Soli prichádzajú k nám spolu s výrobkami a kvapalinou. Ak je osoba zdravá, potom jeho telo zvýši taký počet solí, že je potrebné, aby sa správne existoval. Ak je prebytočná soľ - je zobrazená obvyklým spôsobom.
Ak je fungovanie niektorých orgánov rozbité, a preto je výmena fyziologického rozbitia, potom telo nemá čas na spracovanie a odstránenie dodatočnej soli a usadzuje sa v tele.
Ak je akumulovaná soľ príliš veľa, osoba pozoruje opuch, vysoký tlak, ktorý spôsobuje srdcové ochorenia, zvyšovanie hmotnosti, osteochondróza, urolitiáza, dna, ochorenia žlčových ciest, začnite vytvárať obličkové kamene. A všeobecne sa všeobecná blahobyt človeka zhoršuje. Zrejmé, nepohodlie. A keď chápeme, čo je dôvodom pre všetky problémy, začneme hľadať spôsoby odstraňovania nadbytočnej soli.
Ako priniesť ďalšiu soľ
- Zvýšte spotrebu kvapaliny denne na 2,5 litra. Voda pomáha stiahnuť soľ, normalizuje tlak. Hlavnou vecou nie je piť kávu, nápoje obsahujúce Caffener, výrobu plynu, rýchle občerstvenie polievky.
- Odstraňujeme soľ z diéty. Mnoho solí v občerstveniach, čipoch a inej ujme Často máme občerstvenie. Soľ je dobre nahradená v jej domácom jedle.
- Zaoberáme sa aerobikou, chôdzou, behom, cyklistikou.
- Navštevujeme kúpele a sauny.
- Jedzte mierne, bez pohybu.
Produkty, ktoré pomôžu stiahnuť soľ
- Zemiaky majú veľké množstvo škrobu, ktoré má absorpčné vlastnosti. Absorbuje tiež všetky škodlivé látky, ktoré sú v tele - toxíny. Najlepšie je jesť varené zemiaky alebo pečené v uniforme.
- Repa môže prekladať soľ do inertného tvaru a priviesť ho rýchlejšie.
- Sea Kapusta má neutralizačnú látku, ktorá pomáha bojovať proti toxínom a odvodzovaniu soli.
- Infúzie vyrobené z vavrínov sú dokonale eliminované z prebytočnej soli.
- Ryža je účinná na odstránenie soli, ale na to musí byť správne varená. Namočte pohár ryže v studenej vode cez noc. A ráno ho vítame bez pridania soli. 4 hodiny pred jedlom jesť na prázdny žalúdok v dopoludňajších hodinách spolu s odrezkom po varení. Denné použitie počas týždňa pomôže stiahnuť dodatočnú soľ.
- Bumpy smreka alebo borovica sú v zložení Zhvitsa, to je ona, ktorá rozdelí soľ. Pripravte si odvar o kužele a použitie počas týždňa.
Ľudové opravné prostriedky pre výstup soli
- Slnečnicový koreňový čaj.
- Čierna reďkovka.
- Zeler root šťava.
- Infúzia garnetového koreňa.
- Dekorácie z ovsa.
Každé ráno sa odporúča prevziať prázdny žalúdok 1 lyžičky. Med s citrónovou šťavou a olivovým olejom. Proporcie by mali byť rovnaké.
1
738
