Шкідливі звички є величезна кількість, але кожен має цінність і необхідність. З молодого віку люди мають звичку гризти ноги. Небезпечно? Звичайно! Потворний? Звичайно! Як зупинити нігті? Дізнайтеся про ряд дійсних порад на цю тему!
1) Як зупинити нігті - небезпека поганої звички
Наука була доведена, що існує 2 причини, чому людина починає обманювати нігті - психологічні проблеми та видалення стресу. Але, крім спрей нігтів, ви можете придбати серйозні проблеми зі здоров'ям:
- Коли ми тримаємось на ручках у транспорті, захопити дверні ручки і торкніться різних об'єктів загального користування, ми входимо до нігтів з багатьма бактеріями, включаючи яйця черв'яків. Тому, з кожним зниженням пальців у роті, знайте, що ви поклали всі ці дивовижні живі істоти в нашій ротовій порожнині, звідки вони успішно мігрують в організм, і живуть у цьому.
- Нігтьова пластина має достатню міцну основу, яку зубний емаль пошкоджує дрімоту.
- Якщо є відкриті рани в порожнині рота, стоматит може розвиватися під час інфекції.
- При кусаючих фарбованих нігтів, знання - склад будь-яких манікюрних лаків включає в себе речовину формальдегіду, яка обробляє трупи в морг, при вході в організм викликає інтоксикацію та отруєння.
- Коли звичка гризуючих нігтів набуває постійної підстави, нігтьове ліжко деформується і робить ваші нігті невеликими та тендітними.
Як зупинити глибокі цвяхи до дорослого
Якщо ви прийняли остаточне рішення, щоб позбутися цієї поганої звички, налаштуйтеся до довгої та серйозної боротьби з вашим тілом і бажанням. Ми пропонуємо вам кілька методів, але всі вони потребують стояння і терпіння:
- Перш за все, встановити спокій і захищайте себе від стресу. Позбутися від поганих думок і від бажання в стресовій ситуації, щоб забити ваші нігті, довгострокові прогулянки, спорт, читання книг або перегляду фільмів. Цікаві уроки відволікають вас від поганої звички.
- Коли відбувається напружена ситуація, що змушує вас турбуватися і відчуває відчуття тривоги - навчитися розслабитися. Візьміть розслаблюючу ванну, перейдіть до спа-процедур або зробити седативний масаж.
- Якщо бажання укусити нігтів відбувається, щоб зосередитися, знайдіть нігті до заміни - їдять цукерки, див. Яблуко або грушу, а також зубочистки або кружка гарячого чаю.
- Почніть робити професійний манікюр - коли у вас акриловий акрил і різні візерунки з стразами, для яких ви дали багато грошей, ви просто будете шкодувати гри, щоб грижа нігтів.
- Старший покоління використовувався народними засобами - розмазаними пальцями, потерли домашні мило під нігтями або розпущені в соляну рідину. Погодьтеся, це не дуже естетичні методи, сьогодні існують різні лаки та гелі для цих цілей.
- Для того, щоб не відбуватися з спокусою, це завжди на руках інструменти для манікюру під рукою.
- Навчіться відводьте свою увагу - коли ви хочете, щоб грижа своїх нігтів, зробити рукоділля, зробити прибирання в будинку або зателефонуйте свою подругу.
Як зупинити гнучкі цвяхи до дитини
Яка причина для появи шкідливої \u200b\u200bзвички дитини? Багато батьків думають так - якщо ви не можете виправдати звичку від позиції життєвого досвіду, гени стають винними. Виявляється, якщо мама або тато в сиротах гриж гриби, потім діти займаються цим. Однак, по суті, все набагато простіше, і в основному, справжня проблема полягає в психологічному кліматі сім'ї:
- Наші діти, як губки, поглинають всю інформацію, яку вони бачать і чують. Якщо дитина спостерігає ситуації щодня, що дорослі грубі перехожі, перетворюють дорогу до червоного світла та нігті нігтів, то чому він не робить те ж саме? У багатьох злісних манерах і звичках своїх дітей ми звинувачуємо.
- Коли наймолодша дитина з'являється в сім'ї, ви не можете помітити, що вони працюють менше, ніж старший час. Перегляньте своє ставлення до дітей. Можливо, ревнощі та відсутність батьківської уваги робить дитячу нігті, щоб якось позбутися занепокоєння і ревнощів.
- Якщо ви віддаєте свою дитину, і у вас є надійні відносини, але ви занадто вимагаєте від цього - це спричиняє почуття неповноцінності та низьку самооцінку на дитині. Що таке коефіцієнт спонукання, щоб взяти руки в роті для спокою. Замість роз'яснення, чому він приніс сьогодні з школи 5, але 4, сідав і розробити з дитиною.
- Спробуйте не з'ясувати сімейні відносини під дітьми. Дитяча психіка дуже тендітна, коли дитина є свідком батьківських сцен і істериків, він відчуває величезне хвилювання і страх. Щоб заспокоїти психічний досвід, він починає ночувати нігті.
- Не намагайтеся відлучити дитину, грізну нігті живопису лаку для нігтів, систему просування або залякування, вона не допоможе, а в деяких випадках лише посилює відносини з дитиною.
- Секрет простий - стати якомога ближче до вашої дитини, покладіть відносини у сім'ї та більше розмовляйте з дитиною про його розумовий досвід.