Оно што само жене не иду губе. Дијета, вежбање, омоти, масаже - све је то врло добро, али је пожељно допунити и третмане воде. Вода помаже да се тело брже брже ослободи депозита, поготово ако је то врућа и нека је додата активна супстанца. Данас ћемо говорити о сенфама за купање које су прилично ефикасне ако желите да смршате.
Која је тајна сенфа купаоница
Каде са сенфом Закон о телу на такав начин да због активне топлоте воде и физичке пецификације сенфа, периферне крвне судове веома се шире. Као резултат тога, крв почиње много јача, што доводи до активног распадања масних седимена и прање у њихову лимфу кроз отворене поре коже. Токсини и друге штетне материје у међућелијској течности уклањају се заједно са телесним мастима.
Како кувати купатило са сенфама
Запремина стандардне купељ са дужином од 1700 цм и 750 цм је око 250 литара. Наравно, када се окупамо, сипамо то не ивицама. Заснован је на чињеници да смо испуњени са 3/4, сувим сенфом на њему. Потребно је требати 200 година пре сенфа која се поставља у купање мора бити растворена у малој количини топле воде - за то тамо је довољно литра. Растворени сенф мора се извући у кади и добро га помешати. Први пут да одредите реакцију тела на пекторат у праху, можете додати укупно 100 сувих сенфа у кади. Други пут - 150 г, а затим - за 200 г. Температура воде у купатилу не може бити више од 38 степени.
Како узимати сенф купатило
Основна правила за купање:
- Сенф купатило тако да су ефикасни, потребно је преузети 10-12 процедура у једном дану.
- Трајање једног поступка је 7 минута. Прво купатило мора се узети чак и краће - само 5 минута.
- Узми сенф купатило треба да лаже, потпуно опуштајуће. Истовремено, потребно је осигурати да је зона срца изнад воде.
- Ако тело веома реагује на сенф, а затим су потребне брадавице и слузокоже и слузокоже за подмазивање медицинског века.
- Одједном, током пријема купке, поцет ће почети да ће глава бити веома јака или тахикардија (болна и неуједначена откуцаја срца), тада би поступак требало хитно прекинути.
- Потребно је изаћи из купељи, потребно је полако тако да се тело постепено навикне на хладан ваздух.
- Одмах након купке препоручује се да постане под топлим тушем за прање остатака сенфа у праху.
- Након што је примило душу, потребно је избрисати сушење, умотати се у велику терри лим и сакријте топлу покривач. Препоручује се лагати у топлој најмање 30-40 минута.
- Најбоље је направити сенфа купатила увече пре спавања, тако да одмах након поступка идите у кревет.
Контраиндикације за примање сенфа купаоница
Купатило са сенфом категорички су забрањени од стране људи који имају болести:
- срца;
- крвни судови;
- кожа.
Такође, сенф за купке не би требало да користе они који су дијагностицирани дијабетес, онкологија и ментална болест.
Шта да комбинује сенф купатило
Током пријема сенфа купатила, морате се придржавати принципа здраве исхране: елиминисати угљене хидрате и животињске масти. Сваке вечери испред купатила, морате да направите светло петнаест минута, тако да је тело загрејано. Током сенфа сенфа купаоница, прописани су омоти који ће ухватити резултат.
Сенф се сматра прилично агресивном супстанцом, тако да је пожељно консултоп испред купаоница са породичним лекаром. Ако верујете да сте са здрављем, све је у реду и не сматрајте да је потребно да одете на клинику, дефинитивно ћете испробати реакцију тела на сенф. Упутите своју малу количину у топлој води и размажите унутрашњи набор лакта. Након пет минута удара, исперите сенфа и погледајте реакцију коже - црвено и паљење треба да иде пет минута.
0
1282
