Starka drycker började dyka upp på människors bord för flera tusen år sedan. Med tiden uppfann mästarna sina nya sorter. I butiker kan du köpa både billig alkohol och elitalkohol med himmelhöga priser. Nästan alla festliga bord är en flaska vin, champagne eller vodka, vilket är en slags tradition. Vissa människor vet hur man dricker och kan bete sig tillräckligt i slutet av festen. Men många kan inte följa den optimala dosen och bli full efter det tredje glaset, och i slutet av kvällen förstör de semestern med sitt beteende. För sådana människor finns det enkla instruktioner för att bromsa berusningen.
Varför är vi berusade
Alkohol absorberas snabbt av slemhinnan i magen och tunntarmen. Därefter kommer den in i blodomloppet och ändrar den elektriska laddningen för röda blodkroppar. Normalt är deras laddning densamma, vilket förhindrar att de fastnar. Men när laddningen av vissa röda blodkroppar till det motsatta ändras, håller de sig ihop. Som ett resultat bildar mikrotrombi som överlappar små kärl i hjärnan. Hypoxi av hjärnceller som uppstod leder till känslan av berusningssymtom och symtom.
Vad som påverkar förgiftningshastigheten
Framför allt påverkar vikten berusning. Fettceller har förmågan att samla alkohol i sig själva. Det är därför feta människor behöver en stor mängd alkohol för att uppnå ett tillstånd av berusning. Upplevelsen av att ta alkohol påverkar också. I långvariga dricksfolk intensifieras produktionen av enzymer och kompensationsmekanismer, vilket slem effekten av att ta alkohol.
Omsluter slemhinnan för att inte bli full
Som redan nämnts absorberas alkohol snabbt av slemhinnan i magen och tunntarmen. En del av den börjar absorberas i munhålan. För att bromsa denna process, ta omslutande ämnen. Oliv- eller linfröolja är bäst lämpad, men den vanliga solrosen passar också. Oljorna är täckta med ett tunt skikt av slemhinnan och förhindrar eten hindras.
Rätt mellanmål för att inte bli full
Snacket spelar en stor roll i hastigheten för berusning. Om du dricker på tom mage absorberas all alkohol snabbt och fritt. När maten är i magen absorberas och släpps en del av alkoholen gradvis som matsmältningen. Men denna metod har negativa konsekvenser. Fytnisk mat stimulerar utsöndringen av bukspottkörteljuice, och alkohol orsakar en sfinkter av udda sfinkter, vilket förhindrar att den frigörs i lumen i den tolv byrån. Som ett resultat lider bukspottkörteln.
Preliminärt intag av alkohol för att inte bli full
Innan man går in i blodomloppet passerar etenalkohol genom levern. Där förvandlas det till acetaldehyd med användning av alkoholdehydrogenas. Detta enzym neutraliserar alkohol och bromsar berusning. Om du dricker lite alkohol två timmar före festen stimulerar detta produktionen av detta enzym. Det är värt att veta att vitamin B2 används för att neutralisera eten. Det är mycket viktigt för nervsystemet. Det är därför alkoholister har störningar från nervsystemet. Med ofta alkoholkonsumtion måste detta vitamin regelbundet tas.
Preliminär sömn för att inte bli full
Eventuella adekvata högtider förekommer på sen eftermiddag. För närvarande är hjärncellerna redan något utmattade hela arbetsdagen. En hypoxi orsakad av verkan av etenalkohol påverkar dem ett extra slag. Innan firandet är det bäst att sova i flera timmar. Detta kommer att återuppta hjärnans arbete och dess resurser, vilket kommer att hjälpa till i konfrontation med alkohol.
Men det är bäst att inte dricka alkohol alls eller känna till åtgärden. Då kommer varje semester inte att bli bortskämd och din kropp kommer att vara tacksam för dig.
4
1533
