30'dan sonra cilde nasıl bakılır?

30'dan sonra, bu tür değişiklikler cilt durumu ve görünüşü üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahip cilt ile meydana gelir, ilk kırışıklıklar ortaya çıkmaya başlar ve cildin genel durumu daha kötüdür. Bu yaş süresince, vücudun sağlığındaki herhangi bir değişikliğin, yüzün derisinin durumunu anında etkilediğini anlamak önemlidir, bu nedenle en önemli şeyin son derece sağlıklı bir yaşam tarzı liderlik etmeye çalışmak olmasıdır.

1

30'dan sonra cildin özellikleri

Deri ile 30 yıl sonra, bu işlemler meydana gelir:

• Vücudun tüm faydalı maddeleri ve vitaminleri yok eden zararlı unsurların sayısı artmaktadır.
• Cilt daha ince hale gelir, zayıflamış, kırışıklıklara karşı savunmasız hale gelir.
• Vücudun toplam metabolizması yavaşlar.
• Cilt kıymetli nem kaybetmeye ve kuru hale getirmeye başlar.
• Kırışıklıkların görünümünü kısıtlayan maddelerin miktarı - elastin ve kollajen azalır.
• Yüz deri, kan besleme bozuklukları nedeniyle renk kaybeder.

2

30'dan sonra yüz bakımı kuralları

Korkmayın, tüm bunlar ciltte yavaş yavaş olur ve on yıllık bir süre boyunca çok sık uzanır, ancak bu yaşlanma ve bozulma süreci daha da yavaşlayabilir. Bu yaşa, her kadın zaten cildini ve özel niteliklerini bilerek çok iyidir, ancak herkes için bir dizi ipucu ve kural vardır:

1. Cilt bakım seçeneklerinden birinde durmamalısınız, güzellik salonlarının hizmetlerini kullanın ve ev eşyaları, yalnızca en iyi seçenekleri seçin.
2. Uykuya büyük önem ver, bir gün bunun için en az 7 saat geçirmeniz gerekiyor, ancak iş ve içişleri konusunda son derece zor olmasına rağmen.
3. Tamamen reddedmiyorsanız, o zaman hayatınızdan sigara ve alkol gibi tüm kötü alışkanlıklar, maksimize edin.
4. Yüz masajında \u200b\u200bher gün sadece 10-20 dakika sürer ve sonucu göreceksiniz.
5. Bronzlaşmayı aşmayın, şimdi büyük miktarlarda güneş cildinize son derece zararlıdır.
6. En az sabah ve akşamları nemlendirici kremler kullanın, ayrıca güzellik uzmanı düzenli olarak ziyaret etmeye çalışın.

Tabii ki, tüm önerileri takip etmek, son derece zordur, çünkü birçok kadında bu yaş süresi çok önemlidir ve hayat yeni başlar. Kendime bakmak için zaman yok, ama şimdi dikkat etmiyorsanız, bunu yapmak çok zor olacak ve bir şey hiç düzeltemeyecek.

3

Evde yüz maskeleri

Kozmetikolojiyi, pahalı kremleri, vitamin ilaçlarını ziyaret et - elbette, elbette, iyi ve faydalıdır, ancak bazen cebine vurmak son derece güçlüdür. Büyük ve prensipten kaçınmak için, isteğe bağlı bir utanç, kendinize basit bir yüz maskesi yapabilirsiniz, burada faydalı yüz maskeleri için bazı seçenekler:

• Maya maskesi. Ön ısıtma şeftali yağı yaklaşık 40 derece, 1 sarısı ve 20 gram maya ekleyin, iyice karıştırın. Karışım yeterince kalın olmalıdır. Maskeyi yüzündeki yüzündeki yaklaşık yarım saat sonra, ılık suyu yıkayın.
• Kırışıklıkların görünümünden kırışıklıkları koruyan havuç maskesi. Orta havuç alın ve küçük bir rende ovalayın, 1 çay kaşığı zeytinyağı ve çok nişasta ekleyin. Böyle bir maske, boyun çizgisi ve boyun bölgesine de uygulanabilir. Maskeyi çıkarmak için, ıslak mendilleri veya tamponları kullanın.
• Çay ve kil maskesi. Beyaz kil karıştırmak gerekir, herhangi bir eczane üzerinde satılır ve çay kaynağı siyah veya yeşil olabilir. Uygulamadan önce, bir kişi iyi serpilmelidir. Maske 20 ila 25 dakika uzak tutulmalıdır, daha sonra yüzünüzü sıcak su ile yıkayın.

30 yaşından sonra cildinize önem vermek gerekir ve tüm eylemler setinin yardımıyla, tembelliğinizi yener, çünkü her gün sadece 15-20 dakika harcamanız gerekecek ve bir süre sonra İşin senin yüzünde olacak!