วิธีการคำนวณวัฏจักรของการมีประจำเดือน

วิธีการคำนวณวัฏจักรของการมีประจำเดือน

รายเดือน - มีเลือดออกซึ่งเกิดจากการปอกเปลือกเมือกของมดลูก มีประจำเดือนจากผู้หญิงที่มีสุขภาพดีเกิดขึ้นผ่านจำนวนวันที่แน่นอน ตัวแทนแต่ละคนของพื้นสวยงามมีวงจรที่แตกต่างกัน

1
ปกติอย่างแน่นอนถ้า "วันสำคัญ" เริ่มต้นทุก ๆ 25-35 วัน จุดเริ่มต้นของวงจรเป็นวันแรกที่มีเลือดออกจากช่องคลอดเริ่มต้นขึ้น เมื่อคำนวณวัฏจักรของการมีประจำเดือนคุณสามารถวางแผนการพักผ่อนของคุณในฐานะ "วันสำคัญ" มักทำให้การปฏิเสธที่จะเดินทางไปที่ทะเลหรือไต่เขาลงในไนท์คลับ ในการคำนวณระยะเวลาของการมีประจำเดือนมีความจำเป็นต้องเฉลิมฉลองวันที่ของการเริ่มต้นของการมีประจำเดือนในปฏิทินเป็นเวลา 6 เดือน ในกรณีของความสม่ำเสมอของการเลือกเราสามารถสมมติว่ามีการติดตั้งวงจร

วิธีการคำนวณวัฏจักรของการมีประจำเดือน

2
ตัวอย่างเช่นหากวงจรอยู่ที่ 25 วันจากนั้นรายเดือนจะ "มา" 6 วันก่อนหน้านี้มากกว่าเดือนที่แล้ว นั่นคือถ้ารายเดือนของคุณเริ่มต้นในวันที่ 7 มกราคม "วันสำคัญ" ต่อไปนี้จะมาถึงวันที่ 1 กุมภาพันธ์ การมีประจำเดือนผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มต้นด้วยระยะเวลา 28-31 วัน ด้วยระยะเวลาของวงจรใน 1 เดือนมันสะดวกมากในการคำนวณวันที่ของการมีประจำเดือนครั้งต่อไปพวกเขาจะเริ่มในวันเดียวกัน ตัวอย่างเช่นวันที่ 5 ของแต่ละเดือน

วิธีการคำนวณวัฏจักรของการมีประจำเดือน

3
ผู้หญิงที่เพิ่งไปรายเดือนคุณไม่สามารถเก็บปฏิทินและไม่นับอะไรเลย มันไร้ประโยชน์ ภายใน 6-12 เดือนความล้มเหลวของฮอร์โมนเป็นไปได้และเป็นเรื่องปกติอย่างแน่นอน ถ้าหนึ่งปีหลังจากเริ่มมีอาการของรายเดือนแรกพวกเขาไม่ได้เป็นปกติมันคุ้มค่าที่จะปรึกษากับนรีแพทย์ คุณอาจมีการไข่มุก (การขาดงาน) หรือโรคอื่น

วิธีการคำนวณวัฏจักรของการมีประจำเดือน

4
ผู้หญิงที่ชื่นชอบอาหารและหมั้นในกีฬาอย่างมืออาชีพมักจะประสบกับวงจรที่ผิดปกติ นี่เป็นเพราะการออกแรงทางกายภาพมากเกินไปและข้อเสียของเนื้อเยื่อไขมัน ดังนั้นเมื่อปรารถนาที่จะเป็นแม่ต้องแน่ใจว่าได้ลงโทษอาหารและการออกแรงทางกายภาพ สิ่งนี้จะช่วยในการสร้างรอบประจำเดือนและบรรลุชั้นวางของการตกไข่

วิธีการคำนวณวัฏจักรของการมีประจำเดือน

5
มันเป็นไปได้ที่จะชะลอการเริ่มต้นของการมีประจำเดือน? ใช่มันเป็นไปได้มากทีเดียว อย่ายกเลิกการเดินทางในต่างประเทศหรือ "น้ำผึ้งสัปดาห์" เนื่องจากมีประจำเดือน ด้วยความช่วยเหลือของฮอร์โมนคุมกำเนิดที่คุณสามารถเพิ่มความเร็วในการเลื่อนหรือจุดเริ่มต้นของเดือนนานถึง 7 วัน ไม่ละเมิดเช่นแผนกต้อนรับส่วนหน้าเป็นรอบประจำเดือนสามารถทำลาย

วิธีการคำนวณวัฏจักรของการมีประจำเดือน

โปรดจำไว้ว่ารายเดือน - ไม่ลงโทษ นี้เป็นกระบวนการขอบคุณที่ผู้หญิงคนหนึ่งจะกลายเป็นแม่ ได้อย่างถูกต้องคำนวณวงจรของการมีประจำเดือนก็จะเป็นไปได้ไม่เพียง แต่ในการวางแผนการพักผ่อนของคุณ แต่ยังตั้งครรภ์

ความคิดเห็น ทิ้งข้อความไว้
Zhanna 29/10/2021 ที่ 09:38

ทุกคนไม่ได้ทุกอย่างเพื่อให้แน่ใจว่า ตัวอย่างเช่นผมมีวงจรชีวิตทั้งหมดถูกบางเสีย .... แต่มันก็ไม่ได้ป้องกันและรับการตั้งครรภ์และให้กำเนิด ดังนั้นผมจึงไม่เห็นความยากลำบากใด ๆ และด้านหน้าของจุดสุดยอดทุกอย่างก็จะไม่มี มันช่วยให้เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นรัฐที่ไม่ดีที่ phytoestrogens Evalarov ทันทีเริ่มที่จะดื่ม นี้เป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดและเป็นธรรมชาติ สำหรับการเป็นอยู่ที่ดีผู้หญิงทุกคนหลังจากที่ 40-50 ปีแนะนำ

ตอบ

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ฟิลด์บังคับถูกทำเครื่องหมาย *

ปิด