Hamamları Kayma Kayma: Yorumlar

Zayıflama en uygun konulardan biridir. Yeni diyet, egzersiz kompleksleri, özel ürünler görünür. yöntem sorgulanabilir böylece Ama birkaç kişi, terebentin hamam duydum. Bu yazıda, terebentin hamam hareket tam olarak nasıl ele alacağız ve bu kilo kaybı için bunları kullanmak mantıklı olmadığını.

1
terebentin hamam nedir

terebentin yapraklı bitkilerin bir reçine elde edilir uçucu yağların bir karışımından oluşur. kılcal üzerindeki etkileri O'nun sırrı. Zamanla, bu toksinler, kalıp ve oksijene üst üste erişim tıkanır. Türk hamamları kan dolaşımını normale ve vücudun işleyişi, kan dolaşımını geri yükleyin. organların uygun işlemin bir sonucu olarak, metabolizma, hızlı bir kilo kaybına hangi katkıda bulunur yüklenir.

2
Nasıl terebentin hamam yapmak

Mucizevi hamam yağların erimesi ve vücut onları çekilme özelliğine sahiptir. Onlar da Takunya kılcal kan akışını engeller ve metabolizmayı ihlal toksinler kaldırmak. Skipidar nazikçe gözenekler, ortadan kaldırır bakteri ve inflamasyonu arındırır. Ama gerçekten biriken yanmak yağlar için, size bağlantı egzersiz ve doğru beslenme gerekir. Türk hamamları hızlı kilo kaybı teşvik mükemmel bir yardımcı olarak kullanılabilir.

3
terebentin hamam Türleri

Beyaz, sarı ve karışık - terebentin hamam üç çeşidi vardır. Her biri yararlı özellikleri vardır. Eğer en uygun seçeneği seçebilir Yani, tek tek her biri göz önünde bulundurun:

Beyaz. ritmik daralma ve kılcal damarların genişlemesi katkıda bulunun. Bu tür Normalleştirir basıncı, metabolizma ve hücre gücünü artırır. banyosunun alımı sırasında, vücudun her yerinde karıncalanma hissedilebilir olmalıdır. Bu seçenek azaltılmış veya normal basınçla insanları uygun olacaktır.
Sarı. , Damarları Expand sonra birlikte metabolizma ve kaldır toksinleri normalleştirmek. özü tam da shag çünkü banyonun alımı sırasında, karıncalanma, keçe edilmeyecektir. Bu seçenek, yüksek basınç insanlar için daha uygundur.
Karışık. Önceki iki seçenekten etkilerini birleştirin. Onlar mükemmel kasları ve kaldır yorgunluğu sesi. Karışık formülasyonlar en etkili, ancak bir nöropatolog ile istişare önerilir.

4
terebentin hamam nasıl yapılır

terebentinden yanlış kullanımı sonucunda etkisi hiç olmayacak ya da yanıklar var. Bu nedenle, bu ciddi bileşimin uygun hazırlanması için alınır. Algoritma aşağıdaki gibidir:

turpidar uygun görünüm eczaneden satın alınabilir. yarısına su sıcaklığı + 37 ° C doldurun. Orada termometreyi indirin ve prosedürün sonuna kadar çekin yoktur. emaye tabaklar (paket üzerinde gösterilen) içine turpidar istenen sayıda dökün ve vinç su ekleyin ve iyice karıştırın.
3 dakika sonra, prosedürünün başlamasından sonra, sıcak su ilave başlar. + 42 ° C -, beyaz bir banyo için en uygun sıcaklık mod + 39 ° C, sarı içindir termometreyi izleyin.
İlk olarak, 5 dakika boyunca banyo yaparız sonra yavaş yavaş tam kursu 15 hamam oluşur 20'ye süresini artırır. Onlar her gün uygulanmalıdır. Üç ay sonra, ders tekrarlanabilir.
Prosedür sona geldiğinde, tareti kızarma olmadan, dikkatle hemen bornoz giymek ve yatakta yatmak, banyo (şimdiye kadar değil kayma kadar) çıkın. böylece en az iki ya da üç saat dinlendirin.

5
Kontrendikasyonlar

deri hastalıkları, tüberküloz, aritmi, hipertansiyon, kanser tümörlerini, psikoz, kalp yetmezliği, kronik hastalıklar, bileşenlerin bireysel hoşgörüsüzlük şiddetlenmesi varsa Türk hamamları, gebelik ve emzirme sırasında alınamaz. banyoları aldıktan sonra, eklem bırakarak veya sıcaklık hafifçe yükselirse, usulü ile olmamalıdır.

terebentin banyolarının alımı kilo kaybı verimliliğini artırır ve hızlandırır. Ama doktorlar bu yönteme dikkatlice tavsiye ve kullanımı hakkında tüm ipuçlarını uygundur. esenlik güçlü bozulma ile, anında işlemi durdurmak ve bunu yenilemeyen gereklidir.