Ako sa cítime a pozrite sa, v závislosti na stave a zdravie nášho tela. V priebehu života dochádza k postupnému hromadeniu toxínov - neodvratný proces, ktorý je spojený so zlou životné prostredie, používanie škodlivých potravín, zlú kvalitu vody a sedavý spôsob života. Slagging z tela vedie k zlému zdraviu, podráždenosť a únavu, koža sa stáva šedavý odtieň a vlasy fade. Ak chcete byť zdravý a vyzerať dobre, je nutné pravidelne čistiť svoje telo toxínov. Ako získať zdravý vzhľad a cítiť sa skvele?
Hlavnej fázy čistenia zo trosiek
Pred začatím čistenia telo toxínov, je dôležité dodržiavať poocherednost čistiaci proces. Zoberme si základné kroky čistenia:
- čreva;
- pečene;
- obličiek;
- nádoby;
- kĺbov.
Odporúča sa zložiť skúšku, poraďte sa so svojím lekárom a vykonať ultrazvukové vyšetrenie pečene a obličiek. Po zistení kameňov v obličkách a pečeni očisty je prísne zakázané. Nie je nutné uvoľniť telo toxínov tehotné a dojčiace ženy.
Ako čistiť toxínov z hrubého čreva
Prvá vec, ktorú treba vyčistiť - črevá. Bolo to jeho trosky vedie k zápcha, nafukovanie, zlý zdravotný stav a pocit ťažoby a nepohodlie v bruchu.
Aké sú niektoré spôsoby, ako môžete vyčistiť čreva:
- Použitie klystír - ako sa zbaviť toxínov v hrubom čreve.
- Voda - v procese čistenia, treba vypiť asi 2 litre za deň vymazať všetky orgány a tkanivá.
- Použitie ako síran horečnatý preháňadlo - fyziologický roztok, ktoré čerpá vodu do čreva a stiera všetkých chronických usadeniny na stenách. Všetky tieto jedy ísť prirodzene.
- By mali byť zahrnuté v strave potravín obsahujúcich surovú vlákninu: otruby, ovos, surovú zeleninu a mliečne výrobky pre normalizáciu tráviaceho traktu.
Ako čistiť trosky z pečene
Pečeň je hlavným filter, ktorý čistí telo od toxických a škodlivých látok tým, že hlavná časť k sebe. Preto sa ďalšie čistenie bunka krok je čistenie pečeň. Existuje celý rad spôsobov, ako sa zbaviť trosky v pečeni. Najjednoduchšie je čistiť pečeň s vodou. Pred spaním, piť preháňavý čaj. A ráno, zostávajúce v posteli, piť 0,5 šálky minerálnej vody. Je nutné dať výšky teplej v oblasti pečene. Opakujte postup čistenia po dobu jedného týždňa.
Ako čistiť obličiek trosky
Vyčistiť obličky od trosky a nahromadené soli zvýšením močenie v nich. Pre umývanie sú používané obličky:
- Čerstvý džús breza. Očista Brezová šťava je relevantný na jar. Je potrebné piť 3 poháre po dobu 12 dní.
- Tinktúra z nevädze (1 bod lyžica trávy 1,5 pohára vriacej vody). Trvať na tom odvar z 2 hodín. Potom sa tinktúru pred jedlom na 0,5 okuliare.
- Melón diéta. Úžasný prostriedky na čistenie obličiek.
- Jesť čerstvé zeleninové šťavy. Roztomilý mrkva, repa, cuketa a tekvicový džús.
Čistenie krvi a trosky cievy
Je nevyhnutné, aby čisté krvi z cholesterolu, ktorej prebytok na stenách ciev negatívne ovplyvňuje stav nášho zdravia. K tomu, piť prázdny žalúdok sa pohárom prevarenej vody od 0,5 hl sódy a 1 polievková lyžica. l. Citrónová šťava. Nasledujúceho dňa, piť odvar z bylinného kolekcie.
Vezmite rovným dielom, zalejeme vriacou vodou a trvať na tom, tieto byliny:
- jahody;
- ríbezle;
- oregáno;
- tymian;
- Ďatelina.
Čistenie spojov od trosky
Najlepší nástroj pre čistenie špár je čistenie tela ryža, lepšie hnedý je hrubý.
Po prečistení schéma Rice:
- Je potrebné vziať do päť šálok, v prvej kopček 2 lyžice ryže a zalejeme ju vodou.
- Na druhý deň, plniace ryžu a naplňte druhý šálku s vodou a prvé zmeny pohár vo vode. Tak vyplniť 5 šálok.
- Pre šiesty deň v dopoludňajších hodinách, opláchnite z prvej pohár a variť do stavu kvapalného Kúpiť Detaily, bez pridania soli do neho. Po raňajkách, je nemožné jesť po dobu 4 hodín.
- Prázdny šálka znovu naplniť ryžu, zalejeme čistou vodou a dajte na konci fronty poháre.
Účelom čistenie ryža je jesť ryžová kaša 40 šálok. Treba mať na pamäti, že ryža nielen dokonale vyčistí kĺby a odstraňuje trosiek, ale tiež lieta užitočné látky, preto sa odporúča, aby sa vitamínové prípravky s draslíkom súbežne s čistením.
Pozorovanie striedavo Všetky fázy čistenia tela, v krátkom čase budete cítiť mimoriadnu jednoduchosť tela, všimnite si zlepšenie všetkých orgánov a tiež nechá extra kilogramy.
Pre detoxikáciu som nedávno vykopal priebeh alfa lipoovej kyseliny a tinktúry na salfa, môžem ho poradiť a všetci tí, ktorí sa rozhodli urobiť)) Cítim sa teraz svetlo prázdne-naozaj nejakým spôsobom lepšie pocit, že sa stalo jednoduchším)
Niekoľkokrát ročne pre preventívne kurzy čajovej evarer bio na čistenie tela. Má mäkké, čo je veľmi dôležité, ak počas kurzu pracujete diuretikum a relaxačný efekt. Nechcete lietať na toaletu s lastovičkou ((((((. Začnete lepšie nepohodlie v žalúdku a stratíme trochu v hmotnosti.