45'ten sonra deri, nasıl bakım

herhangi bir yaşta, bir kadın güzel ve çeken gözleri hissetmek istiyor. Ancak, zaman içinde, cildin görünümünü değiştirir: kırışıklıklar oluşur, epidermisteki bir yavaşlatır aşağı, iradesizlik göründüğünü hücreleri kurtarma. Uzun mümkün olduğunca gençleri korumak için, 45 yıl sonra cilt bakımı doğru seçilmelidir.

1

Bakım yaşla ilgili bir cilt için kuralları

İyi bir cilt durumunu sürdürmek için genel önermeleri vardır:

• uyanış ve yatmadan önce sonra derinin nemlendirilmesi ve beslenmesi, temizliği için eylemler gerçekleştirmek. Tüm sevecen fonlar yetkin hesap yaşı dikkate alınarak, seçilmelidir.
• Düzenli, maske, serum üst üste soyma ve kaldırma yoktur.
• Kendini bir yüz masajı geçirirler.
• özel araçlar olmaksızın güneşte kalmayın. Kışın, don ve rüzgara karşı korumak için cilde krem \u200b\u200buygulanması tavsiye edilir.
• Önemli bir rol gününde, doğru beslenme ve sağlıklı uyku rutini tarafından oynanır.

2

Yüz için masaj

5-10 dakika bir gün için basit manipülasyonlara yardımı ile, cilt tonunu ve elastikiyetini verebilir:

• Önce yüzünü temizlemek ve bir nemlendirici krem \u200b\u200buygulamak gerekir.
• dalga benzeri hareketler, ilk saç büyüme çizgisine kaşlar dan sonra, geri tapınaklar alnının ortasından hareket eden ve birlikte alnı masaj başlayın.
• Hafifçe inme tapınaklarına burnundan cilt, yavaş yavaş çene aşağı gidiyor. Bundan sonra, sadece dairesel hareketlerle, aynı şeyi.
• Sonra, başparmak yardımıyla, uches için çene ortasına doğru hareket, çene altında bölgenin masajı geçirirler.
• yüze ve göz çevresinde parmaklarını dokunun.

3

göz çevresinde Bakım

Dikkatli bakımda 45 yıl sonra Göz çevresindeki cilt ihtiyacı var. Ayrılma prosedürler şunları içerir:

• , Temizleyici, nemlendirici ve beslenme.
• Ultraviyole ışınlarına karşı savunma.
• maskeler, kompresler, yaşlanma karşıtı serasının kullanımı uygulaması. Serum tercihen ders ile uygulanır.

4

Kendinizi olgun cilt için bir maske hazırlamak nasıl yapılır

Evde, cilt üzerinde olumlu bir sonucu olan maskeleri yapabilirsin:

• 20 gram balla 15 ml Kefir'i karıştırın, cilde uygulayın, 10 dakika sonra yıkayın. Kefir yerine, süzme peynir kullanabilirsiniz.
• Cildi beslemek için, az miktarda çilek meyvesi veya yaban mersini öğütün, yumurta sarısı, bir çay kaşığı ve bal ile karıştırın. Maske, 15-20 dakikanın yüzünde durun.
• 50 ml süt, 15 ml ayçiçeği veya zeytinyağı, bir çay kaşığı bal ve 30 gram yulaf ezmesi ekleyin. Pullar dağıldıktan sonra, 10 dakika sonra karışımı yüze uygulayın, çıkarın.

5

45 yıl sonra cilt için sıkıştırın

Günün sonunda sıkıştıran yorgunluğu gidermeye, ton ve sağlıklı ten rengi iade edecektir. Evde yapmak kolaydır:

• Sıcak tahıl tabanlı bir kompres hazırlamak için, 50 mililitre sıcak su ile 60 gram bitkisel koleksiyonu demleyin. Kaynadıktan sonra biraz soğumuş, onu zorlayacak, içerideki havluyu nemlendirin ve yüze takın. Otlar iyi uyum sağlıyor: Daisy, Nane, Sage, Calendula, Isırgan, Ginseng, Civar.
• Soğuk bir kompres için uygun bir havlu alın, soğuk suda ıslatın, biraz sıkın ve yüze basın. Su yerine, hidrojen peroksit kullanabilirsiniz.

Olgun cilt için bakımda, temeli prosedürlerin düzenliliğidir. Tüm önerilere uyunsanız, doğal güzelliğe dikkat edin, gençleri uzun yıllardır tasarruf edebilirsiniz.