Kako jemati kurkuma

Kako jemati kurkuma

Kurkuma, ki se razlikuje v drugem kurkuma ali indijski žafran, spada v družino ingverja in je precej pogosta začimbe. Poleg tega je znano, za svojo grenko-pikantno aromo, rumeno-oranžne in čudežnih lastnosti. Ampak, da bi dosegli določen rezultat, morate vedeti, kako narediti kurkuma.

1
Kurkuma dobil v Evropo v srednjem veku, zahvaljujoč arabski trgovci in popolnoma zaljubljen od takrat. In ni dovolj. V sestavi korenin in listov so številni eterična olja ugotovljeno, skupine vitaminov B, C, K. Poleg tega je bogata s kalcijem in železom, vsebuje fosfor. tudi zaznal, da jod.

2
Seznam kratko koristne lastnosti kurkume:

  1. Tudi v Industan je kurkuma pritrjen slavo odlično sredstvo za čiščenje telesa, izboljšuje črevesno floro in prebavo.
  2. Boji snov s številnimi boleznimi boljši od modernih antibiotikov, saj brez stranskih učinkov pa ni bilo.
  3. Kurkuma ima protivnetno, choleretic učinek.
  4. Šteje se, dober pomočnik pri senilne demence.
  5. Pozitivno vpliva na splošno stanje kože in očisti krvi vodnjaka.
  6. Uporablja se kot dodatek pri pijačah, ko slabost normalizirati presnovo in odstranitev iz holesterola.
  7. Pomožna z artritisom.
  8. Kurkuma bo pomagalo, če ste zaskrbljeni zaradi migrene in žolčnih kamnov bolezni.
  9. Indijski žafran lahko otežujeta razvoj tumorjev in levkemijo pri otrocih, povečanje kemoterapije učinek.
  10. Bo pomagal ob krvavitev, tudi če w. vi opazovana vnetje desen.
  11. Kurkuma v obliki testenin, prispeva k celjenju opeklin in vnetnih tvorb na koži.
  12. Če zmešajte kurkuma v prahu z toplega mleka, se bo izkazalo, da pozdravi vnetje žrela in znebiti kašlja.
  13. Naravno zdravilo boj z bolečinami v sklepih.
  14. Znan s svojimi antidepresivnih lastnosti.

3
Da bi pospešili proces izgube teže, je priporočljivo, da si kurkuma, ki pospešuje presnovo v telesu in izgorevanje maščob. To je choleretic stimulans, in žolčnih presnove pa povečuje. S takšnim ciljem, uporabite kurkuma kot začimba pri kuhanju.

4
Kot začimba se kurkuma uporablja s hrano. Koristno je vedeti, da je kurkuma lahko podaljša varnosti proizvodov, povečanje njihove rok uporabe. Zahvaljujoč edinstveni pekoč okus, ki se uporablja v procesu priprave različnih vrst omak, za primer, gorčice, marinade, rib, mesa in zelenjavnih jedi, omlete in juhe, likerje in druge pijače, kot tudi z varjene kuhano jajca.

5
Za boj proti različne bolezni, je kurkuma sprejet takole:

  • Če ste zaskrbljeni zaradi bolezni prebavil, težave s stola, bolečine v sklepih, nato pa bo v obliki praška 1-2 krat na dan pred obroki. Put dovolj vode - približno en kozarec. Prav tako lahko raztopi snovi v vodi in dodal, medu tam.
  • Mešamo približno 0,5 žličke začimb in soli z dodatkom kozarec vode za boj kašelj, odstranjevanje sluzi, znebi vnetja žrela in zdravljenje vnetja dlesni.
  • Orz, nahod, je sinuzitis obdelamo z izpiranjem nazofarinksa s slano vodo, v kateri je kurkuma razredčenih. Uporabi 0,5 h. L. Prašek in 1 TSP. Salt. vode odjem 400 g, boljše je toplo.
  • Za zdravljenje opeklin, premešamo aloe sok in indijski žafran. Kot rezultat, je treba veliko stvari, ki jih ima debel doslednost uporabi jo na prizadetim plot. skin.
  • V diabetes mellitus za normalizacijo nivoja sladkorja, je treba vzeti 1 tableto mumija, ki jo dopolnjuje 500 mg kurkuma.
  • Če imate anemijo, potem morate vzeti četrt leta. L. Začimbe, dodamo med, povečanje količine zdravilne učinkovine do 0,5 čajne žličke.
  • Z take starosti, kot so vitiligo, je priporočljivo, da pripravi posebno olje. Slika 250 g kurkuma na rezervoarju za vodo (4 l), čakati 8 ur, uparjenjem po pol tekočine. Potem boste morali dodati gorčično olje, vrelo po tem. olje bodite 300 mg.. Zdravilo Mešanico shranimo v steklenico temno in uporablja nekajkrat na dan.
  • Če ste zaskrbljeni zaradi vnetja oči, pripraviti takšno orodje. Kuhanjem v vodi z dodajanjem 2 h. kurkuma.
  • Za preprečevanje artritisa, medu, kurkuma in ingver zmešamo, je vsaka sestavina delo v enakih razmerjih. Bodite na tleh žličko, 2-krat na dan.

6
Pri sprejemanju kurkuma, je pomembno, da se spomnimo o kontraindikacij:

  1. Če imate kamne v živahnem mehurček, potem ni priporočljivo.
  2. Pozabite na to snov med nosečnostjo, saj lahko stimulira maternice.
  3. Otroci kurkuma ne morete uporabljati do 3 let.

Pri prejemanju drugih zdravil, je treba posvetovati z zdravnikom z zdravnikom, da se izognete negativnim stranskim učinkom. Začetno zdravljenje je treba uporabljati z majhnimi odmerki, kot lahko povzročite alergijo.

Da bi manifestirali najboljše lastnosti kurkuma, je priporočljivo, da redno vzamete prašek.

Komentarji Pustite komentar
svetlana. 14/02/2017 ob 12:42.

Zdravniki, tradicionalna medicina niso preučila, da bi lahko svetovali?!

Odgovor

Dodaj komentar

Vaša e-pošta ne bo objavljena. Obvezna polja so označena *

zapri