Мужская кожа подвержена появлению растяжек, как и женская. Причинами этого становятся быстрый набор веса, гормональный сбой, наращивание мышечной массы при занятиях спортом, а также заболевания поджелудочной и щитовидной железы. Некоторые представители мужского пола весьма спокойно относятся к данному явлению и даже не замечают. Но у многих мужчин всё же возникает ряд комплексов по поводу своей внешности, и обязательно нужно помочь им разобраться с этой деликатной проблемой. Итак, как же устранить появившиеся растяжки на мужском теле? Рассмотрим детальнее.
Домашние средства
Очень простой способ отшелушить соединительную структуру кожи – это регулярно наносить домашний скраб из обычного перемолотого кофе или измельчённых косточек винограда. Чтобы консистенция хорошо держалась на коже, следует добавить в неё гель для душа. При этом процедуру нужно повторять ежедневно, чтобы вышел реальный эффект. Обычный косметический скраб решает проблему гораздо медленнее.
Весьма полезным будет соединить такую процедуру с обтиранием всего тела сизалевой рукавичкой. Обтираться следует снизу верх, чтобы увеличить кровообращение. По окончании намажьте растяжки любым средством, в котором присутствует много витамина А. И тогда процесс регенерации кожи заметно ускорится, а шрамы постепенно пропадут.
Очень результативным является метод обёртывания мёдом или специальными водорослями. С мёдом всё понятно и просто, его следует немного подогреть и около сорока минут держать на нужном участке тела. Ламинариевые водоросли можно купить в аптеке, залить горячей водой и понаблюдать за процессом их разбухания. После приложите на растяжки и держите не менее двадцати минут, желательно под целлофаном.
Также можно приготовить смесь с мумиё. Для этого покупаем в аптеке таблетки или пасту с мумиё, разводим с водой. Два раза в день следует втирать полученную смесь в проблемные зоны. Похожий эффект вызовет компресс с лимонным соком. Его необходимо делать со свежевыжатого сока лимона и на коже держать полчаса.
Профессиональная помощь
Большинство мужчин всячески старается избежать похода в больницу. Однако желание восстановить красоту тела нередко побеждает в борьбе над немыслимыми страхами. Для этого надо понимать, какие именно виды помощи могут оказать врачи. Самым распространённым является пилинг химическим веществом, который прижигает и сглаживает растяжки.
Наряду с ним практикуется лечение лазером. Эти два способы – самые безболезненные и быстрые. Ещё существует своеобразный метод, который очищает кожу от верхнего слоя при помощи микроскопических кристаллов. Верхний слой кожи снимается вместе с её проблемной частью, а глубокие шрамы восстанавливаются. Очень сложным и достаточно болезненным является озоновый способ избавления кожи от растяжек. Специальный озоновый газ вводится под кожу и способствует улучшению эластичности. Озонотерапия в борьбе с растяжками – наиболее эффективна.
Следим за собой
Конечно же, здоровый образ жизни и правильное полноценное питание для мужского здоровья – это отличный способ предотвратить появление ненужных кожных растяжек или ускорить процесс их ликвидации. Поэтому не следует пропускать белковую пищу. Обязательно стоит включить в рацион как можно больше продуктов, содержащих витамины А, Е, С. Например, такие как, морковь, грецкие орехи, фундук, соевое масло, шпинат, красный болгарский перец, апельсины, капуста, киви, петрушка. Но при этом не следует нагружать себя избыточной едой, поскольку быстрый набор веса как раз провоцирует появление растяжек на коже. В сутки обязательно нужно выпивать не менее двух литров чистой воды. При этом соки, чай и другие напитки сюда не относятся. Занятия спортом категорически не надо сопровождать принятием различных добавок, повышающих массу мышц.
Для того чтобы избежать растяжек, мужчины не меньше женщин должны заботиться о своём здоровье и состоянии своего тела. Но если эта проблема уже появилась, то вышеописанные методы лечения отлично помогут справиться с ней. И не стоит думать, что борьба с растяжками – это не мужская тема вопроса. Ведь рецепты красоты одинаково полезны для всех.
1
1707
