Unhas vão e quebrar o que fazer

Mãos com as unhas quebradiças e frágeis parecem insanas e desarrumadas. Pensando que a situação pode ser salva por extensão, muitas mulheres exacerbam o estado de suas placas de unhas. Sob a camada artificial de acrílico, as unhas nativas adquirem um visual ainda mais implantado. Portanto, descobriremos nas causas da fragilidade e daremos às nossas unhas em ordem.

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As principais causas dos danos causados \u200b\u200bpelo prego

Considere as principais causas da fragilidade das unhas.

Mecânico

As unhas ficam finas e quebradiças se nossas mãos frequentemente entram em contato com a água. Também em estado de unhas afeta o contato com reagentes químicos. Portanto, tomamos a regra: qualquer trabalho para executar, colocando luvas domésticas! Mesmo se precisarmos lavar apenas 2 xícaras. Também esquecer maus hábitos. As unhas não são uma roupa, não usamos como abridor, chaves de fenda, não raspe com as manchas nagwed. Lembre-se de que as unhas estão decorando nossas mãos, e não uma ferramenta restrita para manobras de skimming.

interno

A qualidade das unhas se deteriora se não há vitaminas e elementos de rastreamento necessários para um trabalho saudável em nossa dieta. Portanto, revise cuidadosamente a necessidade diária de substâncias benéficas. Dietas e nutrição monótona não contribuem para o estado saudável das unhas. Nestes casos, aceitamos multivitaminas. Se as unhas são finas da natureza, uma baixa porcentagem de conteúdo de cisteína no corpo, nós os protegemos com meios especiais - vernizes firmes, óleos, fazemos banhos.

Cosméticos inadequados

Livre-se de todos os produtos de baixa qualidade para os cuidados de unhas. Vernizes baratos, fluidos para sua remoção, fixadores que não passaram o controle de qualidade, interrompem o equilíbrio de gordura da água da placa de unha.
Também selecione cuidadosamente e manicure as ferramentas.

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Dieta balanceada

Para que as unhas fiquem saudáveis, fortes e não preguiçosas? Certifique-se de incluir os seguintes produtos em sua dieta:

• Proteína - ovos, frango, carne, peixe, leite;
• Magnésio - farelo de arroz, legumes verdes escuros, cereais, feijão e lentilhas;
• Cálcio - produtos de leite fermentados, nozes;
• Vitamina A - manteiga, cenoura;
• Vitamina C - Bagas, Citrus, Espinafre, todos os tipos de repolho;
• Vitamina E - Nozes, Legumes, Óleo Verdado;
• Vitamina B - Ovos, leite, fermento de cerveja.

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Banhos de unha de dedilhado

Receitas para banhos que ajudarão a fortalecer as unhas:

• Com sal. Nós nos divorciamos 1 colher de sopa. eu. Sais do mar em 1 colher de sopa. agua. Mergulhe na solução de unhas por 10 minutos. Nós lavamos e esfregueiça creme ousado.
• Com iodo e suco de limão. 1/3 xícara de água, 1/3 copos de suco de limão, 4 gotas de iodo e 2 h. Misture o sal, imerso em uma mistura de unhas por 10-15 minutos, enxaguar e lubrificar o creme de nutrientes.
• Com manteiga. 1/4 xícara de óleo vegetal aquecido e 1/4 xícara de 9% vinagre mistura, mergulhe em uma mistura de unhas por 10 minutos. No final do procedimento, limpamos os dedos com um guardanapo.
• Com manteiga e iodo. 1 xícara de água misturada com 1 colher de sopa. eu. 5% de tintura de iodo e adicione 2 colheres de sopa. eu. óleo vegetal. Aquecimento ligeiramente a mistura até que uma consistência homogênea seja obtida e abaixe as unhas por 15 minutos. Depois disso, limpamos as mãos e lubrificamos com um creme de nutrientes.

Siga estes conselhos Uncivel, e suas unhas sempre serão saudáveis \u200b\u200be bem preparadas!