Lunar - sângerare, care sunt cauzate de cojire mucoasa uterului. Menstruația de la o femeie sanatoasa se produce printr-un anumit număr de zile. Fiecare reprezentant al podelei fin are ciclu diferit.
1
Absolut normal, în cazul în care „zilele critice“ începe la fiecare 25-35 zile. Începutul ciclului este prima zi când sângerarea din vagin începe. Calcularea ciclului de menstruație, puteți planifica timpul liber, ca „zilele critice“ de multe ori provoca un refugiu la mare sau o excursie într-un club de noapte. Pentru a calcula periodicitatea menstruației, trebuie să marcați data începerii menstruației în calendarul timp de 6 luni. În cazul în care regularitatea selecției, putem presupune că ciclul este instalat.
2
De exemplu, în cazul în care ciclul este de 25 de zile, apoi lunar va „veni“ 6 zile mai devreme decât luna trecută. Aceasta este, în cazul în care demarați lunar pe 7 ianuarie, următoarele „zilele critice“ va veni la 1 februarie. Cele mai multe femei au menstruatie incepe cu o periodicitate de 28-31 de zile. Cu durata ciclului în 1 lună, este foarte convenabil pentru a număra data următoarei menstruații, ei vor începe în aceeași zi. De exemplu, a 5-a zi a fiecărei luni.
3
Fetele care au mers recent lunar, nu vă puteți păstra calendarul și nu contează nimic. Nu are nici un rost. În termen de 6-12 luni, eșecuri hormonale sunt posibile, și este absolut normal. În cazul în care un an de la debutul primei lunare, ei nu au devenit regulate, este în valoare de consultat cu un medic ginecolog. Este posibil să aveți un angularea (absența acesteia) sau o altă boală.
4
Femeile care sunt mândru de diete și profesional angajate în sport suferă adesea de un ciclu neregulat. Acest lucru se datorează efortului fizic excesiv si dezavantajul de tesut adipos. Prin urmare, atunci când dorința de a deveni mamă, asigurați-vă că pentru a anula dieta si efort fizic cateva luni inainte de conceptie. Acest lucru va ajuta la stabilirea unui ciclu menstrual și pentru a atinge un raft de ovulatie.
5
Este posibil să rețină începutul menstruației? Da, este destul de posibil. Nu anulați o călătorie în străinătate sau "săptămână de miere" din cauza menstruației. Cu ajutorul contraceptivelor hormonale, puteți accelera sau amâna începutul lunarului timp de până la 7 zile. Nu abuzați o astfel de recepție, deoarece ciclul menstrual se poate rupe.
Amintiți-vă, lunar - nu pedeapsa. Acesta este un proces, datorită căruia o femeie poate deveni o mamă. Calcularea corectă a ciclului de menstruație, va fi posibil nu numai să vă planificați timpul liber, ci și o sarcină.
Partajați sfaturi:"Cum se calculează ciclul menstruației"
0
1799
