Kako izbrati superge za tek

Sodobne tehnologije so pripeljali do dejstva, da so tek copati za tek lahko za optimizacijo športnih vaj, bolj in bolj produktivno vlak, brez tveganja za poškodbe. Superge so edini, ki omogoča amortizacijo, in zgornji del je odgovoren za prezračevanje.

Ljudje, ki se ukvarjajo z vožnjo strokovno poznati pomen izbire ustrezne čevlje. Če veste, kako to storiti, lahko prihranite denar, kot tudi uživati \u200b\u200bteče dirko.

1

Kako izbrati superge za tek - amortizacija

Najpomembnejši kriterij za izbiro superge za tek na smučeh je prisotnost amortizacije. Ta funkcija bo zmanjšanje udarne obremenitve, bo pomagalo, da odvrača in povečati hitrost. To se nahaja v območju pete in nogavice. Proizvajalci strokovnih čevljev navesti, ali obstaja takšna možnost, da imajo čevlje, in če je, kje se nahaja amortizacije vložki. Danes so bili razviti številni amortizacije tehnologije, eden glavnih ki so Zrakoplov napolnjen s plinom, kot tudi vzmeti, ki se nahaja pod peto.

2

Kako izbrati superge za tek - udobje

Poleg tega ti kazalci so priročnost in enostavnost so pomembni za superge. Peta je treba določiti, za to je vložek naredi majhen tuberkla. To porazdeli težo in zmanjša obremenitev od zadaj.
Seveda, da bi za nakup superge, jih morate vzeti. V tem primeru lahko natančno ugotoviti, ali so primerni ali ne. Prenos čevlje in ga lasing, kar potrebujete, da se počutijo, kot superge ribe Stopal, ki jih ne bi smeli veliko simpatij. Konec koncev, lahko to privede do drgnjenja in bolečih občutkov, ki bo zmanjšalo označevanja tehniko.
Po poskuša superge, morate začeti teči in skok v njih. Morate le, da jih izberejo na svoje izkušnje, saj je boljša od teorije in obsesivno prodajalec čevljev.

3

Kako izbrati superge za tek - edini

Delovna površina v stiku s katerimkoli oblogo mora biti dovolj močan in ne izperemo, ampak iz mehke gume. V primeru, ko se dotikajo tal, bo ostala funkcija, je bolje opustiti nakup, saj bo tako edini hitro izbrisati, ko trdno površino teče.

Prav tako mora biti prilagodljiv. To lahko preverite tako, da ga premagal v roki. Če je planila na 45 stopinj, potem je primeren za vožnjo. V nasprotnem primeru, stop ne bo dobro absorbirajo stavke s tekmovanje v teku, kot tudi popraviti celotno telo.

Če teče razredi gredo na naravo, je bolje izbrati agresivni ediniki ima vse vrste kozarec. To povečuje sklopko. Če naletite na asfaltu, nato pa je priporočljivo, da izberete rifle Krilo.

4

Kako izbrati superge za tek - gradivo

Pomembno je, da superge diha, zato je treba zgornji del sešiti iz bombaža ali kože. To bo izključila stopala potenje. Bolje je, da bodo superge biti omrežje. To ne bi smelo biti težko, saj bo to privedlo do dejstva, da bo počil hitreje. Hkrati bo superge pozabiti in se bo postopoma še bolj počil. Zato je najbolje, da izberejo dve plasti mrežo je, bo služila več.

5

Kako izbrati superge za tek - velikost

Superge je treba izbrati glede na velikost, razen nekaterih izjem. Torej, so nogometaši priporočljivo jemati čevlje za nekaj velikosti manj. To se naredi za povečanje Gostota, ki vodi do natančnosti udarca. Če je to običajno tek v wellness cilj, nato pa ob čevlji potrebujejo malo več za izboljšanje izmenjave zraka. Konec koncev, velikost človeške noge se lahko spreminja skozi ves dan. Jutranji tek bo pa odvzela kri, kar povzroča pritok za noge, kot rezultat pa se bo povečala.

Treba je paziti na to, da prsti ne počiva v kjerkoli, je bolje, da se več na njeno velikost v tlorisni velikosti.

Aktivnih superge so najbolj priljubljena vrsta čevljev. To mora izpolnjevati določene zahteve, in tudi tiste, ki so preprosto ukvarjajo jutranji tek.

S pomočjo rok, si lahko vedno v tonu, krepijo žilni in dihalni sistem, medtem ko je obremenitev gre na noge in sklepe, gibanja in stabilnost, od katerih je neposredno povezano z izbiro superge. Z izpolnjevanju navedenih priporočil, ki jih lahko kupite kakovostne superge, v katerih se bo tek zdi užitek. In željo, da se vključijo v svoje zdravje in self-izboljšanje je odvisno od vaše uspešnosti.