Överskott av vatten i kroppen bidrar till utseendet på påsar under ögonen, ödem, övervikt. Om du märkte att benen inte längre är så lätta att passa in i skorna, och vikten förändras nu och då är ringarna från fingrarna svåra att ta bort, det är värt att tänka på hur man tar bort vätskan från kroppen tills Problemet har förvärvat ett globalt tecken.
Hur uppträdde vattenfördröjningen i kroppen
Den ackumulerade vätskan tyder på att något fungerar fel i din kropp. Kanske är njuren, de slutade klara av sina laster, eller kanske hjärtat misslyckas. Under alla omständigheter måste du kontakta en läkare. Den vanligaste orsaken är dock dålig näring.
Låt oss ringa de främsta anledningarna:
- Otillräcklig mängd vätska. Läkare rekommenderar att man dricker minst två liter vätska per dag, om denna regel är störd, ger kroppen en signal om brist på vatten och behåller det.
- Skadliga drycker. Dessa inkluderar drycker som har en hög diuretisk effekt. Dessa inkluderar främst alkohol, kaffe, te, läsk.
- Högt innehåll av salter. Salt absorberar en stor mängd vatten, eftersom vikten ökar. För att ta bort salt behöver du mer vatten.
- Drickvätskor på natten. Om du blir fullt vatten på natten, kommer njurarna att vara överbelastade, varför på morgonen kan du känna effekten av ett svullet ansikte.
Så här tar du bort vatten från kroppen med produkter
- Vattenmelon. Den har en fördelaktig effekt på njurens arbete, tar bort vätska och salt från kroppen. Dessutom är både melon och till och med gurkor underbara. Om minst en gång i veckan gör fasta dagar på dessa produkter, kommer du att glömma problem.
- Björkjuice. På kort tid tar det bort salt, toxiner och vätska. Du kommer att märka effekten om du dricker den 3 gånger om dagen.
- Grönt te och ram. De har en tillräckligt begränsad diuretisk effekt, men det finns fortfarande. Dessutom har de många användbara egenskaper, vilket gör det möjligt för dem att dricka i vilken mängd som helst.
- Havregryn och ris. Även idrottare använder ofta dessa spannmål i näring, eftersom de är riktigt effektiva.
- Grönsaker och frukt. Det finns inget salt i färska kulturer.
- Kål, pumpa, äggplanter, zucchini, aprikoser, äpplen och torkade frukter av dem.
Vattenavlägsnande metoder
- Bastu och bad. Tillsammans med fallet går överdriven vätska.
- Övningar. Söta körtlar aktiveras genom vilka fukt är härledda.
- Höja benen. Om du tar ut en regel på dagen för att höja benen ovanför hjärtans nivå, hjälper det dig att bli av med ödema snabbare.
Uppmärksamhet! I kritiska situationer, när man blir av med ödem, är det helt enkelt nödvändigt, förberedelser används: Furosemid, Diuresan, Toramsemed, Diouver.
Folkmedel för borttagning av vatten från kroppen
- Björkblad. Göra en tinktur med dem. 2 msk. l. Häll ett glas brant kokande vatten, insistera på en halvtimme. Rätt genom gasbindningen, i infusion, lägg en lite soda, vid knivens spets. Använd 3 gånger om dagen på en tesked.
- Te med lingonberries eller rosehip. Ta bären torkades och häll dem med kokande vatten. Drick 3 gånger om dagen.
- Dillfrön. 1 msk. l. Frön häll kokande vatten. Lämna för att fånga en halvtimme. Rätt genom gasbindningen och drick 100 ml. 3 gånger om dagen.
- Kompotera från äppelskal. Drick 5 gånger om dagen.
Kom ihåg att varje metod kan agera annorlunda på människor, något kommer att vara effektivt, och något är inte. Den bästa och effektiva behandlingen kommer att ordineras av en läkare.
Mina njurar har inte fungerat mycket bra hela tiden ... Därför var vattnet försenat. Läkaren rådde Neforten att acceptera och, märkligt nog, dricka mer vatten, men för att lägga till kalium i citratformen till det. Det finns inget ödem längre, och välbefinnandet i allmänhet har blivit mycket bättre ... så stödja njurens hälsa när vätskan är försenad - det här är det viktigaste))