Tuzlar bize ürün ve sıvı ile birlikte gelir. Bir kişi sağlıklıysa, vücudu, doğru bir şekilde varolmak için gerekli olduğu kadar çok sayıda tuzu yükselecektir. Aşırı bir tuz varsa - olağan şekilde görüntülenir.
Bazı organların işleyişi bozuksa, ve buna göre, salin değişimi bozulur, daha sonra vücudun ekstra tuzu işleme ve çıkarma zamanı yoktur ve vücuda yerleşir.
Birikmiş tuz çok fazlaysa, bir kişi şişlik, kalp hastalığına neden olan yüksek basınç, ağırlık artışları, osteokondroz, ürolitiyazis, gut, biliyer hastalığı, böbrek taşları oluşturmaya başlar. Genel olarak, bir insanın genel refahı daha da kötüleşir. Ağrılar görünür, rahatsızlık. Ve tüm sıkıntıların nedeninin ne olduğunu anladığımızda, fazla tuzu çıkarmanın yollarını aramaya başlıyoruz.
Ekstra tuz nasıl getirilir
- Günde 2,5 litreye kadar sıvı tüketimini arttırın. Su, tuzun geri çekilmesine yardımcı olur, basıncı normalleştirir. Asıl şey kahve, Kafaffer içeren içecekler, gaz üretimi, fast food çorbaları içmemek.
- Tuzu diyetten çıkarırız. Atıştırmalıklar, cipslerde ve diğer zararlardaki birçok tuzdur. Sık sık bir atıştırmalık var. Tuz, evi yemeklerinde iyi bir şekilde değiştirilir.
- Aerobik, yürürken, koşarak, bisiklete biniyoruz.
- Banyoları ve saunaları ziyaret ediyoruz.
- Ortaysanız, hareket etmeden.
Tuzun geri çekilmesine yardımcı olacak ürünler
- Patates, emici özelliklere sahip büyük miktarda nişastaya sahiptir. Ayrıca, vücuttaki tüm zararlı maddeleri emer. Toksinler. Haşlanmış patatesleri yemek en iyisidir veya üniformalı pişirilir.
- Pancar, tuzu atıl şeklinde çevirebilir ve daha hızlı getirebilir.
- Deniz lahanası, toksinlerle savaşmaya ve tuzu türetmeye yardımcı olan nötrleştirici bir maddeye sahiptir.
- Defneden yapılan infüzyonlar aşırı tuzdan mükemmel şekilde elimine edilir.
- Pirinç tuzun ortadan kaldırmak için etkili olduğunu, ancak bunun için doğru pişmiş olması gerekir. Soğuk su içinde bir gece boyunca bir pirinç cam bekletin. Ve sabah, tuz eklemeden bunu bekliyoruz. Yemeklerden önce 4 saat doğru pişirdikten sonra bir kaynatma ile birlikte sabah aç karnına yemek. Hafta boyunca günlük kullanım fazladan tuz çekilme yardımcı olacaktır.
- ladin veya çam diken diken o tuz böler o kim, Zhvitsa bileşimi bulunmaktadır. Hafta boyunca koni ve kullanım kaynatma hazırlayın.
Tuz çıkışı için halk ilaçları
- Ayçiçeği kök çay.
- Siyah turp suyu.
- Kereviz kökü suyu.
- granat kökünün İnfüzyon.
- yulaf gelen Dekorasyon.
Her sabah o aç karnına 1 tatlı kaşığı almak tavsiye edilir. Limon suyu ve zeytinyağı ile Bal. oranlar eşit olmalıdır.
1
738
