Hur man hanterar lukten av munnen

Den obehagliga lukten i munnen kan slå den mänskliga självkänslan, liksom hans välbekanta livsstil. Det största problemet är att det är praktiskt taget omöjligt att känna sin lukt: frekventa tips om olika variationer känner sin egen lukt från munhålan, i de flesta fall, förgäves. Ändå kan du prova två av dem: slicka servetten och sniffa den, eller bara hyra handleden och ge den att torka. Den bästa metoden kommer att be om en infödd och nära person ärligt att säga att du känner en sådan lukt eller inte. Om du stöter på det här frekventa, men komplicerade problemet, försök att notera alla tips om den här artikeln.

1

Orsaker till obehaglig lukt av mun

Detta obehagliga symptom har sitt eget namn - Halitoz. Denna term lyssnar ständigt på läkare, eftersom många patienter kommer till hjälp med att lösa problemen med lukten av munnen, och som ett resultat hittar de en eller annan alert, som fungerade som början på detta symptom. Kom ihåg att förklara sjukdomen, och inte att behandla det är skada på dig själv. Kolla in några sjukdomar från din läkare:

• Besök tandläkaren. Ofta kan orsaken till lukten vara karies, inflammation i spelet, bildandet av fickor nära tänderna, där maten faller.
• Besök på Lor Doctor är inte mindre viktigt, eftersom problemen med mandel är direkt relaterade till lukten. De flesta människor lider av tonsillit, som ett resultat av vilka små purulenta rör uppstår på mandel, förvärrar extremt obehagliga lukt.
• Eventuella sjukdomar i andningsorganen kan orsaka galitos.
• Gastriska och matsmältningsproblem påverkar din andning.

Om du sammanfattar den här listan visar det sig att de främsta anledningarna: tänder och tandkött, hals och mandel, övre luftvägar och matsmältning. Naturligtvis är listan inspirerande, men den kompetenta specialisten kommer att avslöja problemet och hjälper dig att räkna ut det.

2

Hur man hanterar lukten av munnen snabbt

Om du planerar ett datum eller bara ett viktigt möte, och lukten av min mun av någon anledning inte är doftande, försök att använda en av tipsen:

• Självklart, rengör tänderna med mintpasta, läs noga mellan tänderna.
• Dra nytta av dental tråden, det är möjligt att livsmedelsrester utövar denna lukt.
• Ta tuggummi, mintpasta eller spray för uppfriskande andning.
• Ät kryddiga gröna, det kan krossa gastriska luktar. Välj Basil, Fänkål, Tarhoon eller Rosemary.
• Ett äpple kan bli av med dig från lukten av mun och från magen.

Om problemet upprepas regelbundet, glöm inte att kontakta läkaren.

3

Förebyggande av obehaglig lukt av mun

För att inte stöta på ett sådant obehagligt symptom, ta dig en regel att ta hand om munhålan, följa hygien och äta rätt. Från vad du äter beror på stabiliteten i din matsmältning och hälsa i magen.

• Borsta tänderna två gånger om dagen. I motsats till problemet, och morgon och kvällsförfarande för rengöring är tänderna mycket viktigt. Välj en lämplig borststyvhet för dig och välj av högkvalitativa tandkräm.
• Få bekant med tråd för tänder. Du kan inte föreställa dig hur många matrester kvarstår i svåråtkomliga platser mellan tänderna, även efter noggrann rengöring.
• Skölj din mun efter att ha ätit och rengöring med speciella kompositioner, de kommer att förhindra inflammation i dysen och uppdatera andan.
• Passa korrekt, eftersom den snabba maten och fettmaten lämnar den karakteristiska gastriska lukten i matsmältningsprocessen.
• Rengör språket och kinderna två gånger om dagen under rengöringen av tänderna, eftersom de också är kvar på dem.

Följ hygien munhålan är inte så svårt om du är redo att vänja sig och ta en regel. Kom ihåg att halitos inte är normen, och eventuella avvikelser från normen kräver ett besök hos läkaren.