Раздушен - како лечити

Људи су уобичајени да кажу да "разнесе врат", што у медицинском терминологији значи упалну болест миотусса. Бол у врату може напасти особу због нацрта, хипотермију тела, а и упала се такође може појавити због прекомерног рада на послу или због погрешне позиције цервикалног цервикала. Пацијент најчешће открива синдром са јутарњим буђењем. Постаје тешко задржати главу равно, нагнути, бол спречава аутомобил, рад и радити свакодневно пословање. Опоравак се брзо догађа ако се дијагностикује и започиње исправан третман током дијагнозе.

1

Неуспели врат - прве акције

Да би се избегло ширење бола у временском и раменом региону, потребно је контактирати локалног терапеута на првим знаковима манифестације. Третман лекова састоји се од масаже помоћу загревања масти. Потребно је да се бори са упаковањем, свеобухватно наизменично унос аналгетика са традиционалном медицином.

2

Неуспели врат - лекови

У првих 3-4 дана, тело мора створити топлу и мирну атмосферу, па је боље провести овај пут код куће и покушати да избегнете стрес. Мобилност мишића ће се вратити након 4-5 дана.

• Одлучни трљање аналних лекова или Нимулида помоћи ће да брзо уклоне нападе тешке болове у повлачењу. Ослобађање ће се појавити за 30-40 минута.
• Мишићи грлића материце морају бити добро загрејани, загревање гелова и масти, попут совјетске звезде, Фастум Гел, Финалгон, Меновазин, помоћи ће у томе. Трљање се изводи на сувој кожи, лаганим покретима, 2-3 пута дневно.

Физиотерапија, третман инфрацрвеним зрачењем, терапијом вежбања и акупунктура ефикасно утичу на асфалтиране материце. Народна лекови такође се добро сналазе са Миосиот-ом.

3

Неуспјели врат - народни рецепти

У лечењу болести мора се обезбедити упаљено подручје, обично се мора обезбедити редовна сува топлота. Поред спољних утицаја, тело је потребно загрејати изнутра, у ове сврхе пију врући чај са малинама или медом.

• Кромпир Цомпресс-Кухајте 2-3 кромпира заједно са коре. Огулите и протрљајте вруће плодове док се не формира гуше пире. Замотајте се у лагану тканину и причврстите на врат. Полако расхладни кромпир ће обезбедити митинг за дуготрајно загревање.
• Купус Цомпресс - Одвојите средњи лист од свежег купуса, добро је сапуните са сапуном за домаћинство и велику количину соде бикарбоне. "Јастучић за грејање" је умотана у пластичну кесицу, нанесену на светло место и прекривена топлом крпом.
• Хортицо Цомпресс - Пола чаше дробљене траве пољског биљака се меша са 20 г растопљени путер, нанесен на врат, затворен са клизањем филмова на врху и рани са шал.
• Јастук за гријање соли - мала со је раштркана на врућој тави, темељно загрејане, смештене у кесицу лагане тканине и нанесен на врат за ноћ.
• Три пута се мора примити водка компресовати - газа се мора пресапати три пута, темељно просута водком и лежати на врату. Ако се одведе чисти алкохол, претходно је разблажен водом 1: 1. На врху је прекривено уљним клопком, памуком и умотаном са топлим шал.

4

Неуспели врат - масажа

Када трљате терапеутске масти, истовремено извршите масажу светла. Акције трљања смањују напетост мишића и повећавају проток крви у упаљено подручје. Откријте место бола са палпацијом и њежно га трљајте у различитим правцима, као да одгајате бол. Поред масти, можете користити и есенцијалне уље:

• Росемари уље - ублажава отицање и смањује бол.
• Циннамоно уље - има ефекат загревања и слаби боли грчеве.
• Уље од камилице и јунипера - има антисептички ефекат, активно елиминише упалу и повећава проток крви.

Да бисте побољшали ефекат уља, заједно можете да помешате у једнаким пропорцијама. Пре употребе, обавезно проверите кожу за недостатак алергија - нанесите капљицу нафте који се навикава на мало подручје коже. Алергијска реакција се манифестује у року од 15-20 минута.

5

Неуспјели врат - превенција

Након опоравка или са честим погоршавам миозитиса:

• Боље је спречити него да се лечи - избегавајте да пушете грлић материце, на улици увек затворите грло шал, шал или носите џемпер са високим вратом. Не седите у нацртима и испод отвореног прозора.
• Након топће купељи, тушем или продуженом физичком активношћу, забрањено је одмах изаћи напоље, како би се избегло поновљено понављање.
• Изаберите погодни ортопедски јастук који задовољава ваше захтеве. Такође покушајте да заспите у удобном положају тако да глава није смештена превисока.
• Током дугог седећег рада, гњавите се Одељење за врат са ротацијом и склоностима.

Као превенција, умјерите своје тело контрастним тушем и активним трљањем пешкира после. Као што видите, једноставно је излечити упаљени врат. Главна ствар је да се све горе наведене методе примене посебном марљивошћу и лечењем на време. Буди здрав!