รายเดือน - มีเลือดออกซึ่งเกิดจากการปอกเปลือกเมือกของมดลูก มีประจำเดือนจากผู้หญิงที่มีสุขภาพดีเกิดขึ้นผ่านจำนวนวันที่แน่นอน ตัวแทนแต่ละคนของพื้นสวยงามมีวงจรที่แตกต่างกัน
ปกติอย่างแน่นอนถ้า "วันสำคัญ" เริ่มต้นทุก ๆ 25-35 วัน จุดเริ่มต้นของวงจรเป็นวันแรกที่มีเลือดออกจากช่องคลอดเริ่มต้นขึ้น เมื่อคำนวณวัฏจักรของการมีประจำเดือนคุณสามารถวางแผนการพักผ่อนของคุณในฐานะ "วันสำคัญ" มักทำให้การปฏิเสธที่จะเดินทางไปที่ทะเลหรือไต่เขาลงในไนท์คลับ ในการคำนวณระยะเวลาของการมีประจำเดือนมีความจำเป็นต้องเฉลิมฉลองวันที่ของการเริ่มต้นของการมีประจำเดือนในปฏิทินเป็นเวลา 6 เดือน ในกรณีของความสม่ำเสมอของการเลือกเราสามารถสมมติว่ามีการติดตั้งวงจร ตัวอย่างเช่นหากวงจรอยู่ที่ 25 วันจากนั้นรายเดือนจะ "มา" 6 วันก่อนหน้านี้มากกว่าเดือนที่แล้ว นั่นคือถ้ารายเดือนของคุณเริ่มต้นในวันที่ 7 มกราคม "วันสำคัญ" ต่อไปนี้จะมาถึงวันที่ 1 กุมภาพันธ์ การมีประจำเดือนผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มต้นด้วยระยะเวลา 28-31 วัน ด้วยระยะเวลาของวงจรใน 1 เดือนมันสะดวกมากในการคำนวณวันที่ของการมีประจำเดือนครั้งต่อไปพวกเขาจะเริ่มในวันเดียวกัน ตัวอย่างเช่นวันที่ 5 ของแต่ละเดือนโปรดจำไว้ว่ารายเดือน - ไม่ลงโทษ นี้เป็นกระบวนการขอบคุณที่ผู้หญิงคนหนึ่งจะกลายเป็นแม่ ได้อย่างถูกต้องคำนวณวงจรของการมีประจำเดือนก็จะเป็นไปได้ไม่เพียง แต่ในการวางแผนการพักผ่อนของคุณ แต่ยังตั้งครรภ์
ทุกคนไม่ได้ทุกอย่างเพื่อให้แน่ใจว่า ตัวอย่างเช่นผมมีวงจรชีวิตทั้งหมดถูกบางเสีย .... แต่มันก็ไม่ได้ป้องกันและรับการตั้งครรภ์และให้กำเนิด ดังนั้นผมจึงไม่เห็นความยากลำบากใด ๆ และด้านหน้าของจุดสุดยอดทุกอย่างก็จะไม่มี มันช่วยให้เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นรัฐที่ไม่ดีที่ phytoestrogens Evalarov ทันทีเริ่มที่จะดื่ม นี้เป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดและเป็นธรรมชาติ สำหรับการเป็นอยู่ที่ดีผู้หญิงทุกคนหลังจากที่ 40-50 ปีแนะนำ