ผิดพลาด คิด, อะไร ที่สอง คาง เป็น สถานที่ให้บริการ เอง เต็ม ผู้คน. กับ นี้ ปัญหา อาจจะ ชนกัน มนุษย์ ใด ๆ ซับซ้อน. เหตุผล ของเขา รูปร่าง เป็น ถัดไป ปัจจัย: เกี่ยวกับฮอร์โมน เปลี่ยน, พิเศษ น้ำหนัก, การใช้ « เร็ว» อาหาร, ผิด ตำแหน่ง ศีรษะ ใน เวลา นอน, ผิด ท่า, สั้น โทน เกี่ยวกับคอ กล้ามเนื้อ, อีกด้วย บาง เกี่ยวกับกายวิภาค ลักษณะ สิ่งมีชีวิต, ขี่ม้า ธรรมชาติ..
นวดด้วยน้ำผึ้ง
เอามา นิ้วมือ มือ เล็ก ตัวเลข ที่รัก และ ปอด การเคลื่อนไหว นวด ภูมิภาค คุณของเขา ที่สอง คาง.. ดำเนินการต่อ ขั้นตอน ลาก่อน หนัง บน มันคือ สถานที่ ไม่ เริ่ม หน้าแดง. ไกลออกไป ล้าง น้ำผึ้ง อบอุ่น, แล้ว เย็น น้ำ, หลังจาก อะไร นำมาใช้ ครีม. เช่น ดู นวด ตกลง เพิ่มความชุ่มชื้น, อีกด้วย ถั่ว ผิว. สิ่งมีชีวิต เพียงพอ มีประสิทธิภาพ, เขา จะช่วย กำจัด จาก กรรมการก, neesthetic ที่สอง คาง.. โฮลดิ้ง นวด กับ ที่รัก ต้องห้าม ประชากร, ความทุกข์ โรคภูมิแพ้ บน ผลิตภัณฑ์.
หน้ากากกับมะนาว
เอามา marlu และ พับ โวลต์ 2–3 ชั้น. ปัสสาวะรดที่นอน ของเธอ ระหว่างกลาง outlied เบื้องต้น มะนาว น้ำผลไม้. นี้ ผ้าพันแผล ถือ โวลต์ ไหล 30 นาที โวลต์ โซน คาง.. หลังจาก การถอด มาร์เลย์ บน ผิว นำมาใช้ มีคุณค่าทางโภชนาการ, มันย่อง ครีม. โดย การหมดอายุ 40 นาที ไวส์ คาง ของเล่น เหมือนกัน มาร์เลย์, แต่ ชุบ เย็น น้ำ. ขั้นตอนการ จำเป็น จัดการ บน ระยะเวลา เดือน กับ การเป็นช่วง ๆ ข้าม วัน. มะนาว การบีบอัด ทำ เป็นที่น่าพอใจ ด้านหน้า การนอนหลับ.
ยิมนาสติกสำหรับคาง
การออกกำลังกาย ต้อง จัดเตรียม แรงดันไฟฟ้า กล้ามเนื้อ สำหรับ เสริมสร้างความเข้มแข็ง กล้ามเนื้อ บุคคล. พวกเขา มาเร็ว สำหรับ ใบเสร็จ กระชับ ผล ด้านหน้า เทศกาล หรือ รับผิดชอบ เหตุการณ์. อันดับแรก loggy บน กลับ ดังนั้น, ถึง ศีรษะ แขวน. เล็กน้อย ยก ศีรษะ และ ดู บน ขา. ทำ การออกกำลังกาย สิบห้า ครั้งหนึ่ง. หลังจาก เหล่านี้ ออกกำลังกาย ไลน์ คอ และ คาง. จะ มันจะดีกว่า วีซ่า. สำหรับ ต่อไป การออกกำลังกาย sadimsya ด้านหน้า กระจก โวลต์ สะดวก ตำแหน่ง. ข้อศอก ใส่ บน tRUM และ เรี่ยราด กล้ามเนื้อ คาง., ฟัน ต้อง เป็น sy ใกล้ชิด. หยิบยก คาง เล็กน้อย ซึ่งไปข้างหน้า และ ซึ่งได้ปกคลุมไปด้วยเปลือก ของเขา. นิ้วมือ ค่อยๆ เดิน บน คาง.. เช่น ฝ้าย บน ปัญหา mestern ทำ สามสิบ.
ห่อเย็น
ทาง ห่อ จัดเตรียม ยอดเยี่ยม ผล. สำหรับ ของเขา ฝ่ายขาย เอามา แอปเปิ้ล น้ำส้มสายชู. การแบ่ง ของเขา น้ำ โวลต์ สัดส่วน 1:1. ปัสสาวะรดที่นอน โวลต์ ที่ได้รับ องค์ประกอบ marlu, พับ เบื้องต้น โวลต์ หลาย ชั้น, หลังจาก อะไร สถานที่ ของเธอ บน โซน คาง.. ข้างต้น ปิดบัง เหมาะสม ขนาด ฟิล์ม, หลังจาก ผ้าพันคอ.. ลบ การบีบอัด เกี่ยวกับ ข้าม 30 นาที, ผิว หล่อลื่น ให้ความชุ่มชื้น ครีม. โดย การหมดอายุ ครึ่งชั่วโมง จำเป็น ใส่ เย็น การบีบอัด บน คาง กับ น้ำแข็ง น้ำ, การออกจาก ของเขา บน 10 นาที. สำหรับ ใบเสร็จ ต้องการ ผลลัพธ์ ห่อ จำเป็น ทำซ้ำ สอง ครั้ง โวลต์ สัปดาห์.
ป้องกันการถือกำเนิดของคางที่สอง
มาตรการป้องกันควรแยกสาเหตุดังนั้นผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ไปตามกฎต่อไปนี้:
- สอดคล้องกับการรับประทานอาหารที่มีเหตุผลและความสมดุล;
- การดำเนินชีวิตประจำวันของความซับซ้อนของการออกกำลังกายที่เรียบง่าย, การนวดกล้ามเนื้อปากมดลูก - เนินเขา ไปมา และฝ่ายที่เคลื่อนไหวหัวกลม;
- ปฏิเสธในขณะนอนหลับจากหมอนสูงก็เป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ผลิตภัณฑ์กระดูก;
- ปกติการนวดด้วยตนเองของโซนปัญหานั้น
- การใช้หน้ากากที่ใช้ในครัวเรือนและเครื่องสำอางที่จำเป็น
การดำเนินการตามกฎง่ายๆที่จะช่วยให้ได้รับการกำจัดของคางสอง inesttic และจะขจัดความเป็นไปได้ของการปรากฏตัวของข้อบกพร่องนี้ ทำงานตามปกติบนใบหน้าและมากกว่าเขาจะลบสำแดงของเขาโดยไม่ทิ้งร่องรอย