Kako izračunati cikel menstruacije

Kako izračunati cikel menstruacije

Mesečna - krvavitev, ki jo povzroča luščenje sluznice maternice. Menstruacija iz zdrave ženske se pojavi skozi določeno število dni. Vsak predstavnik čudovitega nadstropja ima drugačen cikel.

1
Popolnoma normalno, če se "kritični dnevi" začnejo vsakih 25-35 dni. Začetek cikla je prvi dan, ko se začne krvavitev iz nožnice. Ko je izračunal cikel menstruacije, lahko načrtujete prosti čas, saj "kritični dnevi" pogosto povzročajo, da zavračajo potovanje v morje ali pohod v nočni klub. Za izračun periodičnosti menstruacije je potrebno praznovati datum začetka menstruacije v koledarju 6 mesecev. V primeru pravilnosti izbire lahko domnevamo, da je cikel nameščen.

Kako izračunati cikel menstruacije

2
Na primer, če je cikel 25 dni, potem bo mesečno "prišel" 6 dni prej kot prejšnji mesec. To je, če se vaš mesečni začetek 7. januarja, bodo 1. februarja prišli naslednji "kritični dnevi". Večina žensk menstruacije se začne s periodičnostjo 28-31 dni. S trajanjem cikla v enem mesecu je zelo priročno izračunati datum naslednje menstruacije, se bodo začeli istega dne. Na primer, 5. dan vsakega meseca.

Kako izračunati cikel menstruacije

3
Dekleta, ki so pred kratkim šla mesečno, ne morete voditi koledarja in ne štejete ničesar. To je neuporabno. V 6-12 mesecih so možni hormonske napake in je popolnoma normalno. Če leto po začetku prvega mesečnega meseca niso postali redni, je vredno posvetovati z ginekologom. Morda imate angulacijo (njegovo odsotnost) ali drugo bolezen.

Kako izračunati cikel menstruacije

4
Ženske, ki imajo radi diete in strokovno ukvarjajo s športom, pogosto trpijo zaradi nepravilnega cikla. To je posledica pretiranega fizičnega napore in pomanjkljivosti maščobnega tkiva. Zato, ko želijo postati mama, se prepričajte, da odpravite prehrano in fizični napor. To bo pomagalo vzpostaviti menstrualni cikel in doseči stojalo ovulacije.

Kako izračunati cikel menstruacije

5
Ali je mogoče odložiti začetek menstruacije? Da, to je povsem mogoče. Ne preklinjajte potovanja v tujini ali "medeni teden" zaradi menstruacije. S pomočjo hormonskih kontraceptivov, lahko pospešite ali odložite začetek mesečnega za do 7 dni. Ne zlorabljajte takšnega sprejema, saj se menstrualni cikel lahko zlomi.

Kako izračunati cikel menstruacije

Ne pozabite, mesečno - ne kazni. To je proces, zahvaljujoč kateremu lahko ženska postane mama. Pravilno izračunavanje cikla menstruacije, bo možno ne le načrtovati prosti čas, ampak tudi nosečnost.

Komentarji Pustite komentar
Zhanna. 29/10/2011 ob 9:38.

Ni vsakdo zagotovo. Na primer, imam celoten življenjski cikel, ki je bil zlomljen .... Ampak to ni preprečilo in zanosilo, in rodilo. Zato ne vidim težav. In pred vrhuncem je vse šlo v ne. Pomagalo je, da bi se izognili slabemu stanju, da je Phytoestragens Elararov takoj začel piti. To je najboljše orodje, naravno. Za dobro počutje, vse ženske po 40-50 let priporočajo.

Odgovoriti

Dodaj komentar

Vaša e-pošta ne bo objavljena. Obvezna polja so označena *

zapri