, tishlardagi qulash bilan shug'ullanish har doim tishlarning muntazam va to'g'ri tozalangan. Kuniga kamida ikki marta bajaring. Chekish, shirin ovqat, kuchli choy va qahva, tish shifokoriga muntazam tashrif buyuring - bu chiroyli va qorli oq tabassumning kaliti.
3
1523
