Регулярні болі в районі нижньої частини спини змушені думати про жінку про стан свого здоров'я. Причини, чому боляче супутника дуже. Щоб дізнатись, що саме це, ви повинні точно зрозуміти, який біль ви відчуваєте: новий, гострий, витягування тощо.
Основні причини болю в області поясу
Біль у нижній частині спини приносить жахливий дискомфорт жінки. Він не може виконати звичайні щоденні навантаження. Якщо захворювання запускається, а не вчасно до лікаря, то біль може прогресувати і призвести до серйозних ускладнень. Найбільш поширеними причинами болю є:
- Свердловина І період менструації (якщо ви помітили, що дискомфорт у нижній частині спини з'являється під час менструації, то такий біль не є тривожним дзвоном, це фізіологія жіночого організму. Для того, щоб позбутися від болю, рекомендується взяти таблетки для знеболювань);
- Остеохондроз або наявність хребців грижі (одна з найпоширеніших причин, рекомендується зробити рентгенограму хребта для виявлення захворювання. Якщо діагноз остеохондрозу необхідно провести курс лікування);
- гінекологічні захворювання (різні типи захворювань у галузі гінекології, викликають розтягування болів у нижній частині спини, крім цього симптому з'являються різні види відбору з піхви, загальна стомлюваність та дратівливість);
- Захворювання нирок (це захворювання характерно для гострого болю, це може бути як зліва, так і вправо, температура тіла збільшується, операція урогенітальної системи порушується);
- Неналежне взуття (регулярне носіння взуття високих підборів або з незручним блоком призводить до неприємного і витягуючи болі в нижній частині спини);
- Великі груди (сундук 4 і більше розмірів дає дуже велике навантаження на хребет, є речі);
- Надлишок ваги (якщо жінка має зайву вагу, він призведе до захворювань хребта, включаючи поперековий відділ);
- Одяг не за сезон (багато жінок скаржаться на біль у спині, коли перебуває гіпотермія, у цьому випадку до порятунку прийде чистий нагрівач);
- Вагітність (починаючи з 5 місяців вагітності, дівчата відчувають регулярні болі в нижній частині спини, це абсолютно нормально, оскільки протягом цього періоду відбувається стрічковий ремінь).
Рішення проблеми
Якщо ви помітили, що біль у спині посилюється, і вони не пов'язані з менструальним циклом, то треба посилатися на терапевт, який призначить діагностику та лікування. Як правило, такі аналізи призначаються пацієнтам:
- загальний аналіз крові;
- загальний аналіз сечі;
- зробити рентгенівський поперековий відділ;
- МРТ (зазвичай призначається після рентген Для більш чіткого зображення захворювання).
Як лікувати?
Після того, як ви були розглянуті, і лікар встановив точний діагноз, необхідно розпочати негайне лікування. 90% жінок відчувають регулярний біль у нижній частині спини через розвиток остеохондрозу та сидіти спосіб життя. У цьому випадку пацієнти призначаються:
- LFC (фізична культура допоможе не тільки вирішити проблему, але й зміцнити тіло в цілому. LFC не має вікових обмежень);
- Плавання (приходить замінити будь-яке фізичне навантаження, це допомагає зміцнити імунну систему, полегшити від зайвої ваги, запобігає розвитку серцево-судинних захворювань);
- Йога або пілатес (допомагає вирішити проблеми з хворобою хребта, покращить стан м'язів, допомагає запобігти розвитку гінекологічних захворювань);
- Здоровий сон ( придбання Ортопедичний матрац та подушка).
Народні рецепти
Якщо ви прихильник традиційної медицини , тоді Ви можете використовувати запропоновані рецепти:
- чай з ромашкою та Мелісса володіє протизапальні ліки і анестетична власність;
- 10 г розірваний Корінь селера залити 250 г окріп, наполягають 3-4 години, пийте вранці, а ввечері;
- листя сухого малини (10-15 г) заливають воду, пити під час сильного болю;
- очищення соку повинна бути застосована точка до болю.
Не приймайте рішення брати участь у самостійному лікуванні. Якщо біль утримується протягом тижня, зверніться до терапевта.
Насправді, навіть у ці дні хребет може дуже багато .... Я завжди трапляюся зі мною. Очевидно, запалення органів малого тазу також поширюється на опорно-руховий апарат. Тільки Rumoflex економить у цих ситуаціях. Відмінно знімає біль і запалення. Я зазвичай замовляю фітомаркет в інтернет-магазині, зручно. І, звичайно, я намагаюся лежати більшим, рухатися менше.