มืออึทำอะไร

มือจะสัมผัสมากที่สุดที่จะมีปัจจัยลบ มันเป็นนิสัยน้ำรายชื่อสารเคมีที่ใช้ในครัวเรือน, สารปนเปื้อนต่างๆ หลายคนมีความกังวลใจเกี่ยวกับ avitaminosis ซึ่ง aggravates ต่อความรู้สึกไม่สบาย ในบทความนี้เราจะพิจารณาวิธีการรักษาและป้องกันผิวแตกในมือของคุณ

1

การป้องกันของผิวหนังของมือจากผลกระทบที่เป็นอันตราย

ครั้งแรกของทั้งหมดมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะขจัดสิ่งเร้าภายนอก ปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ

1. เมื่อทำบ้านสวมถุงมือยาง หากคุณมีอาการแพ้สารนี้ป้องกันมือของคุณในอีกทางหนึ่ง คุณสามารถใช้ครีมซิลิโคน มันจะสร้างฟิล์มพิเศษที่ไม่อนุญาตให้สารที่เป็นอันตรายในการเจาะผิวหนัง
2. ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นพอสมควร พยายามที่จะใช้สบู่ส่วนใหญ่กับสารธรรมชาติและคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้น หลังจากล้างมือดีเช็ดด้วยผ้าขนหนูและให้แน่ใจว่าจะใช้องค์ประกอบความชุ่มชื้น ครีมกับกลีเซอรีน, ขี้ผึ้ง, กรดไฮยาลูโร, lanoline ยูเรียมีความเหมาะสมอย่างสมบูรณ์แบบ
3. ในฤดูหนาวสวมถุงมือก่อนที่จะออก ชั่วโมงก่อนที่จะแนะนำให้ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้น มันเป็นที่น่าสังเกตว่าในช่วงฤดูหนาวควรดื่มน้ำมากขึ้น (อย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน) เพื่อให้ผิวได้รับในปริมาณที่เพียงพอของความชื้นไม่เพียง แต่จากครีม แต่ยังมาจากเงินสำรองภายในของร่างกาย
4. สำหรับคนที่มีอาชีพที่มีความเกี่ยวข้องกับสารที่เป็นอันตรายก้าวร้าวมีสูตรป้องกันพิเศษ เฉพาะแพทย์ผิวหนังจะช่วยในการเลือกเครื่องมือที่เหมาะสมที่สุด

2

โภชนาการมือผิว

ยกเลิกมือของคุณในการสั่งซื้อและพวกเขากลับความนุ่มนวลเดียวกันจะช่วยให้ขั้นตอนต่อไป ทำให้พวกเขาก่อนที่จะได้รับผลที่ยอมรับ:

• ก่อนที่จะเข้านอนทาครีมสารอาหารที่เป็นตัวหนาและสวมถุงมือหรือถุงมือ ลูกประคบส่งผลให้การดำเนินการจะสร้างความแข็งแกร่งขององค์ประกอบและจะช่วยให้สารอาหารที่จะเจาะเข้าไปในชั้นลึกของผิว
• เพื่อทำให้ผิวอ่อนนุ่มของมือใช้ห้องอาบน้ำนม เทลงในนมหนึ่งแก้วแล้วใส่ 1 ช้อนโต๊ะ l. เมล็ดแฟลกซ์. ส่วนผสมที่เกิดขึ้นถูกนำไปต้ม เมื่อเธอเท่ห์ลงไปหน่อยให้เธออาบน้ำและลดแขนลงในเธอ หลังจาก 15 นาทีล้างด้วยน้ำอุ่นและใช้น้ำมันเครื่องสำอาง น้ำมันมะกอกพีชและอัลมอนด์เหมาะอย่างยิ่ง อ่างอาบน้ำนี้มีประโยชน์ที่จะทำก่อนนอนแล้วใส่ถุงมือไส้เลื่อน
• เพื่อปกป้องมือที่แตกจากการติดเชื้อทำอ่างอาบน้ำด้วยดอกคาโมไมล์ 1 ช้อนโต๊ะ l. ส่วนผสมแห้งเทแก้วน้ำเดือด เมื่อแช่เย็นให้เครียดเทลงในอ่างอาบน้ำแล้วลดมือลงที่นั่น หลังจาก 10 นาทีล้างพวกเขาและใช้ครีมสารอาหาร แทนที่จะเป็นดอกคาโมไมล์คุณสามารถใช้สมุนไพรอื่น ๆ ด้วยคุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อ

3

นิสัยอาหารที่เหมาะสม

เช่นนี้อาจปรากฏขึ้นเนื่องจากการเผาผลาญและโรคที่บกพร่องของระบบทางเดินอาหาร ติดต่อผู้เชี่ยวชาญทางเดินอาหารและขอให้เขาให้คำแนะนำที่มีความสามารถแก่คุณ โรคส่วนใหญ่เกิดขึ้นอย่างแม่นยำเนื่องจากการดำเนินงานที่บกพร่องของระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้รอยร้าวบนมือสามารถปรากฏขึ้นเนื่องจากการขาดวิตามินส่วนใหญ่มักจะ A, E และ V พยายามที่จะใช้วิตามินและแร่ธาตุในครึ่งปี ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินเหล่านี้มากขึ้น:

• วิตามินเอหลายตัวที่พบในแครอท, Viburnum, Rowan, Greenery, ฟักทอง, แตงโม, มะเขือเทศ, ลูกพลับ, แอปริคอตและลูกพีช
• วิตามินอีเป็นส่วนใหญ่ในน้ำมันดอกทานตะวัน, ถั่วต่าง ๆ , ผักใบเขียว, ธัญพืชและพืชตระกูลถั่ว, โรสฮิป
• แหล่งที่มาของวิตามินกลุ่มหลักคือถั่วขนมปังจากแป้งบดหยาบ, เนื้อสัตว์, ผลิตภัณฑ์นม, ผัก, ธัญพืช, ไข่, เห็ด

4

เมื่อคุณต้องการปรึกษาแพทย์

เงื่อนไขของมือควรได้รับการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในการกำจัดสิ่งเร้าภายนอกและการใช้งานแรกของขั้นตอนโภชนาการ หากรอยแตกไม่รักษาให้ติดต่อแพทย์ผิวหนัง ผิวหนังอาจแตกเนื่องจากการปรากฏตัวของเชื้อราหรือการติดเชื้อ ในกรณีนี้คุณจะต้องใช้ยารักษาด้วยยา

ความสม่ำเสมอและลำดับมีความสำคัญในการดูแลมือ พยายามที่จะไม่นำสถานการณ์มาสู่ความแห้งกร้านและรอยแตก ใช้เคล็ดลับข้างต้นและเป็นครั้งคราวจะทำมาสก์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอ่างอาบน้ำ การดูแลดังกล่าวจะสนับสนุนความงามและสุขภาพของมือของคุณในสภาพที่ดีเยี่ยมเสมอ!