วิตามินเอสำหรับส้นเท้า

วิตามินเอสำหรับส้นเท้า

Vitamin A หรือ Retinol เปิดโดยสาธารณะในปี 1920 นำโดยวิตามินแถวซึ่งเป็นผลมาจากที่เขาได้รับชื่อ มันเป็นของกลุ่มของวิตามินที่ละลายในไขมันที่ละลายน้ำได้มีหน้าที่รับผิดชอบต่อความคมชัดของภาพและการเก็บรักษาแคลเซียมในเนื้อเยื่อกระดูกปรับการสังเคราะห์สารโปรตีน รอยร้าวบนส้นเท้า - ร่างกายของสิ่งมีชีวิตเกี่ยวกับการขาดเรตินอล เท้าสามารถฟื้นฟูสมรรถภาพต่อยาเสพติดของการกระทำกลางแจ้งและรวมผลการใช้งานโดยการใช้ผลิตภัณฑ์อย่างสม่ำเสมอที่มีความอิ่มตัวสูงสุดของวิตามินเอ



1
ฟังก์ชั่นวิตามินในร่างกาย

วิตามินเอมีสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายมนุษย์และรับผิดชอบต่อการทำงานจำนวนมาก:

  1. มีส่วนร่วมในการก่อตัวของยุ่งเหยิงของยุ่งเหยิงเสริมสร้างภูมิคุ้มกันการต่อสู้กับแบคทีเรียไวรัส
  2. มันใช้ส่วนที่ใช้งานอยู่ในการก่อตัวและโครงสร้างของระบบกระดูกโดยเฉพาะทำหน้าที่เป็นสารกระตุ้น
  3. มันมีผลกระทบต่อการชะลอตัวของกระบวนการของเซลล์ริ้วรอย คนที่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อหา Retinol สูงดูอ่อนกว่าวัยและมีสุขภาพดี
  4. ตั้งค่าการเผาผลาญ
  5. ควบคุมการสังเคราะห์โปรตีนนั่นคือส่งผลโดยตรงต่อปฏิกิริยาของสารโปรตีน



2
วิตามินเอสำหรับส้นเท้า

ส้นเท้าแตกสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยครีมที่เรียบง่าย อย่างไรก็ตามงบประมาณรวมถึงบาล์มที่มีประสิทธิภาพสำหรับการประมวลผลส้นเท้าที่ใช้ Retinol ได้อย่างอิสระ:

  1. ใช้ครีมหลอด "Calendula" 20 กรัมและ 1 ampoule วิตามินเอ
  2. ผสมส่วนประกอบในสัดส่วน 2: 1 นั่นคือใน 20 กรัมของครีมใช้เวลาหนึ่ง 10 มล. ของ ampulle retinol เก็บส่วนผสมในตู้เย็นในภาชนะปิดแก้ว
  3. ในตอนเย็นก่อนนอนให้อาบน้ำร้อนสำหรับเท้า เมื่อเท้าหายไปให้ถอดเลเยอร์ที่เผาไหม้ของหินภูเขาไฟ ล้างขาด้วยน้ำอุ่นและผ้าขนหนูนุ่ม ๆ
  4. ใช้ครีมบนส้นเท้าปล่อยให้ใช้เวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากขั้นตอนไม่ได้ไป หากไม่มีความเป็นไปได้ดังกล่าวให้ห่อเท้าด้วยฟิล์มมันวาวหรือเพียงแค่ใส่ซองแล้วถุงเท้าที่อบอุ่น ก่อนนอนอย่าลืมผลักเท้า
  5. ทำซ้ำขั้นตอนทุกวันก่อนนอน 5-7 วันติดต่อกัน จากนั้นเมื่อการป้องกันวางยาพิษเท้าของคุณด้วยวิตามินค็อกเทลทุกๆ 2-3 สัปดาห์ รอยแตกจะหายไปและส้นเท้าจะนุ่มนวลและราบรื่น

3
retinol สูงสินค้า

คุณอาจรู้ว่าผิวของเราเป็นตัวบ่งชี้และลักษณะที่ปรากฏคือสิ่งที่เรากิน หากปัญหาของส้นเท้าแตกเพื่อแก้ปัญหาเพียงอย่างเดียวโดยตัวแทนด้านนอกผลลัพธ์จะสั้นและหลังจากนั้นไม่นานหลังจากการบีบอัดจะกลับไปที่ ravis โภชนาการที่เหมาะสมเป็นเงื่อนไขสำคัญสำหรับการรักษาที่ประสบความสำเร็จและมีประสิทธิภาพของปัญหาใด ๆ ตรวจสอบรายการผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยวิตามิน A:

  • น้ำมันปลาเป็นแหล่งหลักของเรตินอล เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดว่าอร่อย แต่มีประโยชน์มาก 100 กรัมของผลิตภัณฑ์มี 19 มก. วิตามินเอ
  • ไก่และตับเนื้อ
  • Cheremsha เป็นพืชยืนต้นที่มีกลิ่นหอมของตระกูลหัวหอมรสชาติคล้ายกับการผสมผสานของธนูและกระเทียม มันเป็นแหล่งวิตามินที่ใหญ่ที่สุดที่ต้นฤดูใบไม้ผลิน้อยมาก
  • ผลิตภัณฑ์นม
  • ปลาไหล (ปลา)
  • แครอท.
  • บร็อคโคลี.

โปรดจำไว้ว่าเรตินอลในลำไส้เล็กสามารถในปริมาณที่เพียงพอในเลือดมันจะต้องเชื่อมต่อกับน้ำดีเช่นวิตามินที่ละลายในไขมันอื่น ๆ หากในเวลาอาหารอาหารไม่อ้วนแล้วน้ำดีก็มีขนาดเล็ก ซึ่งหมายความว่า 90% ของวิตามินเอจะออกมาพร้อมกับอุจจาระ พอดีขวาดูแลส้นเท้า - มีสุขภาพที่ดีและสวยงาม!

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ฟิลด์บังคับถูกทำเครื่องหมาย *

ปิด I