Vücuttaki ürik asit seviyesi yükseldiğinde, sağlığı olumsuz yönde etkiler. Bugün bu bileşenin göstergesinin norm olduğunu ve yükseltilmişse asit seviyesinin nasıl azaltılacağını öğrenelim.
Vücutta idrar asidi
Hemen, her kişinin vücudunda idrar asit olduğu, bu yüzden bazen zevk alacağı şaşırtıcı değildir. Günümüzde, genellikle soru ortaya çıkıyor - bu asidin seviyesini halk yöntemleri ile nasıl azaltılır ve vücutta bunalmış bir seviye getirilecek. İlk olarak, dikkate alınan sorunun özünün ne olduğunu anlayacağız ve sonra ondan nasıl kurtulacağımıza karar vereceğiz:
- Urolik asit Bu, organizmalarımızdaki purinlerin bölünmesi sırasında oluşan belirli bir maddedir.
- Çoğu durumda, yararlı, yani hamsi, karaciğer, fasulye (kuru) ve bira olan pürin içeren ürünler.
- Eğer, vücuttaki böbreklerle, her şey sırayla ve çalışmaları hata ayıklanır, daha sonra dikkate alınan asit hızla kanda çözündürülür ve vücuttan elde edildikten sonra.
- Bir kişinin hata ayıklama tuzlarından muzdarip olması durumunda, şu anda hangi miktarda asidin vücudunuzda olduğunu kontrol etmek için kanın geçmesi gerekir, çünkü genellikle böyle bir sorun varsa, madde seviyesi aşırı tahmin edilir.
- Böyle bir asidin asit endeksiniz 4-7 mg / dd ise - bu normdur. Vücutta aşırı çoklu ürik asit olması durumunda - bu zaten anında bir çözüm gerektiren bir sorundur. Bu maddenin aciliyetten kurtulması gerektiğini anlamak gerekir.
Vücudunuzdaki dikkate alınan asidin seviyesi önemli ölçüde aşırı tahmin edilirse, bu durum çeşitli hastalıklara yol açabilir:
- Ateroskleroz
- Kalp sorunları
- Gut
- Urolitiyazis
Aşırı asit nedenleri
Böyle bir problemin ortaya çıkmasının ana nedenleri:
- Normal böbrek çalışmaları ile ilgili sorunlar. Vücudundaki böbrekler çalışmazsa, olması gerektiği gibi, ürik asitin türetilmesinin işlemi karmaşık olduğundan veya prensip olur, imkansızdır.
- Endokrin Tip Hastalıkları. Bu tür hastalıklar vücutta bulunursa, içindeki tuz çok hızlı bir şekilde oluşturulur ve bu nedenle dikkate alınan asidin seviyesi aşırı tahmin edilmektedir.
- Çeşitli Patoloji - Hipotiroidizm, Psoriazis, Siroz, Aşırı Vücut Ağırlığı. Tüm bu sorunlar, başka bir problemin ortaya çıkmasının nedeni, artmış bir ürik asit seviyesi olabilir.
- Bazı farmasötik preparatların uzun kullanımı. Günümüzde, ilaç kütlesi, vücuttaki asit idrarındaki artış da dahil olmak üzere yan etkilere sahiptir, bu nedenle uzun süre bir miktar ilacı alarak, bir kontrol üzerinde olmalısınız, çünkü yan etkiler uzun süre hızlı bir şekilde görünebilir.
- Yanlış Yemekler Bu faktör, birçok problemin ve hastalığın ortaya çıkmasına neden olur, bu nedenle, böyle bir yaşam biçiminin, büyük miktarda ürik asidin ortaya çıkmasının nedeni olmadığı hiç şaşırtıcı değildir.
Ürik asitten kurtulun
Vücuttaki ürik asit seviyesi çok yüksekse, böyle bir problemle nasıl başa çıkacağınızı bilmeniz gerekir. Derhal, böyle bir sorunun bu vücudun çalışmalarıyla ilgili sorunlara neden olduğu, yani ağrı olduğu belirtilmelidir.
Sadece ilaçlar tarafından tedavi edilmek için - tam olarak doğru değil, çünkü mevcut sorunu yalnızca kapsamlı bir çözümle çözmek mümkündür. İlaçları kullanmak gereklidir ve bununla birlikte, doğru yiyin, ürik asit seviyesini artıran gıda ürünleri hariç, belirli bir diyete yapıştırın.
Ürik Asit Örgütü'ndeki bir düşüş için öneriler:
- Pirin içeriğinin normları aştığı veya en azından hacmini en azından azalttığı ürünleri kullanmayın.
- Günde yeterli miktarda sıvı kullanın (bu durumda, sudan bahsediyoruz, karbonatlı içecekler, çaylar vb.).). En az 8 bardak ılık su içmek arzu edilir. Vücuttan idrar asitini alır.
- Vücut ağırlığını azaltmak. Aşırı ağırlıktan muzdaripseniz, bir diyetle oturun, vücutta ürik asidi azaltmanın harika bir yoludur.
- Gövdedeki pürin hacmini ayarlamak için kanları düzenli olarak satın alın.
Hiç kimse kendi kendine ilaç veremez, çünkü olumsuz sonuçlara yol açabilir.
Halk Yöntemleri
Halk tıbbı, ürik asit seviyelerini azaltmak için çeşitli otlar ragners kullanarak önerir:
- Brew fasulye. Malzemelerin oranı, aşağıdakilerdir - bir litre haşlanmış su ve bir çorba kaşığı fasulye. Böyle bir kaynatma kaynatmak, bir çift saat daha olmamalıdır. İşlem uzun, ancak çare gerçekten etkili olacak.
- Isırgan maaş. Günde birkaç kez bir çorba kaşığı için gerekli meyve suyu kullanın.
- Ayrıca bir lingonberry demleyebilirsiniz. Böyle bir kaynaştırmayı çok basitleştirebilirsiniz - bir bardak haşlanmış suda 25 g yaprak demeti. 35 dakikadan fazla bir süredir böyle bir kaynatma konusunda ısrar etmeniz gerekir.
Genel olarak, yukarıdaki tüm yöntemler aslında hem verimli hem de kanıtlanmış, bu yüzden mevcut herhangi birini seçin. Her durumda, bazı semptomlar ortaya çıktığında, uzmanlardan yardım almak için gereklidir ve ondan sonra zaten mevcut soruna muamele edilir. Öncelikle, semptomların, rahatsız edici olduğundan emin olmalısınız, vücutta çok miktarda ürik asidin varlığı olduğundan emin olmalısınız.
Vücudunuzdaki aşırı derecede yüksek bir ürik asit seviyesinin genellikle en farklı karmaşık hastalıkların ortaya çıkmasına neden olduğunu unutmayın, bu da kurtulmak zor olacaktır.
Jimnastik ve masaj idrar asidi getirmeye yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandırmak için en iyi araç, bir İtalyanca at saçlı ve sisal aloe saygınlığının bir masajıdır. Soyulmayı ve masajı yapar, eski hücreleri çamurla, daha sonra bakteriler, cilt yağını giderir. Akne kaybolur, hoş olmayan bir koku, kaşıntı. Soyulmak, cildi temizler, günceller ve gençleştirir. Birkaç hareket için, masaj cildi ısıtırır, deri altı yağını ısıtır, cildi hizaladılar, pürüzsüz hale getirir, pürüzsüz hale getirir, turuncu kabuğu kaybolur, gerdirir, cilt elastik, ince, elastik hale gelir, iyi gider. Bu en iyi lenfatik ve cilt detoksudur. Etki derhal farkedildiğinden ve kendiniz yapmaya devam etmek istediğinden, masajla başlamak daha iyidir.