Masturbarea (onanismul) este un proces normal, natural, cu care tensiunea nervoasă este îndepărtată și hormonii sunt eliberați. În timpul masturbării, nivelul endorfinelor din sânge crește, datorită căruia este îmbunătățită calitatea somnului, ajută la ameliorarea stresului, înfrângerea depresiei. Societatea științifică a fost mult timp dovedită în beneficiul masturbării pentru organismul de sex masculin și feminin. Dar acest proces este util numai atunci când nu mai face mai des decât necesitatea ascuțită de sex, o nevoie fizică irezistibilă. În caz contrar, masturbarea devine un obicei dăunător, capabil de a face rău organismului uman.
Beneficii și răniți masturbarea pentru femei
Urmărirea onanismului, femeia nu numai că primește o descărcare emoțională și satisface nevoile sale, dar, de asemenea, obține beneficii necontestate pentru sănătatea feminină.
- In timpul masturbarii, cervix si membrana mucoasei trage afară, otfon fluidelor biologice se produce, bacteriile sunt derivate din organism în mod natural. Acest proces protejeaza colului uterin si caile urinare de la diverse infecții și boli.
- Masturbarea este cel mai bun apărător al bolilor venerice și a sarcinii nedorite.
- Care afectează sistemul nervos.
- Crește stima de sine.
- Reduce tensiunea arterială.
- Întărește mușchii planșeului pelvin, care previne cauzele de incontinenta urinara, dullness senzațiilor în timpul actului sexual, care se încadrează în uter.
Desigur, pentru a răspunde cât de des se masturbeaza, o femeie trebuie să fie, în funcție de nevoile sale fizice și starea de sănătate. Dar medicii recomandă să se angajeze în auto-satisfacție cu o frecvență de la 1 timp pe săptămână la 1-2 ori pe zi, evitând zilele menstruației.
Cât de des puteți masturba un bărbat?
Masturbarea previne apariția cancerului de prostată, a cistitei, a diabetului de tip al doilea tip. Dar bărbații, și în special băieții adolescenți, trebuie amintit că selecția frecventă de auto-satisfacție este plină de astfel de consecințe:
- deteriorare și de încetinire a dezvoltării fizice;
- epuizarea corpului;
- dispariția dorinței de proximitate intimă;
- ignorând actului sexual;
- dificultăți cu instituția de strânsă relație cu sexul opus.
Bărbații li se recomandă să nu dea mai mult de patru ori pe săptămână masturbare. Această cantitate este suficientă pentru a potența, satisface libidoul, stresul și tensiunea nervoasă de eliminare.
Ce probleme fac oamenii să evite masturbare?
Ocazional angajate în „lucru manual“, un om evită astfel de probleme de sănătate ca:
- tăcere;
- depresie;
- cancer de prostată;
- tensiune sexuală.
Deci, am aflat că nu foarte frecventă masturbarea este utilă pentru potență, menținerea sănătății masculin și feminin. Ar trebui să asculta întotdeauna corpul tău și să nu transforme procesul de masturbare la obiceiul dăunător, pe care le va gestiona și crea dificultăți în viața personală în cele din urmă. Este important să se cunoască măsura în totul.
0
672
