Honeysuckle - arbust cu ramuri frumoase curbate și frunze verzi verzi. În timpul perioadei de înflorire, această cultură este acoperită cu inflorescențe galbene, pe locul cărora fructele din formă sub formă de butoi sunt legați. În popor, ele sunt evaluate de proprietățile lor utile și de un gust neobișnuit.
Care este valoarea biologică a capului de caprifoi
Fructul de caprifoi, din punctul de vedere al nutriției, sunt un aliment valoros. Compoziția lor este lipsită de grăsimi și proteine \u200b\u200bși este reprezentată în principal de zaharuri și substanțe de vitamine.
Miere - fructe cu conținut scăzut de calorii. Calorizarea sa variază între 30 și 40 kcal / 100 g, care depinde de gama agricolă și de varietatea de caprifoi.
Astfel de substanțe nutritive prevalează ca parte a capului de caprifoi:
- acizi organici;
- vitaminele A, B1, B2, C;
- macroelemente (fosfor, potasiu, sodiu, siliciu);
- oligoelemente (iod, stronțiu, aluminiu, cupru, fier);
- carbohidrați digerați.
Interesant! Beodele de caprifoi contribuie la o pierdere mai eficientă în greutate.
Honeysuckle - aplicație și proprietăți utile
În nutriție, caprifoiul este considerat ca fiind scăzut cu calorii și cu produsul nutrițional. Acesta este adesea inclus în meniu în timpul obezității, peristalizări intestinale reduse, avitaminoză.
O mare parte de popularitate a câștigat caprifoiul în medicina populară. Se utilizează cu succes în constipație, quint, diaree cronică, hipertensiune arterială, precum și în boli ale ochilor, pielii, sângelui, a sistemelor vasculare și vasculare.
Honeysuckle are un efect terapeutic și profilactic excelent în deteriorarea sistemului imunitar. Mai mult, beneficiile nu sunt doar fructele de caprifoi, ci și frunzele, ramurile, inflorescențele.
Ce este util pentru caprifoi și cum afectează corpul:
- Boabe în orice formă - proaspătă, congelată, proaspătă, compot-ul este un medicament eficient anti-infinit.
- Honeysuckle îmbunătățește persoanele care trăiesc în condiții ecologice proaste. Fructele au un efect radioprotector și elimină cu succes sărurile metalelor grele.
- Frucinarul de caprifoi contribuie la alocarea abundentă a sucului gastric, iar acest lucru, la rândul său, se înființează procesul de digestie a alimentelor.
- Compresoarele de la sucul de caprifoi derivă rapid derivă educația defavorizată și peptică.
- Decorarea caprifoiului uscat și rădăcinile tufișului este un bară de ochi bun și un rinser pentru gât. 1 lingură. l. Boabe și rădăcini se toarnă 1 L de apă și fierbe 10-12 minute.
- Ceaiul din caprifoi are un efect antiinflamator, scade temperatura corpului, facilitează fluxul ARVI, gripa. O lingură de boabe este preparată în 500 ml de apă clocotită și apoi se iau 50 ml de 3 p. într-o zi.
- Măști bazate pe fructe de padure Honeysuckle Update piele: eliminarea inflamației, îmbunătăți turul, aduce acnee. Pentru aceasta, există suficient pentru a fuma boabe proaspete și pentru a impune cashitz pe fața a 20 de minute.
- Băile din plante bazate pe frunze și ramuri de caprifoi ajută la îndepărtarea atacului reumatoid.
- Fructe de padure și sarcină utilă. Doar 50 g de fructe de padure pe zi vor scăpa de umflarea picioarelor, apariția venelor varicoase, întărește mușchiul inimii.
- Datorită conținutului de seleniu, Honeysuckle are un efect pozitiv asupra funcției de reproducere la bărbați și la sistemul endocrin la femei.
Sfat! Honeysuckle își păstrează beneficiul chiar și după tratamentul termic. Prin urmare, este posibil să se fierbeți compotul din acesta, să faceți un Morse, să pregătiți gemul.
Cine nu poate mânca Honeysuckle
Honeysuckle se întâmplă diferite soiuri: cu fructe dulci și amare, cu sourness sau aromă tartă, comestibile și otrăvitoare. Prin urmare, înainte de utilizare, trebuie să vă asigurați de capacitatea acestuia.
Important! Un foarte răspândit în pustie a câștigat un grad otrăvitor, pe care toată lumea cunoaște numele "Wolf Berry". Se poate găsi pe boabe de culoare galbenă închisă sau roșie, formă rotunjită și fără un punct de reper.
De la fructe de pădure nelimitate, poate apărea constipație. Din acest motiv, persoanele care sunt predispuse la această problemă nu merită caprifoiul.
Există, de asemenea, riscul de a dezvolta o reacție alergică, deci alergiile trebuie să fie atent cu această boabe.
În timpul sarcinii, au fost introduse restricții pentru utilizarea acestei boabe - nu mai mult de 40-50 g pe zi.
După cum puteți vedea, nu există contraindicații stricte la Honeysuckle, dar lista proprietăților sale utile este izbitoare. Utilizați aceste fructe de padure în limite rezonabile, apoi vă îndepărtați corpul și veți bucura în vitalitate.
0
383
