ความเจ็บปวดปกติในพื้นที่ของหลังส่วนล่างถูกบังคับให้คิดเกี่ยวกับผู้หญิงเกี่ยวกับสถานะของสุขภาพของพวกเขา เหตุผลที่เนื้อซี่โครงที่เจ็บปวดเป็นอย่างมาก หากต้องการทราบว่าเกิดอะไรขึ้นคุณต้องเข้าใจว่าความเจ็บปวดที่คุณกำลังประสบอยู่: ใหม่, คม, ดึง, ฯลฯ
สาเหตุหลักของความเจ็บปวดในพื้นที่ของเข็มขัด
อาการปวดหลังส่วนล่างทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายที่น่าขนลุกของผู้หญิง มันไม่สามารถทำโหลดประจำวันปกติได้ หากโรคนี้เปิดตัวและไม่ได้อยู่ในเวลาที่แพทย์แล้วความเจ็บปวดสามารถก้าวหน้าและนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความเจ็บปวดคือ:
- pms และช่วงเวลาของการมีประจำเดือน (ถ้าคุณสังเกตเห็นว่ารู้สึกไม่สบายในหลังส่วนล่างปรากฏขึ้นในช่วงมีประจำเดือนแล้วอาการปวดดังกล่าวไม่ใช่เสียงระฆังที่น่าตกใจมันเป็นสรีรวิทยาของสิ่งมีชีวิตหญิงเพื่อกำจัดความเจ็บปวดขอแนะนำให้ใช้ ยาแก้ปวดยา);
- osteochondrosis หรือการปรากฏตัวของไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง (หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดขอแนะนำให้ทำ X-ray ของกระดูกสันหลังเพื่อระบุโรคหากการวินิจฉัยโรค osteochondrosis มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องดำเนินการรักษา)
- โรคทางนรีเวช (โรคต่าง ๆ ในด้านนรีเวชวิทยาทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างนอกเหนือไปจากอาการนี้จะปรากฏการเลือกที่แตกต่างกันจากช่องคลอดอ่อนเพลียและหงุดหงิด);
- โรคไต (โรคนี้เป็นลักษณะของอาการปวดเฉียบพลันมันสามารถเป็นทั้งทางซ้ายและขวาอุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นการทำงานของระบบปัสสาวะถูกรบกวน);
- รองเท้าที่ไม่เหมาะสม (สวมใส่รองเท้าส้นสูงปกติหรือมีบล็อกที่อึดอัดนำไปสู่ความไม่พอใจและดึงความเจ็บปวดในหลังส่วนล่าง);
- หน้าอกใหญ่ (หน้าอก 4 และขนาดอื่น ๆ ให้โหลดที่มีขนาดใหญ่มากบนกระดูกสันหลังมีสิ่งที่);
- น้ำหนักส่วนเกิน (ถ้าผู้หญิงมีน้ำหนักเกินเขาจะนำไปสู่โรคกระดูกสันหลังรวมถึงแผนกเอว);
- เสื้อผ้าไม่ได้มีไว้สำหรับฤดูกาล (ผู้หญิงหลายคนบ่นเกี่ยวกับอาการปวดหลังเมื่ออุณหภูมิที่มีประสบการณ์ในกรณีนี้เครื่องทำความร้อนธรรมดาจะมาถึงการช่วยเหลือ);
- การตั้งครรภ์ (เริ่มต้นด้วย 5 เดือนของการตั้งครรภ์, หญิงประสบการณ์ปวดประจำในหลังส่วนล่างมันเป็นเรื่องปกติอย่างแน่นอนเนื่องจากในช่วงเวลานี้เข็มขัดสะโพกเกิดขึ้น)
สารละลาย
ถ้าคุณสังเกตว่าอาการปวดหลังจะเพิ่มขึ้นและพวกเขาจะไม่ได้เกี่ยวข้องกับรอบเดือนแล้วมันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการอ้างถึงการบำบัดโรคซึ่งจะมีการแต่งตั้งการวินิจฉัยและการรักษา ตามกฎการวิเคราะห์ดังกล่าวจะกำหนดให้ผู้ป่วย:
- การวิเคราะห์เลือดทั่วไป
- การวิเคราะห์ปัสสาวะทั่วไป
- ทำให้กรมเอวเอ็กซ์เรย์;
- MRI (โดยปกติจะกำหนดหลังจาก รังสีเอกซ์ สำหรับภาพที่ชัดเจนของการเกิดโรค)
วิธีการรักษา?
หลังจากที่คุณได้รับการตรวจสอบและแพทย์ได้จัดตั้งวินิจฉัยที่ถูกต้องก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะเริ่มต้นการรักษาทันที 90% ของผู้หญิงรู้สึกเจ็บปวดปกติกลับลดลงเนื่องจากการพัฒนาของ osteochondrosis และ sitty วิถีการดำเนินชีวิต ในกรณีนี้ผู้ป่วยจะกำหนด:
- LFC (วัฒนธรรมทางกายภาพจะช่วยให้ไม่เพียง แต่แก้ปัญหา แต่ยังเพื่อเสริมสร้างร่างกายเป็นทั้ง LFC ไม่มีข้อ จำกัด อายุ.);
- ว่ายน้ำ (มาเพื่อแทนที่การออกแรงทางกายภาพใด ๆ ก็จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันบรรเทาจากน้ำหนักส่วนเกิน, ป้องกันการพัฒนาของโรคหัวใจและหลอดเลือด);
- โยคะหรือ พิลาทิส (ช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับโรคของกระดูกสันหลังจะปรับปรุงสภาพของกล้ามเนื้อจะช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคทางนรีเวช);
- สุขภาพการนอนหลับ ( ซื้อ ที่นอนกระดูกและข้อและหมอน)
สูตรพื้นบ้าน
หากคุณเป็นลูกน้องของยาแผนโบราณ , แล้ว คุณสามารถใช้สูตรที่นำเสนอ:
- ชาดอกคาโมไมล์และเมลิสสาครอบครอง ต้านการอักเสบ และสถานที่ให้บริการยาชา;
- 10 กรัม ฉีกขาด รากผักชีฝรั่งเท 250 กรัม น้ำเดือดยืนยัน 3-4 ชั่วโมงดื่มในตอนเช้าและในตอนเย็น;
- ราสเบอร์รี่ใบแห้ง (10-15 กรัม) เทน้ำดื่มในช่วงอาการปวดอย่างรุนแรง;
- น้ำผลไม้ Cleanpole ต้องใช้ชี้ไปที่ความเจ็บปวด
อย่าทำให้การตัดสินใจที่จะมีส่วนร่วมในการใช้ยาด้วยตนเอง ถ้าปวดถือสำหรับสัปดาห์อ้างถึงในการปฏิบัติหน้าที่บำบัดโรค
ในความเป็นจริงแม้วันนี้กระดูกสันหลังสามารถมาก .... ฉันมักจะเกิดขึ้นกับผม เห็นได้ชัดว่าการอักเสบของอวัยวะของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กมีการกระจายยังเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อ เพียง rumoflex ช่วยในสถานการณ์เหล่านี้ บรรเทาอาการปวดและการอักเสบที่ดีเยี่ยม ฉันมักจะสั่งซื้อ phytomarket ในร้านค้าออนไลน์เป็นสิ่งอำนวยความสะดวก และแน่นอนฉันพยายามที่จะนอนใหญ่ย้ายน้อย