Ako merať tonometer

Úroveň arteriálneho tlaku (krvný tlak) je jedným z najdôležitejších ukazovateľov ľudského tela. Zmeny v úrovni tlaku, aby sa najprv cítili, je ťažké, často človek cíti odchýlky už s vážnou zhoršením choroby. Preto je dôležité merať tlak, čo je správne.

Na získanie verných čísel sa musia dodržiavať tieto pravidlá: \\ t

Pred začiatkom postupu odpočinku - niekde päť minút. Ak ste mali vážnu psychologickú alebo fyzickú aktivitu, bude potrebné trochu dlhšie - 15-30 minút.
Aspoň pol hodiny nemôže fajčiť, piť tonické nápoje alebo alkohol.
Tiež sa uistite, že navštívite toaletu.
Končatiny by nemali byť posunuté. Je potrebné oslabiť popruh na hodinách, ako aj odstrániť úzke topánky alebo oblečenie. Nohy a ruky sa neodporúčajú krížiť.
Najvhodnejším držaním tela na meranie krvného tlaku je klasickým vzdelaním. V prípade potreby sa môže skontrolovať aj tlak. Vo všetkých prípadoch by sa ruka, ku ktorej sa manžety nosia, by mali byť uvoľnené a umiestnené na úrovni srdca. No, pre tých, ktorí sa im podarilo zabudnúť na Anatómiu, pripomíname, že ide o približne úroveň medzi treťou a piatou hranou.

Väčšina modelov tonometerov zahŕňa umiestnenie manžety na predlaktí. So vhodným upevňovaním je spodná hrana 2-2,5 cm vyššie od otvoru lakťa, a prst môže byť zamiešaný medzi manžetou a rukou. Ak máte automatický tonometer, stačí len kliknúť na tlačidlo - a dostanete výsledok. Pri použití poloautomatickej prístroje sa musí tlak vstrekovať nezávisle.

Najťažšou verziou je použitie mechanického tonometra. Pripevnite stetoskop k lakťovi džemu, trochu bližšie k vnútornej strane ruky. Potom musíte rýchlo zatlačiť vzduch do manžety na úroveň tlaku, ktorá zodpovedá veľkosti vášho konvenčného systolického tlaku plus 30-35 mm Hg. sv. Začnite pomaly spúšťať vzduch, za sekundu asi 3 mm RT. Art. Zároveň si pozorne počúvajte so stetoskopom. Keď počujete prvý úder, všimnite si svedectvo na číselníku je systolický tlak. Pokračujte v spustení vzduchu. Úroveň diastolického tlaku zodpovedá poslednému úderu. Ďalej spustite vzduch na ďalší 15-25 mm Hg. Art. Aby ste sa uistili, že to bolo posledný úder, a nechajte všetky zostávajúce vzduch prudko uvoľniť.

Existujú stále Cranky Automatické tonometers. Takéto zariadenie je upevnené tak, že náramok je úplne tkaný zápästie a vzdialenosť od spodného hrana na dno dlane bola asi 1 cm. Samotný tonometer by mal byť presný na úrovni srdca, inak budú indikátory nesprávne .

Niekoľko všeobecných odporúčaní:

Spočiatku sa tlak skontroluje oboma rukami. Keď rozdiel medzi výsledkami dvoch meraní, viac ako 10 mm Hg. sv. V budúcnosti používajú ruku, kde boli čísla väčšie. V iných prípadoch sa následné merania vykonávajú na ľavej strane.
Časť manžety, ktorá je opuchy, by mala uhryznúť aspoň 80% ruky.
Ak potrebujete neustále kontrolovať úroveň krvného tlaku, musíte stráviť každý deň v rovnakom čase, najlepšie ráno.
Ak chcete získať presnejšie čísla, musíte vykonať dve merania s prelomom 3-5 minút. Ak je rozdiel v získaných indikátoroch viac ako 5 mm RT. Umenie., Ďalší rozmer. Ako konečný výsledok vykoná priemernú hodnotu medzi poslednými dvoma rozmermi.