High Pulse je prvi signal o bolezni telesa. Razlog je lahko karkoli: srce, endokrini sistem, nevralgija, tako da se boste v vsakem primeru posvetovali z zdravnikom. Toda za hitro znižanje utripa sledite enemu od naslednjih navodil.
Droge za zmanjšanje utripa
Kardiologi svetujejo številna dokazana sredstva, ki zmanjšujejo impulz, se prodajajo na kateri koli lekarni:
- Tableta VADOL - 1;
- Tablete Valerian - 1-3;
- Vlokordin - 1 tableta;
- Tablete za palete 1-2.
Učinek zdravil bo prišel prej kot pol ure, zato ni treba vzeti drugega dela, dokler ne bo potreben čas.
Izzovite ambulante pri visokem utripu
Če impulz pride do praga 200 utripov na minuto, takoj pokličite rešilca! V tem času, ki čakajo na zdravnike, sledite tem ukrepom:
- Za ljudi v srednjih letih: klic bruhanje; Pritisnite notranje vogale oči; Naredite masažo vratu.
- Za starejše, da dajejo zdravilo, umijte hladno vodo, izgubite prste.
- Napetost v trebuhu se rahlo upočasni.
- Sledite impulzu na roki in kliknite na to točko vsake 2 sekundi, postopek nadaljuje 2-3 minute.
- Sesati aromone vrtnic, kamilice, grenivke, sandalovine.
- Popijte rahlo varjeni zeleni čaj.
Folk zdravila za zmanjšanje utripa
Če je povišan impulz konstanten trend, se lahko poskusite znebiti bolezni s pomočjo ljudskih sredstev, ki jih potrebujete za nenehno. O njihovi učinkovitosti se lahko ocenjujemo v enem tednu - dva po začetku zdravljenja.
Draga, da zmanjšam pulz
To je znano sredstva, ki so koristne za srce, endokrini in živčni sistem, s čimer se odpravi glavnih vzrokov za visoke impulz. Sestavljen je iz različnih enostavnih sladkorjev, ki so lahko prebavljiva in daje srcu dovolj energije za dobro službo. Dovolj hrane 5-10 žlic medu na dan, da bi izboljšali njegovo delovanje ter za odpravo odstopanja v obliki povečanega srčnega utripa.
Črni ribez, da se zmanjša srčni utrip
To berry vsebuje veliko kalija in magnezija, koristne učinke na srce. Rutin, ki je prisotna v njej tudi krepi stene žil. Zaradi drugih hranilnih snovi, da ima pozitivne učinke na kardiovaskularni sistem in odpraviti vzrok bolezni srca. Jejte črni ribez v obliki jagode, sadne pijače in sadni kompoti.
Čaj z šipka se zmanjša srčni utrip
Lahko naredite čaj iz bokov. Če želite to narediti, zmeljemo 20 gramov jagod v kavni mlinček / mešalnik in ga napolnite s 200 gramov. vrelo vodo. Strma čaj za 10 minut, dodamo sladkorja / medu za okus.
Lahko tudi mix redno čaj z zdrobljenih boki v razmerju 1: 3 in pivo, kot to počne vedno. Ta čaj je ne samo dobro za srce, ampak tudi bo zadovoljila vse doma.
Decoctions zelišč znižati srčni utrip
Da bi zmanjšali srčni utrip, poskusite vzeti vsak dan zeliščne čaje naslednja živila:
- Poprova meta, Leonurus, šentjanževka, majaron.
- Melissa listi, hmeljni storžki, janeževih semen, baldrijana koren.
- Valerian koren, Melissa.
- Cvetovi kamilice, korenine baldrijana, melise, krhlika, hmelj stožci.
Izbrati eno od teh receptih so (ali lahko katerakoli zelišče zgoraj), zmešamo v enakih razmerjih vseh sestavin. 2 žlica. l. dobljeno zmes vlijemo vrelo vodo in pustimo 20-40 minut. Vzemite tri krat na dan pred obroki.
Hawthorn tinkture za zmanjšanje srčnega utripa
To ljudsko zdravilo prodajajo v vsaki lekarni, ima pomirjujoč učinek in izboljšuje žilno cirkulacijo. 20 kapljic v kaplja infuzij glog žlico, piti vode in izpiranja.
Preprečevanje povečanje srčnega utripa
Vpliva več dejavnikov poveča srčni utrip. Znebite se jih, boste zaščitite pred pojavom te težave v prihodnosti.
- Izogibajte se stresa, ali vitamini pijača, krepi živčni sistem in poveča odpornost na stres.
- Poskusi, da bi se izognili pretirani fizični napor.
- Izogibajte prekomerno uživanje mastne hrane.
- Poskusi, da se znebite odvečne teže.
- Spomladi in jeseni, ko je telo izpostavljeno pomanjkanje vitaminov, jesti več svežega sadja in zelenjave, jemati vitamine.
Po teh preprostih priporočilih boste pozabili na povišani impulz za vedno.
Članek je informativna v naravi, s katero koli boleznijo, je najbolje, da se obrnete na zdravnika.
Bil sem moten z visokim impulzom, ki se najpogosteje, ko je bil pritisk izboljšan ... Odložil sem obisk zdravnika že dolgo časa, potem pa sem se odločil, da ne bom obžaloval vse enako. Ni mi motil ničesar, svetoval le kardioaktivni (taurin) + hawthorn tinctures in valerians. Zdaj se počutim veliko bolje kot jaz, pritisk praktično ne moti