Utan tvekan är bärarna från Goji (frukterna av Dereza) mycket rika på användbara spårelement som bidrar till att förbättra ämnesomsättningen och som ett resultat hjälpa till att förlora smärtfritt och ofarligt. Men innan du introducerar denna produkt till din diet är det önskvärt att rådfråga en läkare - en terapeut, en allergist eller en näringsläkare.
1
Frukter av dereza i någon form omvårdnad eller gravida kvinnor är kontraindicerade.
2
Människor som lider av allergier mot pollen eller på gulröd-orange bär, grönsaker och frukter bör avstå från användningen av bär av Goji, eftersom manifestationerna av urticaria är möjliga, eftersom G., som andra bär i denna kategori, är ganska ganska starka allergener.
3
Ta inte bär till dem som lider av diarré, flatulens eller uppblåsthet. Vid förhöjd temperatur eller feber kan dessa frukter inte konsumeras i någon form. Den skada som användes av Goji i dessa fall kan rekommenderas att dra nytta av.
4
Mottagning av bär kan påverka verkan av läkemedel från diabetes och för att minska blodtrycket, förstärka eller koppla av dem. Det är viktigt att Goji kan påverka absorptionen av läkemedel som metaboliseras genom en mänsklig lever, till exempel ibuprofen, losartan, diklofenak, fenytoin. En biverkning är också möjlig i form av förändringar i effektiviteten hos parallella läkemedel.
5
Även om det inte finns några kontraindikationer med avseende på bär, finns det ingen användning av dem för att begränsa en matsked med en liten bild per dag. Du kan använda dem som i torkad form och brygg, lägga till gröt, pajer, yoghurt och kötträtter.
6
Vid en överdess av bär kan goji observeras sömnlöshet även med dem som inte har stött på detta tidigare. Förklara att det är enkelt, eftersom de har en uttalad effekt av energi. I detta fall bör delarna reduceras och överföra intaget av bär på morgontiden.
Observation av ovan beskrivna varning och instruktioner är det säkert att göra en mängd olika livsmedel i form av en naturlig miljöprodukt - goji bär. Fördelarna med dem är oproportionerligt mer än effekten av kemiska läkemedel för viktminskning. Och låt processen att förvärva en smal figur kommer inte att vara momentan, tyngden är garanterad att minska, och extra kilo kommer inte att återvända igen.
2
1077
