Prvé mesiace životu dieťaťa sú spojené s rizikom. Mladá matka, ktorá predtým nemusel nasledovať dieťa, so strachom ide do postele, strach, ako keby Kid nekončil vo sne alebo si nevybral tekutinu, ktorá váha. Niekoľko potešení tipov vám pomôže vybaviť miesto na spanie dieťaťa, vytvoriť optimálnu mikroklímu a poskytnúť silný zdravý spánok.
1
Ráno a večer skontrolujte miestnosť, kde spí dieťaťa. Po kontrole, zabaľte dieťa dobre alebo dajte na izbu do inej miestnosti. Ovládajte teplotu, mala by kolísať v rozsahu 18 –22 stupňov, optimálne - 20-21. Skontrolujte vlhkosť vzduchu. Ak dieťaťa Dýchajte suchý vzduch, čoskoro bude kašeľ, pretože sliznica nazofarynx a larynx suchí. Odporúča sa kúpiť zvlhčovač vzduchu. Ak nie je žiadna taká možnosť, potom sa uchyľuje k alternatíve. Urobte harmanček, lampu alebo sériu a lepšie rybár v lekárni. Zvlhčovať plienka Alebo gázu rezané s pripravenou kompozíciou a mláďat na batérii, ak je v zimnej ulici. V lete a na jarnej mláďatá gázu alebo plienka Blízko detskej postele, kolísku.
2
Odparovanie soľný Alebo bylinný lúč prispeje k mäkkému dychu a bude priaznivo ovplyvnená vo všeobecnom stave. dieťaťa, Koniec koncov, bude dýchať nie je prach Suchý vzduch, a prírodné bylinné alebo soľ extrakt. Okrem toho, tieto koncentráty pôsobí ako antimikrobiálne látky. Nemávajte dieťa, dať mu priestor a schopnosť sa pohybovať. Nechajte chrbticu a končatiny tvorí prirodzene, a nie atrofia. dieťa By mal spať tuhý Jemný povrch. V prípade, že dieťa spí s rodičmi a matrace na jar, potom by to malo byť s ortopedickou zaujatosťou. V postieľke, stačí položiť jednoduchú matrac s výplň životného prostredia. Odstráňte vankúš z detskej postieľky, vzdať túto myšlienku. Krehká inconsigned chrbtica bude deformovaný a ohyb v takej polohe. Lepšie, ak dieťaťa Zvyknúť spať bez vankúša.
3
Kedydieťaťa Spí, vyhnúť jasné osvetlenie a ostré zvuky. Zároveň sa nesnažte sa chodiť po špičkách a diskusie šepkanie, ak dieťaťa Bude zvyknúť ideálne mlčanie, bude to veľmi ťažké pre neho k spánku, a budete trpieť trvalými rozmary s najmenším screet. Go, hovoriť normálne, počúvať hudbu, pozerať sa na televíziu (ale od obrazovky svieti na dieťaťaKeby sa spí v jednej miestnosti s rodičmi). Nevnímajú tieto odporúčania ako knižnica, ale Rada je určený pre obozretnej osoby a hluk Nemalo by byť pravidelný, silný a úmyselný.
4
Zapnutý Už niekoľko mesiacov po narodení, sa odporúča používať dve polôh pre krátky a dlhý spánok: ležať na chrbte a po stranách. Ak ty uvedenie Batoľa na zadnej strane, potom zase hlavu. To Prudence je nevyhnutné pre opustenie slín a mliečne hmoty, ktoré deti sú roztrhané po kŕmení. ak uvedenie spánok by bocok, Potom stačí sa pozrieť na drobček niečoho zabránené. Pod backband, deky, nech sa dieťa opiera o tom. Zmeňte polohu spánku a otočiť hlavu jedna strana do druhého. Za 3 mesiace už môžete dať dieťaťa Spánok na brušku, bude to výrazne znížiť koliky. Pravidelne kontrolovať spánok dieťaťa.
Na dieťaťa nie mučil kolika, po kŕmení, drží 10 –15 minút vo zvislej polohe, lisované pre seba a dávať hlavu na rameno. Po grganie alebo jeeping, môžete si dať spanie.
1
877
