Če ne veste, kaj je glavobol je, potem ste srečen človek. Toda najverjetneje obstajajo takšni ljudje, ni. To je nemogoče prenašati bolečine v glavi, tako da ga je treba takoj odpraviti. Najlažji način, da se znebite tega napada je vzeti tableto. Vendar pa lahko poskusite narediti brez kemije.
Odstrani overnightness
Če je vzrok za bolečine je stres, potem je prva stvar, je treba odstraniti duševne prenapetosti. To stanje je označeno s neumnega bolečine, včasih od zadaj na vratu in ramen. Ne piti tablet, ampak samo prenehajo delovati. Lahko lezite in se znebite obsesivnih misli. Nato sledi teh ukrepov:
- Massate glavo glavnik umiriti plovil. Potem konice prstov hodi v smeri templjev in na licu.
- Zmešamo vložka papirja v mrzlo vodno raztopino z baldrijana. Postavite ga na čelo in časovno območje.
- Pire led, ga postavite v paketu polietilena. Nato ga zavijte v krpo in se veže na področju čela.
Znamka bolečine neboleč
Če masažni gibi in obkladki ni prinesel nobenih rezultatov, morate dihati svež zrak:
- Pojdi ven. Metanje negativnih misli, nadaljuje s takšnimi vajami: vzeti sapo na račun 1, 2, 3, Exhale 1, 2, 3, 4, 5, in premor - 1, 2, 3, nato gledati v eno smer, nato v drugo, brez obračanja glave.
- Pijte veliko. Eden od vzrokov za glavobol je dehidracija. Tako, da se to ne zgodi, je priporočljivo piti dva litra na dan na dan, in sicer vsako uro v kozarcu. Ob istem času, če je občutek žeje pojavi, je to znak dehidracije. Po mnenju nekaterih, krvavi morate piti kave niti čaja. V okviru teh pijačah je kofein, ki lahko odstranite to bolečino in ga poklical.
- Minimalna Sleep 8 ur. Negotovost je sile, namenjene za obnovo telesa.
medicinski preparati
Tablete so sposobni hitro znebiti glavobolov. To so analgetiki, kot tudi močnejše droge. Ampak včasih povzročijo alergije, bolečine v želodcu, razjede. Najbolj varno je, da preparati na osnovi ibuprofen ali paracetamol, zato je treba začeti zdravljenje bolečine.
Če se bolečine v glavi povezane s spremembo tlaka, so analgetiki ne bo pomagalo. Poleg tega, da je mogoče kombinirati različne zdravila proti bolečinam. To lahko poveča tveganje za nastanek želodčne poškodbe. Prav tako je mogoče, tudi za dolgo časa, da se ne receptible droge, da se prepreči poslabšanje razmer. Razmislite zdravila z različnimi operacijskimi komponent:
- Paracetamol (to je Panadol). Če je bolečina šibka ali zmerno.
- Paracetamol + difenhidramin. Priporočljiv v primerih, kjer je bolečina ovira za spanje, saj je spanje tabletke učinek.
- Paracetamol s kofeinom (to je migrenol). Kofein ima poživljajoč učinek. Priporočeno za
zniža arterijski tlak. - Paracetamol z kodein in kofeina, proppopenazon (kaffetin). Poleg odstranitve zapaha, ima tudi antitussive učinek.
- Natrijev metamizol (to je analgin). Zdravilo je zelo učinkovito, vendar pa je v nekaterih državah prepovedana.
- Paracetamol in acetilsalicilna kislina, kofein (definicija, citrat). S hladno.
- Natrijev metamizol in triacetoneamine-4-toluensulfonata (to je Tempalgin). zmogljiv ukrepi
- Ibuprofen (Ibufen). Poleg sredstev proti bolečinam, da ima tudi antipiretik.
- Ibuprofena s paracetamolom (NEX). Odpravlja bolečine, ko druga sredstva ne pomagajo.
- Natrijev metamizol z Pitophenone in bromid Fenipiversity (Spasmalgon, je). Paket in odstraniti krč plovil.
Folk Metode
Z nekaj receptov, ki jih lahko spopasti z glavobolom:
- Cvetje in dušo listi. Pre-roll njih, nato pa diha in pijačo rešitev (žlico na tla na liter vode).
- Root Maryina. Paul čajno žličko prelijemo z vrelo vodo (kozarec), vztrajajo.
- Rowan blackfold. To orodje ustavi bolečino in tudi normalizira spanje in zmanjša pritisk.
- Pesa. Uporabi rezine na področju čelu in templjev.
- Lemon. Vztrajati sadje v vrelo vodo in obrišite površino čelo.
- Kafra olje z amoniakom. Dobljeno zmes vohanje za razširitev plovil.
Bolečina v glavi je začasen pojav kot posledica napornem dnevu. Možno je, da se ga odstrani s pomočjo desni življenjskega sloga in medicinskih zdravil. Prav tako ugodno vpliva na jogo in postopek akupunkture. Če je bolečina v glavi pridobi stalno značaj, potem je to lahko kaže na prisotnost bolezni. Zaradi tega je nemogoče odložiti obisk pri zdravniku.
Jaz ne bi nikoli mislil z glavobolom, da gredo k zdravniku. Koliko se spomnim, starše in stare starše z dedki vedno sprejeli in vse, še vedno dela. In jaz enako.