Tobacocking bir bağımlılık, zararlı bir alışkanlık, bir hastalıktır. Çoğu zaman sigara içen insanlar ergenlikte başlar. Zamanla, bu bağımlılık yapar ve varoluş bir sigara olmadan imkansız hale gelir. Sigara içmek, insan vücudunun tüm sistemleri üzerinde yıkıcı etkisidir. Son zamanlarda, giderek daha fazla insan sağlığı konusunda endişeleniyor ve bu kötü alışkanlıktan kurtulmaya çalışıyor. Sigaradan kodlamanın birkaç yolu vardır.
1
Son zamanlarda, bir kodlama yöntemi akupunktur ile çok popülerdir. Bu yöntemin özü, vücuttaki belirli noktalarda cilde özel iğneler tanıtmaktır. İnce aletler farklı derinliklere uygulanmalıdır. Uzmanlara göre, akupunktur sigara isteklerini ortadan kaldırır. Yöntemin verimliliği, diğer şekillerde kodlamada olduğu gibi pratik olarak aynıdır.
2
Sigaraya karşı mücadelede hipnozun geniş kullanımı son zamanlarda çok popüler hale geldi. Bu durumda, mekanizma dahil edilir, bir kişinin uyanıklık ve uyku durumunda eşzamanlı olmasını sağlar. Bu prosedür sadece yüksek nitelikli bir uzman gerçekleştirmelidir, aksi takdirde sonuç sadece sıfır değil, aynı zamanda negatif olabilir. Bu yöntemin avantajları ağrısızdır, grup oturumları olasılığı, hoş olmayan duyumlara neden olmaz.
3
Sevgili, ancak uzmanlara göre, çok etkili bir yöntem - sigaradan kodlayan lazer. Bu durumda, belirli bir dalga boyuna sahip lazer, sigara içmek için özlemi engelleyen belirli noktaları etkiler. Akupunkturla karşılaştırıldığında, bu bulaşıcı güvenliği garanti eden ağrısız bir yöntemdir. Bazen bir prosedür yeterlidir.
4
Böyle bir kavram var - "duygusal ve stres kodlaması". Bu, Divorko yöntemine göre bir kodlama. İki aşamada geçer: İlk başta, doktora psikoterapötik bir konuşmanın yardımı ile hastayı kararının doğruluğuna ikna eder; Daha sonra, kodlama süresi seçilir. Bu yöntem, hastanın sigarayı bırakmak için büyük bir arzu olduğunda çok etkilidir.
5
Neredeyse her eczane, belirli bir zamanda yapıştırılan sigara içmeye karşı bir sıva vardır. Eyleminin ilkesi basittir: Maddeyi uyarır, cilde emer, ve bunun için sigara içmek istemiyorum. Günde mızraklayan sigaraların sayısına bağlı olarak doğru sıvı seçmek çok önemlidir. Ayrıca nazal spreyleri veya durulama için özel bir katı da kullanabilirsiniz.
6
Birçoğu, "Sigarayı bırakmanın kolay yolu" hakkında yorumları bulabilir. Allen Carra. Yazar, belirli kelimeleri ve teklifleri vurgulayarak ve tahsis ederek, özel olarak seçilen videoların hikayesini tamamlayarak psikolojik etki yöntemini kullanır.
Sigaradan kodlama yöntemlerinden herhangi biri için, her şeyden önce, sigara içenlerin bu yıkıcı alışkanlığı atması ve her şeyin ortaya çıkacağı inancının arzusunu gereklidir.
0
1658
