O diabetes de açúcar pode ser diagnosticado apenas nos estágios posteriores. Após o diagnóstico ser feito para manter sua saúde, o tratamento regular terá uma vida inteira. Portanto, é importante aprender sobre as razões provocando esta doença e evitar isso a tempo.
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Compulsão comendo. Especialistas recomendam para comer 5-7 vezes por dia por porções fracionárias. Grandes intervalos entre as refeições e as famílias levam à perda de controle e comendo demais. As gotas afiadas do nível de glicose violam o gráfico da função do pâncreas, como resultado das quais as reservas de insulina são esgotadas.
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Refeições para a noite. Verificou-se que as refeições para a noite também poderiam implicar o desenvolvimento do diabetes mellitus. O pâncreas deve relaxar à noite, e se você for forçá-lo a trabalhar - as reservas de insulina também estão esgotadas.
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Excesso de peso. As pessoas cheias estão sujeitas à doença - a gordura não permite que a insulina quebre os receptores celulares. A obesidade interrompe o metabolismo ao nível de gorduras e carboidratos, portanto, todas as condições são criadas para a ocorrência da doença. Conclusão - não negligencie a dieta correta e os hábitos alimentares.
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Maus hábitos. Tenha cuidado com álcool e cafeína. O álcool aumenta a produção de insulina, como resultado de qual açúcar nas gotas de sangue. A este respeito, uma pessoa começa a sentir fome, mesmo que seu estômago esteja cheio. Vale a pena notar que sob a influência de substâncias tóxicas de álcool (por exemplo, de cigarros) são muito mais longas no corpo. Uma xícara de café perfumado reduz a sensibilidade celular à insulina em 15%. Recomenda-se recusar ou beber mais do que uma xícara por dia.
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Estresse e consumo de uma grande quantidade de doce. Um forte respingo emocional aumenta os níveis de glicose no sangue, como resultado de qual açúcar aparece na urina. Esse recurso é um dos principais sintomas do diabetes. Nesse caso, o pâncreas rapidamente distingue a insulina, então o nível de açúcar é normalizado. Mas se você regularmente "comer estresse" doces, com o tempo, simplesmente esgotou suas reservas e capitulados. Se você consome muito açúcar, substitua-o por frutose.
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Consumo de açúcar refinado. Anteriormente, as pessoas consumiam açúcar apenas na composição de produtos vegetais, depois - sólido fracamente purificado. Desde o final do século XIX e até o momento, muitos consumem refino brancos, que contêm apenas doces e calorias. 10 g de gordura transforma a cada 25 g de tal açúcar. Segue-se que a querida regular com tal açúcar é diretamente para a ocorrência de diabetes. É preferível consumir açúcar marrom não refinado.
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Doenças e infecções. Diabetes surge como resultado do desenvolvimento de várias doenças (especialmente pâncreas). Infecções virais (rubéola, moinho de vento, gripe, hepatite, etc.) podem provocar a ocorrência no contexto dos fatores acima. Vale a pena notar que algumas drogas (antitumoral, hormônios esteróides, diuréticos, baixando a pressão, etc.) também podem causar a aparência da doença.
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A principal razão é a hereditariedade. Se a doença estiver associada à genética, a doença se sentia em idade precoce. Se algum dos pais tivesse diabetes mellitus, a probabilidade de que ele aparecer em uma criança é de 30% se o diabetes estivesse em ambos os pais - 60%. Por esta razão, as crianças diabéticas de uma idade precoce devem ser observadas uma dieta estrita.
Após recomendações descomplicadas, você se aliviará de possíveis problemas de saúde. Manter um estilo de vida saudável se beneficiará em sua aparência e bem-estar.
Obrigado, artigo muito interessante. Muito provavelmente, as pessoas do grupo de risco devem ser seguidas por alimentos, estilo de vida para manter os níveis de açúcar no sangue em padrões permissíveis. Eu adoro doce, note recentemente que o açúcar é levantado, eu tenho um glucometer. Portanto, o fígado se recusou a beber Olyzyn, ajuda a manter o nível normal de açúcar. É possível na loja de website. Ordem da AVALAR, tão mais barata.
um artigo bastante interessante, outra razão para não comer demais. Recentemente, o açúcar é bastante aumentado, mas diabetes não foi confirmado, embora quase todos os sintomas, agora passou o curso da insupar e eu tento estabelecer uma imagem da vida. Os resultados já têm
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