Môžeme s dôverou hovoriť, že v živote každej osoby sa vyskytli, väčšina z nich ešte raz. Samozrejme, zdá sa všetkým, že nie je nič hrozné a možno ste dokonca dali mnoho rôznych rád pre ľudí, ktorí to museli prežiť. Ale čo robiť, kedy prežiť tento vážny stav a vy? Čo robiť, keď je všetko, čo je okolo nás, sa nám zdá úplne nezaujímavé a sivé? Pokúsme sa na to prísť.
Ako prežiť rozlúčku so svojím milovaným - čo môžem urobiť?
Keď milovaná osoba opustí, mnohí jednoducho dávajú ruky a mnoho negatívnych myšlienok začínajú skóre hláv. Preto s absolútnou presnosťou môžeme povedať, že je kategoricky nemožné vykonať nasledovné:
- V žiadnom prípade by sa nemalo dohodnúť na "Poďme si priatelia". Len málo z nich vyšlo niečo dobré. Najčastejšie ide o ďalšie slzy, utrpenie, neustále myšlienky o osobe, ktorá už nie je podnikateľom.
- Nie je tiež potrebné zapojiť sa do úlohy obete. Áno, je veľmi dobré, že máte dosť veľa priateľov, ktorí vás budú podporovať a počúvať v správny čas (ak áno, potom ste veľmi šťastný človek). Ale sťažovať sa každý deň na osobu - to znamená neustále premýšľať o tom. Týmto spôsobom sa opäť zhorší.
- Nenechajte sa zatvoriť v sebe. Najlepšie je zdieľať smútok s ľuďmi blízko vás, a pomôžu vám prežiť tragédiu. V takom čase je najlepšie stráviť sami dosť dlho. Nie je však potrebné zapojiť sa do, ako už bolo uvedené vyššie.
- NIKDY! Počuješ ma? Nikdy nepokrývajte svojho milovaného človeka v minulosti! Tiež nie je potrebné povedať jeho tajomstvá alebo niektoré zlé chvíle zo života k ostatným. Zníži vás len v očiach ľudí a nebude pre vás jednoduchšie. Ľudia jednoducho zastavíte rešpekt, pretože takéto správanie.
- No, samozrejme, ani v žiadnych prípadoch by sa s vami nemalo pokúsiť niečo urobiť. Psychológovia sa už dlho dokázali, že táto osoba chce pritiahnuť pozornosť. Ale stojí za to pripomenúť, že to nič nemení, ale len ťa robí horšími a všetkými tvojimi blízkymi. Takže pre to, čo to mám urobiť pre druhý, ak sa nezaregistrovali pred vami a želám vám len to najlepšie?!
Ako prežiť rozlúčku so svojím milovaným - čo robiť
Poďme teraz hovoriť o tom, čo je najlepšie robiť s takou ťažkou situáciou vo vašom živote, aby bolo ľahšie prežitie.
- Najprv musíte vyhodiť všetko, čo trápia, môžete dokonca rozpustiť. Zbavte sa vecí, ktoré sú spojené s touto osobou. Áno, bude to ťažké, ale verte mi, že to stojí za to. Všetko, čo vám pripomína, alebo o tom, by ste mali okamžite zmiznúť z vášho života.
- Ďalej by sa mal zastaviť, aby sa obviňovali vo všetkom alebo sa vysporiadať s tým, kto a čo je na vine. Už nie ste nič, resp. Nie je potrebné to urobiť. Tiež sa nemusíte pokúsiť sa pomstiť. Nebude viesť k ničomu. Tu potrebujete pochopiť, že ak sa to stalo, potom vám život pripraví nové prekvapenie, ktoré bude občas lepšie ako ten predchádzajúci. A verte mi, vždy je to tam.
- Je tiež najlepšie odstrániť osobu, ktorá vám spôsobila túto bolesť, zo všetkých sociálnych sietí, takže vás nič iné spájalo v živote. Odstráňte ho alebo jej číslo a pokúste sa zabudnúť na vašu adresu. Je tiež najlepšie obísť "všeobecné miesta", aby sa ešte raz neublížili. Možno, že niektorí z vás si myslia, že je to nejaká materská škola, ale nie. Takéto rozhodnutie vás ušetrí od príležitosti, aby ste zistili, čo sa zmenilo v živote tejto osoby (a takáto zvedavosť vás môže ľahko riadiť do depresie).
- Najlepšie zo všetkého na takom čase, aby to urobili, svojím vývojom. Nájdite svoj životný štýl. Môže to byť telocvičňa, čítanie, starostlivosť o domáce zvieratá alebo učiť sa niečo nové a, samozrejme, oveľa viac. Môžete sa tiež začať učiť viac (ak ste študent) alebo práca, je najlepšie rozptyľovať vás od obsedantných myšlienok.
- Najlepší spôsob, ako prežiť rozlúčku so svojím milovaným, sa len ocitnete. V žiadnom prípade by nemal hľadať náhradu s cieľom revenčného vášho bývalého milovaného, \u200b\u200baby ste dokázali, že ste za niečo a ukázali, že takýto človek veľa stratil. To vám opäť predstavuje depresiu. To sa už musí urobiť s čistým srdcom, len aby som bol úprimný.
A konečne by som chcel povedať, že vydávanie minulosti, môžeme získať novú najlepšiu budúcnosť. Musíte pochopiť: všetko, čo sa nerobí, je vždy pre lepšie. A na osobu, ktorá bola stále nedávno tak blízko, život nevyvoláva. Naopak, začína získať nové jasné tóny.
0
515
