วิธีการตาลด้วยผิวเบา

หนึ่งในประเด็นสำคัญสำหรับแฟชั่นใด ๆ หรือคนที่ดังต่อไปนี้การปรากฏตัวของเขาเป็นตัวดำขำ ลำตัวสีบรอนซ์ขาดำขำใบหน้าสีทองให้สีลักษณะที่มีสุขภาพดีและดูบาน คนที่มีผิวคล้ำได้อย่างง่ายดายบรรลุลักษณะดังกล่าว แต่แม้ทา "Snow White" ต้องการที่จะตอบสนองความต้องการที่สังคมเราสั่ง รับที่ต้องการ - ง่ายมาก! มันเป็นสิ่งจำเป็นเท่านั้นที่จะปฏิบัติตามกฎระเบียบที่ไม่ซับซ้อนหลาย

เตรียมผิวของคุณจะอยู่บนชายหาด ดังนั้นคุณจะไม่เผาไหม้ในชั่วโมงแรกของการเข้าพักในทะเล สามหรือสี่เดินป่าในอาบแดด 1-15 นาทีจะทำให้ร่างกายของคุณน้อยไวต่อแสงแดดและช่วยฟอกของคุณจะกลายเป็นสม่ำเสมอมากขึ้น

แพทย์จะไม่แนะนำให้ตั้งอยู่บนชายหาด 11.00-16.00 ในเวลานี้ดวงอาทิตย์เป็นส่วนใหญ่อย่างแข็งขัน คุณมีความเสี่ยงได้รับการเผาไหม้แดดและใช้เวลาที่เหลือของวันหยุดพักผ่อนในห้องพักที่โรงแรม จำกัด ในวันแรก 15-30 นาทีในดวงอาทิตย์ดังนั้นคุณจะไม่เผาไหม้เร็วเกินไป ในตอนท้ายของสัปดาห์ที่คุณสามารถนำช่วงเวลานี้ถึงสองชั่วโมง

มันจะไม่คุ้มค่าตลอดเวลาภายใต้รังสีแดดขวา เลือกช่วงเช้าหรือเย็นและพยายามที่จะได้บ่อยเท่าที่เป็นไปได้ในร่มเงาของหลังคา, ร่มหรือไม้

การกระจายกะโหลกบนผิวจะสม่ำเสมอมากที่สุดถ้าคุณจะเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายทุก 10 นาที อย่าลืมว่าที่สวยที่สุดและสีน้ำตาลแม้เกิดขึ้นกับงานอดิเรกที่ใช้งานเพื่อให้เกมวอลเลย์บอลหรือฟุตบอลชายหาดจะช่วยให้ไม่เพียง แต่ให้กล้ามเนื้อในโทน แต่ยังดำขำอย่างสวยงาม

อย่าลืมเกี่ยวกับครีมกันแดด ปัจจัยการป้องกันสูง (SPF) จะช่วยปกป้องผิวจากการเผาไหม้และความช่วยเหลือในการขยายเวลาการพักบนชายหาด ถ้าคุณมีโอกาสที่จะได้เงินซื้อที่มีปัจจัยป้องกันที่แตกต่างกันแล้วไม่ได้บันทึกเกี่ยวกับสุขภาพผิวของคุณและค่อยๆลดระดับของการป้องกัน อย่าลืมที่จะอัปเดตเป็นระยะ ๆ หมายถึงหลังจากอาบน้ำในอ่างเก็บน้ำ

โปรดจำไว้ว่าการพักอาศัยในน้ำมีส่วนช่วยให้ผิวสีแทนเร็วขึ้น ชั้นน้ำทำหน้าที่เป็นเลนส์ที่แปลกประหลาดสำหรับแสงแดดและเพิ่มผลกระทบหลายครั้ง

ปกป้องหัวของคุณจากอิทธิพลของแสงอาทิตย์ หัวเป็นศูนย์กลางของการควบคุมตนเองความร้อนของร่างกายมนุษย์ดังนั้นความร้อนสูงเกินไปอาจนำไปสู่การกระแทกแดดจัด ใส่ปานามาหมวกเกลค์หรือบาดแผลผ้าโพกหัวที่น่ารื่นรมย์ในสไตล์โอเรียนเต็ล

ค้นหาโอกาสในการล้างน้ำเค็มหลังอาบน้ำ ของเหลวระเหยออกจากคริสตัลเกลือบนผิวหนัง พวกเขาเพิ่มผลกระทบของแสงแดดซ้ำ ๆ และสามารถนำไปสู่การเผาไหม้ หลังจากผิวสีแทนใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ มันจะทำให้ผิวอ่อนนุ่มและป้องกันการปอกเปลือก นอกเหนือจากสายเครื่องสำอางพิเศษแล้วคุณสามารถใช้มะกอกผ้าลินินหรือน้ำมันพืชอื่น ๆ

แม้จะมีความจริงที่ว่าร่างกายของไม้ขำดูมีสุขภาพดีและมีเสน่ห์ทางเพศไม่ละเมิดผิวหนัง ใช้ครีมกันแดดไม่เพียง แต่บนชายหาดเท่านั้น แต่ยังอยู่ในเมือง สำหรับการดูแลผิวฤดูร้อนเลือกครีมวันที่มี SPF